Manon Chauvet – Psychologue à Graulhet

Lors d’une première séance, vous pouvez venir avec une demande très précise ou, au contraire, avec quelque chose de plus flou. Le cadre est pensé pour laisser de la place à ce que vous traversez, à votre rythme, dans un échange simple et direct.

Manon Chauvet, psychologue clinicienne à Graulhet, reçoit en cabinet et propose aussi des consultations à distance, par visio ou par téléphone. Son travail s’adresse aux personnes qui cherchent un soutien psychologique, un espace d’écoute ou un accompagnement autour d’une difficulté émotionnelle, relationnelle ou d’une période de vie éprouvante.

Une pratique intégrative, au service du vécu de chacun

La pratique s’appuie sur une approche intégrative, avec des outils issus des TCC/TCCE, de l’EMDR et de l’hypnose ericksonienne. Selon la situation, ces repères peuvent aider à mieux comprendre ce qui se rejoue, à mettre des mots sur les émotions, ou à travailler de façon plus concrète sur certains blocages.

Le cadre reste souple, mais structuré. Il peut convenir à des personnes qui souhaitent avancer sur :

• le stress et l’anxiété ;
• les traumatismes et leurs répercussions ;
• les troubles du sommeil ;
• le deuil ;
• les problématiques familiales ;
• les difficultés de motivation ou de gestion émotionnelle ;
• les troubles du comportement alimentaire.

Des outils concrets, sans perdre la dimension humaine

Les thérapies cognitives comportementales et émotionnelles peuvent apporter des repères pratiques pour mieux identifier les pensées, les émotions et certains automatismes. L’EMDR et l’hypnose ericksonienne ouvrent, selon les besoins, d’autres façons de travailler l’expérience vécue, notamment lorsque des événements marquants continuent d’avoir un impact dans le présent.

Cette diversité d’outils permet d’ajuster la séance au plus près de la demande. Certaines personnes viennent pour être soutenues dans une période difficile ; d’autres souhaitent engager un travail plus ciblé sur un sujet précis. Le fil conducteur reste le même : avancer avec un cadre clair, une écoute attentive et des propositions adaptées.

Cabinet, visio ou téléphone : des modalités de consultation souples

Les consultations peuvent se dérouler au cabinet, en visio ou par téléphone. Ce choix offre plusieurs possibilités selon votre organisation, votre confort ou votre besoin du moment. La prise de rendez-vous en ligne facilite l’accès aux séances et permet de réserver plus simplement un créneau.

Le cabinet est situé à Graulhet, dans le Tarn, avec une activité libérale pensée pour accueillir des demandes variées en psychologie clinique et en psychothérapie individuelle. Les horaires indiqués permettent de prendre rendez-vous sur plusieurs créneaux en semaine.

Un cadre adapté aux demandes de soutien psychologique

La consultation peut être utile lorsque l’on ressent une surcharge émotionnelle, une fatigue psychique, une difficulté à dormir, une période de deuil ou un besoin d’y voir plus clair dans une situation familiale. Elle peut aussi convenir à des personnes qui n’ont pas encore formulé une demande très définie, mais sentent qu’un espace de parole serait aidant.

Le travail proposé reste centré sur la personne, avec une attention portée à ce qui est vécu concrètement au quotidien. L’objectif est de construire un espace de psychothérapie où l’on peut déposer, comprendre et travailler ce qui pèse, sans jargon inutile.

Informations pratiques

La séance individuelle d’entretien est annoncée à 60 € pour une durée de 45 minutes à 1 heure. Les consultations se font en français.

Manon Chauvet reçoit au 45 Avenue Charles de Gaulle, 81300 Graulhet, avec des possibilités de consultation à distance pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou qui préfèrent ce format.