Informations publiques professionnelles
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Cabinet à Lutz-en-Dunois, 28200, au 26 Eteauville. Le secteur couvre aussi Châteaudun et les communes voisines ; les rendez-vous se font en présentiel.
Les séances se déroulent en cabinet à Lutz-en-Dunois, dans un cadre pensé pour favoriser l’écoute, la détente et la concentration sur ce qui compte pour vous. Marie-Line Rouliat propose des rendez-vous en sophrologie et en hypnose, avec des formats individuels ou collectifs selon les besoins et le motif de consultation.
La sophrologie s’adresse souvent à des personnes qui souhaitent mieux traverser une période de stress, retrouver un sommeil plus apaisé, renforcer leur confiance ou préparer un événement important. La pratique peut aussi être utile pour travailler la gestion des émotions, la douleur, le trac, la concentration ou la préparation mentale, notamment avant un examen, une prise de parole ou une échéance sportive.
Marie-Line Rouliat inscrit son travail dans une santé intégrative, avec une attention portée à la personne dans sa globalité. L’objectif est de proposer un espace concret, simple à comprendre, où chacun peut avancer avec des outils adaptés à son rythme et à son contexte.
La sophrologie repose sur des exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire, de relaxations dynamiques et de visualisation positive. Ces techniques aident à mobiliser l’attention, à relâcher les tensions et à installer des repères utiles dans la vie de tous les jours.
L’hypnose, proposée en parallèle, s’appuie sur un état modifié de conscience qui permet d’explorer autrement certaines ressources internes. Elle peut être mobilisée dans un travail de préparation mentale, de gestion du stress, d’accompagnement à la naissance ou de sevrage tabagique, selon la demande exprimée.
Le cabinet accueille des adultes, mais aussi des enfants, des adolescents, des sportifs, des étudiants, des femmes enceintes et des personnes en contexte d’entreprise. Cette diversité de publics traduit une pratique souple, capable de s’ajuster à des besoins très différents : apaiser une tension ponctuelle, préparer un concours, accompagner une grossesse ou soutenir une reprise de confiance.
Les séances sont proposées en individuel ou en collectif, en sophrologie comme en hypnose. Le format individuel convient souvent lorsqu’un besoin demande plus de précision ou un travail centré sur une situation personnelle. Le collectif, lui, peut répondre à une recherche de pratique partagée, dans un cadre plus accessible et plus léger.
Les tarifs affichés distinguent la sophrologie, l’hypnose et le sevrage tabagique, ce qui permet de choisir plus facilement la formule adaptée à votre demande. Une facture est transmise en fin de séance, avec règlement possible par chèque ou espèces.
Installé à Lutz-en-Dunois, le cabinet se situe dans le secteur de Châteaudun et reste accessible depuis plusieurs communes voisines. Les personnes qui viennent de Chartres, Vendôme, Blois ou Orléans peuvent y trouver un point de rendez-vous de proximité pour une séance de sophrologie ou d’hypnose.
Pour prendre rendez-vous, le contact se fait par téléphone ou par email. Marie-Line Rouliat propose ainsi un cadre simple, direct et lisible, avec une présence professionnelle qui laisse de la place à l’échange et à la progression.
La sophrologie et l’hypnose peuvent répondre à des besoins très concrets : mieux respirer, relâcher la pression, préparer un événement, retrouver de l’élan ou traverser une période plus sensible. À Lutz-en-Dunois, Marie-Line Rouliat met ces outils au service d’un accompagnement humain, clair et structuré.
Informations professionnelles publiques consultées le 25 septembre 2026.
La première rencontre sert généralement à préciser votre besoin, votre contexte et ce que vous souhaitez travailler. En cabinet, la séance peut ensuite alterner temps d’échange, exercices de respiration contrôlée, détente musculaire et visualisation positive. Le cadre reste concret et progressif, avec des repères simples pour que vous puissiez comprendre les exercices et les réutiliser ensuite dans votre quotidien.
Non, ces pratiques s’inscrivent dans un accompagnement de bien-être et de santé intégrative, sans se substituer à un suivi médical ou psychologique lorsqu’il est nécessaire. Elles peuvent en revanche venir en complément d’autres démarches, par exemple pour travailler le stress, le sommeil, la préparation mentale ou la gestion des émotions. Le cadre reste centré sur l’écoute, l’entraînement et les ressources personnelles.
Oui, ce sont des motifs très fréquents en sophrologie. Les séances peuvent aider à mieux traverser une période de stress, à retrouver un sommeil plus apaisé ou à renforcer la confiance en soi avant une échéance importante. Le travail se construit à partir de votre situation, avec des exercices adaptés pour soutenir la régulation émotionnelle et installer des repères utiles au quotidien.
La séance individuelle permet de partir d’un besoin très précis et d’ajuster les exercices au plus près de votre situation. La séance collective suit un cadre partagé, souvent plus simple et plus accessible, avec des pratiques communes autour de la relaxation, de la respiration ou de la visualisation. Les deux formats existent en sophrologie comme en hypnose, selon ce qui vous convient le mieux.
Le cabinet accueille des adultes, des enfants, des adolescents, des sportifs, des étudiants, des femmes enceintes et des personnes en contexte professionnel. Les demandes peuvent concerner la gestion du stress, la préparation mentale, le trac, la concentration, la douleur ou l’accompagnement à la naissance. Le format est choisi en fonction de l’âge, du besoin et du niveau de confort recherché.
La respiration contrôlée aide à poser le corps, à ralentir le rythme intérieur et à retrouver plus de stabilité dans l’instant. La visualisation positive, elle, mobilise l’imaginaire pour préparer un événement, renforcer un sentiment de sécurité ou soutenir la confiance. En sophrologie, ces outils sont souvent associés à la détente musculaire et aux relaxations dynamiques pour construire une pratique simple et progressive.
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