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Cabinet à Strasbourg. Consultation à distance possible. Contact par téléphone et email indiqués.
Marie Hess propose un accompagnement en hypnose et coaching à Strasbourg pour les personnes qui souhaitent retrouver de l’élan, clarifier une situation ou dépasser un blocage du quotidien. Son approche s’adresse à celles et ceux qui veulent avancer de manière concrète, tout en gardant un cadre humain, rassurant et respectueux de leur rythme.
La pratique s’inscrit dans une logique d’accompagnement orienté solution : il ne s’agit pas seulement de parler d’une difficulté, mais aussi d’identifier ce qui peut être mobilisé, ajusté ou renforcé pour aller vers un changement plus stable. Selon les besoins, le travail peut s’appuyer sur le coaching, l’hypnose ericksonienne, la visualisation positive, la respiration, l’observation des comportements ou encore la communication verbale et non verbale.
Cette combinaison permet d’aborder des sujets variés avec souplesse, qu’il s’agisse de confiance en soi, de stress, d’anxiété, de gestion des émotions, de procrastination, de prise de parole ou de périodes de transition personnelle.
L’accompagnement repose sur plusieurs approches complémentaires, choisies en fonction de votre objectif et de votre manière de fonctionner. Marie Hess mobilise notamment la PNL, la psychologie positive, la pleine conscience, l’analyse comportementale et des exercices de visualisation. L’idée est de proposer un espace de travail à la fois réflexif et pratique, où l’on peut mieux comprendre ses automatismes tout en expérimentant de nouvelles façons d’agir.
L’hypnose peut venir soutenir ce processus lorsqu’un travail plus profond sur les ressentis, les habitudes ou les représentations est pertinent. Le coaching, lui, aide à structurer la démarche, à clarifier les priorités et à transformer une intention en actions concrètes. Ensemble, ces outils offrent un cadre souple pour accompagner des problématiques personnelles, relationnelles ou professionnelles.
La pratique peut ainsi convenir à des personnes qui traversent une période de fatigue émotionnelle, un sentiment de blocage, une perte de confiance, une difficulté à poser leurs limites ou un besoin de retrouver une relation plus apaisée à elles-mêmes.
Marie Hess accompagne principalement des adultes, mais aussi des couples, des familles et des dirigeants. Cette diversité de publics reflète une pratique attentive aux enjeux relationnels, à la communication et à la posture personnelle, que ce soit dans la sphère privée ou dans un contexte de responsabilité professionnelle.
Le coaching de dirigeants peut être particulièrement utile lorsque la charge mentale, la prise de décision, la communication ou la posture de leadership deviennent des sujets sensibles. Le coaching communication & image s’adresse, lui, aux personnes qui souhaitent travailler leur présence, leur aisance relationnelle, leur expression ou la manière dont elles se présentent dans un cadre professionnel.
Dans un cadre plus personnel, l’accompagnement peut aussi soutenir des moments de séparation, de deuil, de changement de cap, de lâcher-prise ou de reprise de confiance après une période éprouvante.
Les motifs de consultation sont variés, mais ils ont souvent un point commun : le besoin de retrouver de la fluidité. Marie Hess accompagne notamment autour du stress, du burn-out, des phobies, des troubles du sommeil, de l’arrêt du tabac, de la perte de poids, des troubles alimentaires, de la gestion des émotions et de la prise de parole en public.
Chaque séance est pensée de façon personnalisée. Selon la demande, l’accompagnement peut prendre la forme d’un psycho-coaching, d’une séance d’hypnose, d’un travail ponctuel sur un objectif précis ou d’un accompagnement plus ciblé dans le temps. Des exercices peuvent être proposés entre les séances pour prolonger le travail et favoriser l’intégration des changements dans le quotidien.
Cette manière de travailler convient aux personnes qui recherchent un cadre à la fois souple et structuré, avec une attention particulière portée à la progression concrète.
Les consultations se déroulent à Strasbourg, mais aussi à distance, en visio ou par téléphone. Des déplacements sont également possibles en France et dans les pays francophones, ce qui permet d’adapter l’accompagnement à différents contextes de vie ou de travail.
Cette souplesse peut être appréciée par les personnes qui ont un emploi du temps chargé, qui vivent loin du cabinet ou qui préfèrent un échange à distance. Elle permet aussi de maintenir une continuité dans l’accompagnement lorsque les contraintes de déplacement sont importantes.
Le cadre reste centré sur l’écoute, la clarté des objectifs et la recherche d’un appui concret. L’approche conserve ainsi une dimension très humaine, sans perdre de vue l’efficacité du travail engagé.
La tonalité de la pratique est chaleureuse et orientée vers l’action, avec une attention particulière portée à la relation de confiance. L’accompagnement peut être utile lorsque vous avez besoin de prendre du recul, de mieux comprendre vos réactions ou de retrouver une forme de stabilité intérieure.
Marie Hess s’adresse à des personnes qui souhaitent un accompagnement sérieux, mais accessible, où l’on peut parler de sujets sensibles sans pression. Le travail se construit pas à pas, en tenant compte de votre rythme, de votre objectif et de ce qui vous semble juste pour avancer.
