Louise Stoquet – Naturopathe à Glières-Val-de-Borne

Quand la naturopathie se combine à la réflexologie plantaire et au massage Abhyanga, l’accompagnement prend une dimension à la fois globale et concrète. Chez Naturopathie et Vous, l’attention se porte sur l’équilibre du quotidien : alimentation, sommeil, gestion du stress, émotions, énergie et habitudes de vie.

Une lecture globale de votre terrain

Le point de départ repose sur un bilan de vitalité et une anamnèse, afin de comprendre votre rythme, vos besoins et vos priorités du moment. L’objectif est de construire des conseils cohérents avec votre réalité, qu’il s’agisse de mieux traverser une période de fatigue, d’apaiser des troubles digestifs, de soutenir l’immunité ou d’améliorer la qualité du sommeil.

Louise Stoquet s’appuie sur plusieurs outils naturels pour affiner cet accompagnement : micronutrition, phytothérapie, fleurs de Bach, argilothérapie et hydrothérapie. Les recommandations sont pensées pour rester simples à intégrer et compatibles avec une démarche de prévention et de bien-être global.

Des techniques naturelles au service du quotidien

La pratique ne se limite pas aux conseils d’hygiène de vie. Selon vos besoins, une séance peut inclure une réflexologie ou un massage Abhyanga harmonisant, deux approches qui invitent à relâcher les tensions et à retrouver une sensation d’apaisement corporel. Le massage Abhyanga, inspiré de l’ayurvéda, s’inscrit dans une recherche d’harmonisation et de détente profonde.

• Réflexologie plantaire : pour travailler en douceur sur les zones réflexes et favoriser la détente.
• Massage Abhyanga : pour un moment enveloppant, centré sur la relaxation et la circulation de l’énergie.
• Conseils naturels : pour prolonger les effets de la séance dans votre routine.

Un accompagnement pensé pour différents besoins

La naturopathie s’adresse ici à des profils variés : femmes, adolescents, sportifs, personnes sujettes au stress ou au sommeil perturbé, mais aussi couples qui souhaitent avancer ensemble sur un sujet de santé naturelle ou de mieux-être. Des séances dédiées au couple sont proposées pour aborder les enjeux du quotidien avec un cadre commun et des repères adaptés.

Les thèmes fréquemment abordés touchent la santé de la femme, la fertilité, la gestion du poids, les troubles hormonaux, la fatigue chronique, l’immunité ou encore les tensions émotionnelles. Le suivi permet d’ajuster les conseils au fil du temps, en fonction de l’évolution de votre ressenti et de vos objectifs.

Consultations à domicile ou en visio

Les rendez-vous peuvent se dérouler en présentiel à domicile ou en visio, avec une prise de rendez-vous en ligne. Cette souplesse facilite l’accès aux consultations, que vous soyez en Haute-Savoie ou que vous préfériez un échange à distance. Un suivi est également prévu pour affiner les recommandations après la première rencontre.

Les échanges peuvent se poursuivre par question WhatsApp pour les suivis complets, ce qui aide à garder un lien simple entre deux séances lorsque des ajustements pratiques sont nécessaires.

Tarifs et repères pratiques

La grille tarifaire annoncée est claire : première consultation à 65 euros, consultation de suivi à 60 euros, séance couple en naturopathie à 80 euros, réflexologie à 50 euros et massage Abhyanga harmonisant à 80 euros. Des frais de déplacement de 0,60 euro par kilomètre s’appliquent au-delà de 15 km.

Installée entre Glières-Val-de-Borne et Petit-Bornand, l’activité s’inscrit dans un cadre de proximité, avec des consultations pensées pour s’adapter à votre organisation et à votre rythme de vie.