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L
Fiche issue de données publiques
Accompagnement nutritionnel

Lorraine Puaud - Diététicienne à Cholet

Maison de Santé Jean Bernard SUD, Avenue des Sables, 49300 CHOLET, France
07 82 60 49 16
Site webLinkedInInstagramFacebook
Nutritionnisteintestin irritablealimentation de l’enfantsensations alimentaireséquilibre alimentaireanalyse alimentaireéducation alimentairesurpoidsobésitéNutri-scoreplats préparésadditifsmaigrir sans régime

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En France, le titre « nutritionniste » n'est pas protégé et peut recouvrir des profils variés. Lorsqu'il s'agit d'un diététicien-nutritionniste, il s'agit d'un professionnel de santé. Holia vous invite à lire attentivement les formations et le cadre annoncés sur la fiche avant de prendre rendez-vous.

Le Cabinet

Informations d'accès

Consultations en cabinet à la Maison de Santé Jean Bernard SUD, Avenue des Sables, à Cholet, avec rendez-vous possibles à distance ou à domicile. Cabinet situé, Avenue des Sables, 49300 CHOLET, France.

À propos

Lors d’une première rencontre, le temps est pris pour comprendre votre façon de manger, votre rythme de vie et ce qui vous amène à consulter. L’échange s’appuie sur une analyse alimentaire et sur des repères simples pour construire un suivi concret, sans logique de régime strict.

Lorraine Puaud, diététicienne-nutritionniste à Cholet, reçoit en cabinet à la Maison de Santé Jean Bernard SUD et propose aussi des consultations à distance. Son travail s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer vers un meilleur équilibre alimentaire, perdre du poids sans frustration ou mieux comprendre leurs sensations alimentaires.

Une approche centrée sur les sensations alimentaires

Le cœur de l’accompagnement repose sur l’écoute de la faim, de la satiété, des envies et des automatismes du quotidien. L’objectif est de remettre du sens dans les repas, de retrouver des repères durables et de sortir des schémas trop restrictifs qui fatiguent souvent plus qu’ils n’aident.

Cette orientation convient particulièrement aux personnes concernées par le surpoids, l’obésité ou une relation compliquée à l’alimentation. Elle peut aussi être utile quand on cherche à mieux gérer les écarts, les repas préparés, l’hydratation ou la lecture du Nutri-score.

Des consultations adaptées à plusieurs besoins

Le suivi diététique peut prendre plusieurs formes selon la demande : consultation initiale, rendez-vous de suivi, accompagnement entre deux séances, ou consultation dédiée au syndrome de l’intestin irritable. Des consultations pour deux personnes sont également proposées, ce qui peut être pratique pour un couple qui souhaite avancer avec des repères communs.

  • Consultation initiale : poser les bases et clarifier les priorités.
  • Consultation de suivi : ajuster les repères au fil du temps.
  • Suivi entre deux consultations : garder un lien plus régulier.
  • Consultation pour intestin irritable : travailler l’alimentation avec un cadre adapté.

Éducation alimentaire et outils pédagogiques

La pratique intègre une vraie dimension d’éducation alimentaire. Les conseils portent sur des sujets très concrets : choix des aliments, plats préparés, additifs, alimentation de l’enfant, organisation des repas ou lecture des étiquettes. Des supports pédagogiques peuvent venir compléter les échanges pour rendre les décisions plus faciles au quotidien.

Cette manière de travailler aide à transformer des notions parfois floues en repères utilisables, sans surcharge d’informations. Elle convient aux adultes comme aux familles qui veulent mieux comprendre ce qu’ils mettent dans leur assiette.

Ateliers, conférences et interventions extérieures

Au-delà des consultations individuelles, Lorraine Puaud anime aussi des ateliers thématiques et des conférences. Elle peut intervenir dans d’autres cadres professionnels, avec des prestations extérieures proposées sur devis. La création d’ateliers fait également partie de son activité.

Ces formats sont utiles pour aborder un sujet précis auprès d’un groupe, partager des repères simples ou sensibiliser à des questions comme le Nutri-score, les produits du quotidien ou l’alimentation des enfants.

Un cadre souple entre cabinet, distance et domicile

Les consultations peuvent se dérouler en cabinet, à distance ou à domicile selon les besoins. Cette souplesse facilite le suivi pour les personnes qui vivent à Cholet ou dans le Maine-et-Loire, mais aussi pour celles qui préfèrent un échange plus pratique ou plus discret.

Le contact peut se faire via une prise de rendez-vous en ligne, avec une présence également sur les réseaux sociaux pour partager des contenus autour de la diététique et de l’alimentation du quotidien.

Informations professionnelles publiques consultées le 23 août 2026.

Questions fréquentes

Les consultations sont-elles individuelles, en couple ou en atelier ?

Les deux formats existent. Lorraine Puaud propose des consultations individuelles, des consultations pour deux personnes et aussi des ateliers thématiques. Selon votre besoin, le rendez-vous peut donc rester centré sur votre situation personnelle ou prendre une forme plus collective pour travailler un sujet précis. Les ateliers servent surtout à transmettre des repères pratiques, tandis que la consultation permet un suivi plus ciblé et plus ajusté.

Comment fonctionne l’approche sans régime et l’écoute des sensations alimentaires ?

L’approche sans régime vise à sortir des règles trop rigides pour revenir à des repères plus durables. L’écoute des sensations alimentaires consiste à mieux reconnaître la faim, la satiété, les envies et les automatismes qui influencent les repas. En consultation, cela se traduit par des échanges concrets, une analyse alimentaire et des conseils nutritionnels adaptés à votre quotidien, sans chercher à imposer un cadre uniforme.

Le cabinet est-il facile d’accès dans le secteur de Cholet ?

Le cabinet est situé à la Maison de Santé Jean Bernard SUD, Avenue des Sables, à Cholet. L’adresse est donc bien ancrée dans le secteur de la ville, avec une activité également proposée à distance et à domicile selon les besoins. Pour une personne du Maine-et-Loire, cela permet de choisir le format le plus pratique sans changer de cadre de suivi.

Faut-il préparer quelque chose avant une première consultation diététique ?

Il est utile d’arriver avec quelques repères sur vos habitudes : horaires des repas, grignotages éventuels, produits consommés souvent, questions que vous souhaitez aborder. Si vous suivez déjà une organisation alimentaire particulière, vous pouvez aussi noter ce qui vous aide et ce qui vous freine. L’idée est de partir de votre réalité, pas d’un modèle théorique.

Quelle différence entre une consultation de suivi et un suivi entre deux consultations ?

La consultation de suivi est un rendez-vous à part entière, prévu pour faire le point et ajuster les objectifs. Le suivi entre deux consultations correspond à un lien complémentaire, plus léger, qui aide à garder un cadre entre deux séances. Les deux formats ne remplissent pas le même rôle : l’un structure le travail de fond, l’autre soutient la continuité.

L’accompagnement remplace-t-il un avis médical pour l’intestin irritable ou la chirurgie bariatrique ?

Non, l’accompagnement diététique ne remplace pas un suivi médical. Il peut en revanche être complémentaire, notamment pour travailler l’alimentation, les repères de repas ou l’organisation quotidienne. Une consultation dédiée au syndrome de l’intestin irritable est proposée, et le suivi peut aussi s’inscrire dans un parcours plus large après chirurgie bariatrique, en lien avec les autres professionnels concernés.

Avis

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