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Cabinet à Robiac-Rochessadoule, secteur Cévennes, près d’Alès ; accompagnement également accessible à distance en français et en anglais. Consultations en présentiel à Robiac-Rochessadoule, dans le nord du Gard, et en visio partout en France.
Marie-Emmanuelle Bastelica exerce comme psycho-somatothérapeute à Robiac-Rochessadoule, dans le nord du Gard, avec une pratique qui relie la parole, le vécu corporel et l’accueil des émotions. Son accompagnement s’inscrit dans une démarche de psychothérapie verbale et psychocorporelle, pensée pour vous aider à traverser des périodes de tension intérieure, de fatigue émotionnelle ou de questionnement personnel.
Cette approche s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de déposer ce qui pèse, de mieux comprendre leurs réactions, ou de retrouver un espace plus stable pour avancer. Le cadre est souple, humain et orienté vers la personne dans sa globalité, avec une attention particulière portée au lien entre ce que vous vivez, ce que vous ressentez et ce que votre corps exprime.
Les séances peuvent accompagner des situations très diverses : stress, angoisses, phobies, burnout, dépression, deuil, séparation, divorce, solitude, dépendance affective, difficultés relationnelles ou sentiment d’emprise. La pratique peut aussi convenir lorsque l’on traverse une période de perte de repères, un manque d’estime de soi, des répétitions de schémas douloureux ou un besoin de faire le point.
Marie-Emmanuelle Bastelica reçoit également des personnes confrontées à des traumatismes, à des violences psychiques, physiques ou sexuelles, ainsi qu’à des problématiques plus diffuses comme l’insomnie, l’hypersensibilité, le mal-être ou le sentiment de ne plus trouver de sens. L’accompagnement peut se construire autour d’un objectif simple : remettre du mouvement là où tout semble figé, sans forcer, à votre rythme.
Le travail proposé peut s’appuyer sur différents outils selon votre besoin du moment. La gestalt, la psychogénéalogie, le génosociogramme, la relaxation, la méditation ou encore la médiation peuvent venir soutenir la séance. L’idée n’est pas d’appliquer une méthode unique à tout le monde, mais de choisir une manière d’avancer qui fasse sens pour vous.
Dans certaines situations, la parole suffit à ouvrir un premier espace. Dans d’autres, l’attention au corps, au souffle, à la posture ou au mouvement peut aider à mieux sentir ce qui se joue. La thérapie en marchant fait partie des modalités possibles, tout comme un travail plus posé autour de l’accueil des émotions. Cette souplesse permet d’ajuster l’accompagnement à la personne, à son rythme et à sa manière propre de traverser les choses.
Le cabinet accueille enfants, adolescents, adultes et couples. Cette diversité de publics permet d’adapter le cadre à des besoins très différents : un jeune qui a du mal à exprimer ce qu’il ressent, un adulte en surcharge mentale, un couple qui cherche à mieux se comprendre, ou une personne plus âgée qui souhaite traverser une étape de vie avec davantage de clarté.
La pratique peut aussi convenir aux personnes à haut potentiel, aux personnes en deuil, aux personnes en situation de burnout, ainsi qu’à celles qui vivent une forte sensibilité émotionnelle ou des difficultés à poser leurs limites. L’accompagnement reste centré sur ce que vous vivez concrètement, avec une écoute qui laisse de la place à votre histoire, à vos ressources et à votre manière d’être au monde.
Les consultations sont proposées en présentiel à Robiac-Rochessadoule, dans le secteur des Cévennes, près d’Alès, ainsi qu’en visio partout en France. Cette souplesse facilite l’accès au suivi lorsque vous habitez loin, lorsque vos contraintes de déplacement sont importantes, ou lorsque vous préférez un cadre à distance.
La pratique est également bilingue français-anglais, ce qui permet d’accueillir des personnes francophones comme anglophones, en France ou à l’international. Ce cadre peut être particulièrement utile si vous vivez une période sensible loin de vos repères habituels, ou si vous vous sentez plus à l’aise pour parler dans une autre langue.
La première séance dure une heure quinze, puis les séances sont généralement d’une heure. Le tarif annoncé est de 60 €, avec un tarif adapté évoqué pour les étudiants, les personnes au chômage et les personnes au revenu minimum. Ce cadre donne des repères simples pour entrer dans l’accompagnement sans surprise.
Marie-Emmanuelle Bastelica propose aussi un espace de supervision, dans une logique de réflexion et d’ajustement professionnel. Pour les personnes qui hésitent à commencer une thérapie, le plus important reste souvent de pouvoir poser ses questions, clarifier ce qui bloque et vérifier si le cadre proposé correspond à ce que l’on cherche.
Selon les besoins, l’accompagnement peut intégrer des ressources comme les fleurs de Bach, les élixirs floraux ou les huiles essentielles, dans une logique de soutien complémentaire. Ces éléments s’inscrivent dans une pratique holistique, où l’on cherche à soutenir la personne dans sa globalité plutôt qu’à réduire la séance à un seul angle de lecture.
