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Cabinet situé au 17, Rue Petite Haie, 22100 Dinan. Déplacements possibles vers Saint-Malo, Rennes et Saint-Brieuc ; frais de déplacement possibles au-delà de 30 km aller-retour. Cabinet situé au 17, Rue Petite Haie, 22100 Dinan, France.
Marie Poidevin reçoit à Dinan dans un cadre dédié au shiatsu et à l’accompagnement corporel. Sa pratique s’adresse aux personnes qui cherchent un temps de relâchement, une meilleure qualité de présence à leur corps et un soutien dans les périodes de stress, de fatigue ou de tensions installées. L’approche reste concrète, avec une attention portée au ressenti, au rythme de la séance et à ce que la personne peut mobiliser pour retrouver plus de confort au quotidien.
Le shiatsu proposé s’inscrit dans une logique de mieux-être et de santé globale. Il peut convenir à des adultes comme à des jeunes, dans un cadre individuel ou collectif selon les besoins. À Dinan, et plus largement dans le secteur de Saint-Malo, Rennes ou Saint-Brieuc, cette pratique trouve sa place auprès de personnes qui souhaitent un accompagnement corporel structuré, sans approche standardisée.
La séance de shiatsu repose sur un temps d’échange, puis sur un travail corporel associant points de pression, étirements doux, mouvements dynamiques, relâchements corporels et techniques de respiration. L’objectif est d’offrir un espace où le corps peut se déposer, se réorganiser et retrouver davantage de fluidité. Le travail se fait avec attention, dans le respect du rythme de chacun.
Cette manière d’accompagner peut être particulièrement appréciée par les personnes qui recherchent une pratique à la fois enveloppante et structurée. Le shiatsu ne se limite pas à une sensation de détente immédiate : il s’inscrit aussi dans une démarche de prévention bien-être, en aidant à prendre conscience des zones de tension, des habitudes corporelles et des besoins de récupération.
Selon les situations, la séance peut se dérouler sur futon ou sur chaise ergonomique. Cette souplesse permet d’adapter le cadre à la personne, à son confort et au contexte de consultation.
Marie Poidevin propose également du shiatsu sur chaise ergonomique, une formule pensée pour les contextes professionnels ou les temps courts. Cette modalité permet d’intégrer un moment de relâchement sans installation complexe, ce qui en fait une solution pratique pour les entreprises, les équipes de travail ou les événements dédiés au mieux-être au travail.
Dans ce cadre, l’accompagnement peut contribuer à soutenir la cohésion d’équipe, à favoriser une pause corporelle utile et à encourager une meilleure disponibilité physique et mentale. Les ateliers peuvent être conçus sur mesure, avec un format adapté au lieu, au temps disponible et aux objectifs de l’entreprise. Ils s’inscrivent dans une logique de prévention bien-être en entreprise, avec une attention portée à la qualité de présence et au confort des participants.
Les ateliers de gymnastique douce complètent cette offre. Ils mobilisent des mouvements simples, des étirements et des exercices accessibles, dans une perspective de mobilisation corporelle progressive. Ce type de proposition convient bien aux groupes qui souhaitent intégrer davantage de mouvement, de respiration et de relâchement dans leur quotidien professionnel.
Le shiatsu peut accompagner des personnes qui ressentent une accumulation de tensions, une sensation de fatigue, un besoin de récupération ou une difficulté à se poser. Il peut aussi trouver sa place lorsque l’on souhaite prendre soin de son équilibre corporel dans une période de rythme soutenu. L’approche ne promet pas de résultat standardisé : elle propose un cadre d’écoute et de travail corporel qui soutient le mieux-être, avec une logique d’ajustement à la personne.
Les thèmes souvent associés à cette pratique sont le stress, les douleurs chroniques, la fatigue, la qualité de vie et l’équilibre général. Le shiatsu peut également intéresser les personnes qui souhaitent mieux habiter leur corps, retrouver un espace de respiration ou compléter une démarche de prévention bien-être. Pour les jeunes de moins de 18 ans, une formule spécifique est proposée dans un format adapté.
Le cabinet s’adresse à plusieurs publics : adultes, jeunes, entreprises et équipes de travail. Cette diversité se retrouve dans les modalités proposées, avec des séances individuelles, des interventions sur site et des ateliers collectifs. Le cadre reste cohérent : une pratique corporelle attentive, orientée vers le relâchement, la respiration et la qualité de présence.
Cette organisation permet d’ajuster la pratique au contexte de vie ou de travail, sans perdre le fil conducteur : offrir un accompagnement corporel utile, lisible et facile à intégrer.
Marie Poidevin exerce à 17, Rue Petite Haie, 22100 Dinan. Son activité rayonne aussi vers Saint-Malo, Rennes et Saint-Brieuc, avec des déplacements possibles sur site pour certaines prestations. Cette présence locale facilite l’accès à des séances de shiatsu ou à des ateliers en entreprise dans plusieurs secteurs de Bretagne.
