Manon Defendi - Doula à Mailley-et-Chazelot

Une première séance commence souvent par un temps d’échange pour poser ce que vous traversez, vos besoins du moment et le cadre qui vous convient le mieux. Selon la demande, l’accompagnement peut ensuite prendre la forme d’un massage, d’un soin rééquilibrant, d’un travail corporel plus immersif ou d’un rituel autour d’une étape de vie.

Un espace pensé pour la maternité et les passages de vie

Manon Defendi accueille les femmes dans un univers centré sur la maternité, le féminin et la reconnexion à soi. Son approche s’adresse notamment aux femmes enceintes, aux jeunes mamans et aux personnes qui traversent une période de transition, avec une attention particulière portée au post-partum, à la grossesse et aux rituels de passage.

Le cadre proposé invite à ralentir, à relâcher les tensions et à retrouver un peu de place pour soi. L’accompagnement peut soutenir un besoin de détente profonde, de recentrage ou de libération intérieure, dans une ambiance douce et contenante.

Des techniques corporelles et énergétiques variées

La pratique réunit plusieurs techniques complémentaires, parmi lesquelles le Rebirth / Breathwork, le Rebozo d'ouverture, le Rebozo de fermeture, l’Access Bars, le massage de l’utérus, le massage du ventre ou encore le massage femme enceinte. S’y ajoutent des soins du visage et du crâne, des soins énergétiques, des vapeurs féminines et des cercles de femmes.

Cette diversité permet d’ajuster la séance à l’intention du moment : apaiser, envelopper, délier, soutenir une étape de transformation ou simplement offrir un temps de pause au corps. Les rituels comme le Blessing Way trouvent aussi leur place dans cet univers d’accompagnement sensible et symbolique.

Pour qui cet accompagnement peut-il être utile ?

Les séances s’adressent à celles qui souhaitent un soutien autour de la grossesse, du post-partum, du cycle féminin ou d’un passage personnel important. Certaines viennent pour un massage ciblé, d’autres pour un temps plus global mêlant respiration, toucher, énergie et présence.

• femmes enceintes en recherche de confort et de relâchement
• jeunes mamans souhaitant un temps pour elles
• femmes traversant une transition de vie
• personnes attirées par les rituels autour du féminin

Cabinet à Mailley-et-Chazelot et rendez-vous en visioconférence

Les consultations se déroulent en cabinet à Mailley-et-Chazelot, avec la possibilité de séances en présentiel ou en visioconférence selon les besoins. Les créneaux sont organisés sur la semaine, avec des horaires élargis et un créneau spécifique possible en soirée sur demande.

Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement, que vous soyez installée en Haute-Saône ou dans les environs de Vesoul, Besançon, Rioz, Scey-sur-Saône-et-Saint-Albin ou Gray. Les échanges peuvent aussi se faire simplement pour orienter vers la prestation la plus adaptée.

Une présence qui relie le corps, la respiration et le ressenti

Le fil conducteur reste le même : offrir un espace où le corps peut se déposer, où la respiration reprend sa place et où le vécu du moment peut être accueilli sans pression. Le breathwork, les massages et les rituels proposés composent un accompagnement holistique, à la fois concret, enveloppant et profondément humain.

Dans cet esprit, la séance ne cherche pas à forcer quoi que ce soit. Elle accompagne ce qui est là, avec des outils choisis pour soutenir la détente, la circulation des sensations et une forme de rééquilibrage intérieur.

Prestations et repères utiles

Plusieurs prestations sont proposées avec des durées et tarifs clairement posés, ce qui permet de choisir plus facilement selon le temps disponible et l’intention recherchée. Certaines séances sont courtes et ciblées, d’autres plus longues et ritualisées, notamment autour du Rebozo ou du breathwork.

Les échanges pratiques peuvent se faire par téléphone ou par message, et les rendez-vous sont pensés pour rester simples à organiser. L’ensemble dessine un accompagnement de proximité, attentif aux besoins du corps comme aux étapes de vie.