Lydie Lesaffre – Hypnothérapeute à Arras
Informations publiques professionnelles
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Son cabinet à Arras
Informations d'accès
Cabinets à Arras (4 Bd Faidherbe, 62000) et à Annezin (1 rue de l’Égalité, 62232), avec possibilité de téléconsultation.
À propos de Lydie Lesaffre
Une première séance d’hypnose commence généralement par un temps d’échange posé, pour comprendre ce qui vous amène et préciser l’objectif de travail. L’anamnèse permet ensuite de construire un cadre clair, avant d’entrer dans la séance à proprement parler, avec induction, approfondissement, suggestions et retour progressif à l’état habituel.
Une hypnose orientée vers les besoins concrets du quotidien
Lydie Lesaffre exerce comme hypnothérapeute à Arras, avec une présence également à Annezin et en téléconsultation. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent travailler sur le stress, l’anxiété, les peurs, les blocages émotionnels, le sommeil, la confiance en soi ou encore certaines habitudes installées comme le tabac, l’alcool ou l’alimentation.
Les séances peuvent aussi s’inscrire dans une période de changement plus large : deuil, transition de vie, préparation à un examen, difficulté à retrouver un équilibre intérieur, ou besoin d’avancer sur un poids émotionnel devenu trop lourd.
Des outils hypnotiques variés, au service d’un objectif précis
La pratique s’appuie sur l’hypnose ericksonienne, avec un travail par métaphores, suggestions indirectes et réassociation. Selon la demande, l’accompagnement peut intégrer une hypnose de régression introspective ou spirituelle, des constellations familiales et systémiques, ainsi qu’une lecture psychogénéalogique et transgénérationnelle.
Des supports comme les cartes de psychogénéalogie, les baguettes énergétiques ou les diapasons thérapeutiques peuvent également entrer dans le cadre de séance. L’autohypnose personnalisée a aussi sa place lorsqu’il est utile de prolonger le travail entre deux rendez-vous.
Pour quels publics ?
Les séances concernent des adultes, mais aussi des enfants, des adolescents, des couples et des personnes en recherche de mieux-être. Certaines demandes reviennent plus souvent autour de l’arrêt du tabac, du poids, du sommeil, du deuil ou d’un sentiment de blocage émotionnel.
- adultes en période de stress ou d’angoisse
- enfants et adolescents avec un besoin d’apaisement ou de confiance
- couples souhaitant une séance à deux
- personnes engagées dans un arrêt du tabac ou un travail sur le poids
- personnes traversant un deuil ou une transition de vie
Cabinet, visio et formats de séance
Les rendez-vous sont proposés en cabinet, en visio ou en séance individuelle selon le besoin. Des formats spécifiques existent aussi pour l’hypnose de régression, la constellation familiale individuelle, la constellation en groupe, l’accompagnement femme enceinte, ainsi que pour certaines demandes de relation d’aide plus ciblées.
Le cadre reste structuré, avec une progression lisible d’une séance à l’autre. Pour certains accompagnements, un format plus intensif ou plus régulier peut être proposé, notamment lorsqu’un objectif demande un suivi rapproché.
Un positionnement holistique et relationnel
La pratique de Lydie Lesaffre s’inscrit dans une approche holistique, où l’on regarde à la fois l’émotionnel, le symbolique et, selon les besoins, les dimensions familiales ou transgénérationnelles. Cette orientation peut convenir à des personnes qui souhaitent explorer un blocage sous un angle plus large qu’un simple symptôme isolé.
Le contact humain, la clarté du cadre et la progression de séance occupent une place importante dans l’expérience proposée. Les personnes qui consultent recherchent souvent un espace où déposer ce qui pèse, clarifier leur objectif et avancer avec un accompagnement concret, sans pression inutile.
Informations pratiques
Le cabinet principal se situe à Arras, avec une seconde adresse à Annezin, près de Béthune. Les créneaux sont proposés du lundi au vendredi de 10h à 19h, ainsi que le samedi matin jusqu’à 14h.
Les prestations annoncées couvrent l’hypnose thérapeutique, l’arrêt du tabac, l’accompagnement poids avec anneau gastrique virtuel, l’hypnose de régression, les constellations familiales, ainsi que des séances de médium et de contact défunt. Ces volets relèvent de formats distincts et répondent à des attentes différentes.
Informations professionnelles publiques consultées le 16 septembre 2026.
Questions fréquentes
Comment se passe une séance d’hypnose thérapeutique au premier rendez-vous ?
La première rencontre commence en général par un échange pour préciser votre demande, votre contexte et l’objectif de séance. Vient ensuite le temps d’hypnose avec induction, approfondissement, travail par suggestions ou métaphores, puis un retour progressif à l’état habituel. Le cadre reste simple et structuré, afin que vous sachiez à quoi vous attendre avant de commencer.
Quels publics peuvent consulter pour une séance à Arras ou en visio ?
Les séances s’adressent aux adultes, mais aussi aux enfants, aux adolescents et aux couples selon la demande. Les motifs les plus fréquents concernent le stress, les émotions, le sommeil, la confiance en soi, l’arrêt du tabac, le poids ou une période de transition de vie. La visio peut convenir quand vous souhaitez consulter à distance dans un cadre pratique.
Peut-on choisir entre cabinet, visio et téléconsultation ?
Oui, plusieurs modalités sont proposées selon le besoin et le type d’accompagnement. Le cabinet permet une séance en présence, la visio ou la téléconsultation offrent une alternative à distance lorsque vous ne pouvez pas vous déplacer. Certains formats spécifiques, comme la séance individuelle ou la constellation familiale, peuvent être orientés différemment selon le contexte.
Quelle différence entre hypnose ericksonienne et hypnose de régression ?
L’hypnose ericksonienne travaille surtout à partir de suggestions indirectes, de métaphores et d’un objectif concret posé en séance. L’hypnose de régression, elle, explore davantage des souvenirs, des étapes de vie ou des perceptions plus profondes, avec une orientation introspective ou spirituelle selon le cadre choisi. Les deux formats ne répondent pas au même besoin.
L’hypnose peut-elle aider pour le stress, le sommeil ou les addictions ?
Ces motifs font partie des demandes régulièrement accompagnées : stress, anxiété, troubles du sommeil, tabac, alcool ou alimentation. La séance vise à travailler sur les mécanismes émotionnels, les automatismes et les blocages associés, sans promettre un résultat identique pour chacun. Le rythme et l’orientation dépendent de votre situation et de l’objectif défini ensemble.
Combien coûte une séance d’hypnose thérapeutique ?
La séance d’hypnose thérapeutique est indiquée à 65 €. D’autres formats ont leur propre tarif : enfants jusqu’à 15 ans à 60 €, arrêt du tabac à 80 €, poids / anneau gastrique virtuel à 80 €, hypnose de régression à 130 €, constellation familiale individuelle à 95 €.
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