Les interventions hors cabinet peuvent faire l’objet d’un devis, notamment pour les ateliers sur-mesure. Des frais de déplacement peuvent s’appliquer au-delà d’un certain périmètre. Pour les personnes comme pour les structures, l’intérêt est de disposer d’un cadre clair, avec des formats identifiés et une pratique adaptable aux besoins réels.
Le contact peut se faire par téléphone ou par email, ce qui permet d’échanger simplement sur la formule la plus adaptée : séance individuelle, shiatsu sur chaise ergonomique, atelier de gymnastique douce ou intervention en entreprise. L’ensemble dessine une pratique pragmatique, centrée sur le corps, le relâchement et la prévention bien-être.
Marie Poidevin propose à Dinan des séances de shiatsu pensées comme un accompagnement corporel personnalisé. Le cadre associe un temps d’échange, des pressions, des étirements doux, des mouvements dynamiques et des techniques de respiration. L’approche vise le mieux-être, avec une attention particulière au stress, à la fatigue et aux tensions corporelles. Selon le contexte, la séance peut se dérouler sur futon ou sur chaise ergonomique. Cette souplesse permet d’adapter la pratique à la personne, à son confort et à son rythme du moment.
Le shiatsu proposé à Dinan s’adresse aux adultes, aux jeunes de moins de 18 ans, mais aussi aux entreprises et aux équipes de travail. La pratique peut convenir à des personnes qui cherchent un temps de récupération, un soutien dans une période de stress ou un accompagnement corporel plus régulier. L’activité rayonne également vers Saint-Malo, Rennes et Saint-Brieuc, avec des possibilités de déplacement sur site pour certaines prestations. Le format est donc pensé pour des besoins individuels comme pour des contextes collectifs.
Les points de pression font partie du cœur de la séance de shiatsu. Ils sont utilisés avec d’autres gestes comme les étirements doux, les relâchements corporels et les techniques de respiration. Chez Marie Poidevin, ils s’intègrent dans un cadre de séance structuré, après un temps d’échange, afin d’ajuster le travail au ressenti de la personne. L’idée n’est pas de multiplier les techniques, mais de proposer un accompagnement corporel lisible, centré sur le relâchement et la qualité de présence.
Oui, ces motifs s’inscrivent bien dans le cadre de la pratique décrite. Le shiatsu peut accompagner des personnes qui traversent une période de stress, de fatigue ou qui ressentent des tensions installées dans le corps. Il peut aussi être recherché pour soutenir la qualité de vie et le mieux-être au quotidien. En revanche, il s’agit d’un accompagnement bien-être, pas d’une promesse de résultat. La séance offre un espace de relâchement et d’écoute corporelle, utile en complément d’une démarche personnelle de prévention.
La séance commence généralement par un temps d’échange pour cerner le contexte et le besoin du moment. Ensuite, le travail corporel s’appuie sur des points de pression, des étirements doux, des mouvements dynamiques, des relâchements corporels et des techniques de respiration. Le cadre peut se faire sur futon ou sur chaise ergonomique selon la formule choisie. La personne reste dans une logique d’écoute de ses sensations, avec un accompagnement qui cherche à favoriser le relâchement et une meilleure disponibilité corporelle.
Le shiatsu sur chaise ergonomique est une formule pratique pour les entreprises et les équipes de travail. Il permet d’intégrer un temps de pause corporelle sans installation lourde, ce qui facilite son usage sur site. Cette modalité peut soutenir la prévention bien-être en entreprise, encourager le relâchement et contribuer à la cohésion d’équipe. Marie Poidevin propose aussi des ateliers sur-mesure, ce qui permet d’adapter le format au lieu, au temps disponible et aux objectifs de la structure.
La gymnastique douce complète bien le shiatsu lorsqu’on cherche à travailler à la fois la mobilisation et le relâchement. Les ateliers proposés peuvent aider à remettre du mouvement, à respirer plus librement et à prendre conscience de certaines tensions corporelles. Le shiatsu, lui, apporte un cadre plus ciblé autour des pressions, des étirements et du relâchement. Ensemble, ces approches s’inscrivent dans une logique de santé globale et de prévention bien-être, avec des formats adaptés aux particuliers comme aux groupes.
Oui, des ateliers sur-mesure pour entreprises sont proposés, avec une zone d’intervention qui inclut notamment Saint-Malo et Rennes, en plus de Dinan. Le format peut être construit selon les besoins de l’équipe, le temps disponible et le contexte de travail. Il peut s’agir de shiatsu sur chaise ergonomique, d’un atelier de gymnastique douce ou d’une combinaison adaptée. Cette souplesse permet de proposer une intervention cohérente, utile et facile à intégrer dans la vie de l’entreprise.
La préparation reste simple. L’essentiel est d’arriver avec une idée claire de ce que vous souhaitez travailler : relâchement, fatigue, stress, besoin de pause corporelle ou envie de découvrir le shiatsu. Le temps d’échange en début de séance sert justement à poser ce cadre. Selon la formule choisie, la séance peut se faire sur futon ou sur chaise ergonomique. Il n’y a pas de protocole complexe à anticiper : la pratique est pensée pour être accessible et adaptée au rythme de la personne.
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