Cette manière de travailler peut être utile lorsque les mots ne suffisent pas encore, ou lorsque le corps semble porter une part importante de l’histoire. L’objectif est de vous offrir un cadre vivant, ajusté et respectueux, dans lequel vous pouvez déposer ce qui vous traverse et retrouver progressivement plus d’espace intérieur.
Qu’il s’agisse d’un deuil, d’un burnout, d’une rupture, d’un sentiment d’épuisement ou d’un mal-être plus ancien, l’accompagnement vise à soutenir un changement durable, sans précipitation. La démarche peut aussi aider à éclairer des répétitions familiales, des tensions relationnelles ou des difficultés à se sentir pleinement à sa place.
Dans ce cadre, la thérapie devient un lieu pour mieux comprendre ce qui se rejoue, retrouver de la sécurité intérieure et remettre du sens là où tout semble confus. C’est une invitation à avancer avec plus de conscience, en s’appuyant à la fois sur la parole, le corps et une présence thérapeutique attentive.
La psychothérapie verbale et psychocorporelle propose un espace où la parole et le ressenti corporel peuvent se répondre. Dans la pratique de Marie-Emmanuelle Bastelica, cela permet d’aborder ce qui pèse au quotidien, mais aussi ce qui se manifeste dans le corps, comme la tension, l’agitation intérieure ou la difficulté à se poser. L’approche reste centrée sur la personne, avec un rythme adapté à votre situation. Elle peut être utile lorsque l’on cherche à mieux comprendre ses émotions, à traverser une période de stress ou à retrouver un cadre plus stable pour avancer. Le travail se construit sans précipitation, dans une relation d’écoute et d’ajustement.
Oui, les séances sont proposées en visio partout en France. Cette modalité peut être pratique si vous vivez loin de Robiac-Rochessadoule, si vos déplacements sont compliqués ou si vous préférez un cadre à distance. La consultation en ligne s’inscrit dans la même logique d’accompagnement que le présentiel : un temps d’échange, d’écoute et d’ajustement autour de ce que vous traversez. Le cadre bilingue français-anglais permet aussi d’accueillir des personnes qui souhaitent s’exprimer dans l’une ou l’autre langue. La visio peut ainsi offrir une continuité simple et souple, tout en gardant une relation thérapeutique personnalisée.
L’accompagnement commence généralement par un temps d’écoute pour comprendre ce que vous vivez, sans chercher à poser d’étiquette. En cas de stress, d’insomnie ou de charge émotionnelle importante, la séance peut s’orienter vers ce qui vous aide à retrouver un peu d’apaisement et de clarté. Selon les besoins, la praticienne peut mobiliser la parole, l’attention au corps, la relaxation ou l’accueil des émotions. L’idée est de construire un cadre qui soutient votre équilibre global, avec des repères simples et une progression à votre rythme. Chaque séance peut ainsi s’adapter à votre état du moment.
Oui, ils peuvent se compléter selon ce qui est pertinent pour vous. La gestalt, la psychogénéalogie, le génosociogramme, l’accueil des émotions ou la médiation ne sont pas utilisés comme un catalogue figé, mais comme des ressources possibles dans un parcours d’accompagnement. Certaines personnes ont surtout besoin d’un travail verbal ; d’autres trouvent utile d’explorer les liens familiaux, les répétitions de schémas ou la place du corps dans ce qu’elles vivent. L’approche reste personnalisée, avec une attention à ce qui fait sens dans l’instant. C’est cette souplesse qui permet d’ajuster la séance à votre histoire et à votre demande.
La pratique s’adresse aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux couples. Cette diversité permet d’adapter le cadre à des besoins très différents : un jeune qui a du mal à exprimer ses émotions, un adulte confronté au stress ou à l’épuisement, un couple qui souhaite mieux communiquer, ou une personne qui traverse une période de solitude ou de doute. L’accompagnement peut aussi convenir à des personnes à haut potentiel, à des seniors ou à des personnes en deuil. Le point commun reste la recherche d’un espace d’écoute clair, respectueux et ajusté à la situation de chacun.
Le travail corporel et la thérapie en marchant peuvent offrir une autre manière d’entrer dans ce qui se vit. Quand les mots sont difficiles à poser, le corps, le mouvement ou la respiration peuvent aider à sentir plus finement les tensions, les émotions ou les blocages. Dans cette pratique, ces outils viennent soutenir la psychothérapie verbale, sans la remplacer. Ils permettent parfois de rendre la séance plus vivante et plus concrète, surtout lorsque le vécu est très chargé ou que l’on a besoin de retrouver un peu d’espace intérieur. L’approche corps-esprit reste au cœur de l’accompagnement.
Il n’y a pas de préparation complexe à prévoir. Le plus utile est souvent de venir avec ce qui vous amène : une difficulté actuelle, une question, un sentiment d’épuisement, un deuil, une rupture ou simplement l’envie de faire le point. La première séance dure une heure quinze, ce qui laisse le temps d’échanger sur votre situation et sur ce que vous attendez de l’accompagnement. Vous pouvez aussi préciser si vous préférez le présentiel à Robiac-Rochessadoule, la visio, ou une séance en anglais. L’essentiel est de poser un cadre qui vous mette à l’aise dès le départ.
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