Léa Lelogeais – Hypnothérapeute à Cranves-Sales

Hypnose Ericksonienne et PNL : un cadre concret pour avancer

L’hypnose Ericksonienne et la Programmation Neuro-Linguistique occupent une place centrale dans l’accompagnement proposé par Léa Lelogeais. Le travail s’inscrit dans une logique de thérapies brèves, avec un objectif simple : aider la personne à clarifier ce qu’elle traverse, puis à mobiliser ses ressources personnelles de façon plus active.

Le premier temps de séance laisse de la place à l’échange. Il permet de préciser la situation, de repérer ce qui pèse au quotidien et de fixer un objectif de travail. À partir de là, un protocole thérapeutique est construit pour rester lisible et adapté au motif de consultation.

Des séances orientées vers des besoins concrets

Les motifs abordés sont variés, avec une attention particulière portée au stress, aux troubles anxieux, aux phobies, au sommeil, aux dépendances et à l’arrêt tabac. L’accompagnement peut aussi concerner des difficultés liées aux émotions, à la confiance en soi, au poids ou à certains comportements devenus envahissants.

Selon les besoins, les séances peuvent aussi s’inscrire autour de situations plus complexes comme le burn-out, les traumatismes, le deuil, les TOC ou certaines problématiques de régulation émotionnelle. L’idée est de travailler sur ce qui bloque, sans alourdir le cadre ni multiplier les détours inutiles.

Un déroulement de séance clair et structuré

Une consultation dure environ une heure. Elle commence par un temps de discussion initial, suivi d’une analyse situationnelle et d’une fixation d’objectifs. Le travail se poursuit avec des outils issus de l’hypnose, de la PNL et d’autres approches de thérapie brève lorsque cela est pertinent.

Ce format convient aux personnes qui recherchent un accompagnement lisible, avec des repères concrets d’une séance à l’autre. Le cadre reste souple, mais suffisamment structuré pour que chacun sache où il en est dans son suivi.

Cabinet à Cranves-Sales et téléconsultation

L’accompagnement est proposé en cabinet à Cranves-Sales, en Haute-Savoie, ainsi qu’en téléconsultation. Les rendez-vous se prennent sur rendez-vous, ce qui permet d’organiser les séances dans un cadre stable et adapté au rythme de chacun.

Le cabinet à domicile offre un environnement de travail calme, pensé pour favoriser l’échange et la concentration pendant la séance. La téléconsultation constitue une alternative pratique pour les personnes qui préfèrent consulter à distance ou qui ont besoin de davantage de souplesse.

Pour quels publics ?

Léa Lelogeais reçoit principalement des adultes en recherche d’un accompagnement psychologique de soutien, notamment lorsque les difficultés touchent le stress, l’anxiété, les dépendances ou le sommeil. Les personnes engagées dans un arrêt tabac peuvent également trouver un cadre dédié à leur objectif.

• adultes confrontés à des troubles anxieux ou à une charge mentale importante
• personnes concernées par une dépendance ou une envie de changement durable
• personnes souhaitant travailler sur un comportement, une émotion ou un objectif précis
• personnes qui préfèrent un suivi en cabinet ou à distance

Une relation de travail rassurante et accessible

Le ton de l’accompagnement reste pédagogique, avec des explications simples et une présence attentive tout au long de la séance. Les retours d’expérience évoquent souvent une relation rassurante, une sensation de confiance et une avancée perçue comme rapide sur plusieurs points.

Cette manière de travailler convient à celles et ceux qui souhaitent un cadre humain, sans jargon inutile, et une progression lisible dans le temps. L’hypnose devient alors un outil de travail concret, au service d’un objectif défini ensemble.