Magali Hamoniaux – Sophrologue à Chaponnay

À Chaponnay, au sein de la maison de santé de la rue Jean Paul Rolland, Magali Hamoniaux accueille les personnes qui cherchent un espace de respiration, de régulation émotionnelle et de recul face à un quotidien parfois trop chargé. Le cabinet reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, avec une attention particulière portée aux situations de stress, d’anxiété, de mal-être ou de douleurs qui finissent par peser sur la vie de tous les jours.

Une pratique centrée sur le corps et les émotions

La sophrologie occupe une place centrale dans son accompagnement. Les séances s’appuient sur la respiration, des visualisations positives, l’écoute des sensations internes et des exercices guidés pour aider à retrouver des appuis concrets. Selon le besoin, l’EFT clinique vient compléter ce travail, avec une approche psychocorporelle qui associe parole accompagnée et stimulation de points d’acupression.

Cette combinaison intéresse souvent les personnes qui souhaitent travailler à la fois sur ce qu’elles ressentent dans leur corps et sur ce qui se rejoue sur le plan émotionnel. L’objectif est de proposer un cadre souple, lisible et pragmatique, sans brusquer le rythme de chacun.

Des motifs de consultation variés

Les demandes reçues peuvent concerner l’anxiété, le stress, les TOC, les phobies, les attaques de panique, mais aussi des difficultés plus diffuses comme une fatigue émotionnelle ou une baisse de confiance en soi. Magali Hamoniaux accompagne également des personnes confrontées à des douleurs chroniques ou à des troubles de l’audition, notamment les acouphènes, les vertiges, l’hyperacousie, la maladie de Ménière, la misophonie ou la phonophobie.

• gestion du stress et de l’anxiété
• accompagnement des émotions difficiles
• travail autour des acouphènes et troubles de l’audition
• soutien dans les périodes de burn-out ou de surcharge mentale
• renforcement de l’estime de soi et de la confiance

En cabinet, à distance ou à domicile

Les consultations peuvent se faire au cabinet, en visio, à domicile ou par téléphone selon les situations. Cette souplesse permet de s’adapter à des besoins différents, qu’il s’agisse d’un suivi individuel, d’une séance ponctuelle ou d’un accompagnement plus régulier. Les enfants et les adolescents disposent aussi d’un cadre adapté, avec des séances spécifiques pensées pour leur âge.

Le cabinet intervient également auprès des entreprises, des établissements scolaires, d’associations ou de structures de santé. Les formats proposés vont de l’atelier à la séance collective, en passant par le co-développement et l’animation thématique autour de la qualité de vie au travail, des risques psychosociaux ou de la cohésion d’équipe.

Une présence locale à Chaponnay et autour

Installée à Chaponnay, Magali Hamoniaux reçoit aussi des personnes venant de Mions, Corbas, Saint-Priest, Saint-Symphorien-d’Ozon, Toussieu ou encore des communes voisines. Pour les patients du secteur, la proximité du cabinet facilite un suivi régulier, dans un cadre stable et facilement identifiable.

Les séances individuelles de sophrologie et d’EFT clinique durent 55 minutes. Un rendez-vous dédié aux acouphènes et aux troubles de l’audition suit la même durée. Les interventions en entreprise et les groupes de co-développement se construisent sur devis, en fonction du contexte et du format souhaité.

Un accompagnement qui laisse de la place à l’expérience vécue

Les témoignages évoquent souvent une écoute attentive, une présence bienveillante et un effet de soulagement progressif. Certaines personnes disent avoir pu parler de leur passé pour mieux l’accepter, retrouver un peu de recul et mettre en place des actions concrètes dans leur quotidien. D’autres soulignent l’aide apportée pour limiter l’impact des acouphènes ou traverser une période émotionnellement lourde avec davantage de stabilité.

Ce qui ressort surtout, c’est un accompagnement qui cherche à rendre les choses plus supportables, plus claires et plus respirables, en s’appuyant sur des outils simples, concrets et adaptés à la personne reçue.