Que vous veniez pour un enjeu de confiance en soi, une difficulté relationnelle, une période de stress ou un objectif plus ciblé, l’idée reste la même : vous aider à mobiliser vos ressources et à retrouver une marge de manœuvre plus confortable dans votre vie.
Pour les personnes qui recherchent un accompagnement en hypnose ericksonienne ou en coaching orienté solution, Marie Hess propose un cadre de travail structuré, souple et centré sur des objectifs concrets.
L’accompagnement peut s’appuyer sur le coaching, l’hypnose ericksonienne et des outils comme la respiration ou la visualisation positive. L’objectif est de travailler à partir de votre situation concrète, en tenant compte de votre rythme et de ce qui déclenche la tension au quotidien. Selon le besoin, la séance peut aider à clarifier les priorités, à mieux comprendre certains automatismes et à retrouver un peu plus de marge de manœuvre. Le cadre reste bienveillant et orienté vers des pistes d’action simples, sans promesse de résultat. À Strasbourg, les consultations peuvent se faire en cabinet, mais aussi à distance si cela est plus pratique.
Oui, le coaching orienté solution fait partie des repères forts de son approche. Cela signifie que l’échange ne se limite pas à l’analyse d’un problème : il sert aussi à identifier ce qui peut être ajusté, renforcé ou expérimenté pour avancer. La posture est personnalisée, avec une attention portée à vos objectifs, à votre manière de fonctionner et à la progression possible séance après séance. L’hypnose, la PNL, la psychologie positive ou la communication non verbale peuvent compléter ce travail selon les besoins. Le cadre reste souple, concret et respectueux du rythme de chacun.
L’accompagnement s’adresse surtout aux adultes, mais aussi aux couples, aux familles et aux dirigeants. Il peut convenir à des personnes qui souhaitent travailler la confiance en soi, la gestion des émotions, le stress, la prise de parole, la procrastination ou une période de transition personnelle. Le volet professionnel peut aussi intéresser les managers ou les personnes en responsabilité qui veulent réfléchir à leur posture, à leur communication ou à leur image. Les séances sont proposées à Strasbourg, avec des possibilités à distance en visio ou par téléphone pour plus de souplesse.
Oui, ces motifs s’inscrivent dans les thématiques qu’elle accompagne. Le travail peut alors porter sur la récupération d’un peu de stabilité, la clarification des priorités, la gestion des émotions et la remise en mouvement progressive. L’approche peut combiner coaching, hypnose thérapeutique ericksonienne et exercices pratiques, selon ce qui vous convient le mieux. En revanche, il s’agit d’un accompagnement de bien-être et de développement personnel, pas d’un acte médical. La séance vise à soutenir un changement réaliste, dans un cadre rassurant et sans pression.
Le coaching communication & image s’adresse aux personnes qui souhaitent travailler leur présence, leur aisance relationnelle et la manière dont elles se présentent dans un contexte personnel ou professionnel. L’accompagnement peut inclure l’étude du langage non-verbal, la communication verbale et para verbale, ainsi qu’un travail sur la posture et la confiance. Selon l’objectif, il peut aussi être utile pour préparer une prise de parole, mieux gérer une impression de stress ou affiner son positionnement. Le cadre reste personnalisé, avec des exercices concrets et une approche orientée solution.
Oui, l’arrêt du tabac fait partie des accompagnements proposés. La séance d’hypnose peut s’inscrire dans une démarche de changement où l’on travaille sur les automatismes, les déclencheurs et la motivation à avancer autrement. Le cadre est individuel et adapté à votre situation, avec une approche qui peut mêler hypnose et coaching selon les besoins. Le tarif indiqué pour cet accompagnement est distinct d’une séance classique, ce qui permet de le situer comme un travail ciblé. Comme toujours, l’objectif est d’accompagner un processus, pas de promettre un résultat identique pour tous.
L’intérêt d’une double approche est de pouvoir ajuster le cadre au besoin du moment. Le coaching aide à clarifier, structurer et passer à l’action, tandis que l’hypnose peut soutenir un travail plus intérieur sur les ressentis, les habitudes ou les représentations. Chez Marie Hess, ces outils peuvent être combinés avec la PNL, la psychologie positive ou la communication non verbale, ce qui permet une lecture plus souple de la situation. Cette diversité rend l’accompagnement adaptable à des sujets personnels, relationnels ou professionnels, sans enfermer la séance dans un seul format.
Il n’est pas nécessaire de préparer un dossier complexe. Le plus utile est souvent de venir avec une idée claire de ce que vous souhaitez améliorer, comprendre ou faire évoluer. Si vous avez un objectif précis, un contexte professionnel particulier ou une difficulté récurrente, le mentionner dès le départ aide à orienter la séance. Pour les rendez-vous à distance, il suffit de prévoir un endroit calme et une connexion stable. L’essentiel est surtout d’arriver avec une intention simple, même si elle reste encore un peu floue au début.
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