Laurianne Vaillant – Hypnothérapeute à Le Havre

Hypnose holistique et EMDR : un point d’appui pour avancer

L’hypnose holistique et l’EMDR occupent une place centrale dans l’accompagnement proposé par Laurianne Vaillant. Ces approches s’adressent aux personnes qui souhaitent explorer ce qui se rejoue dans leurs émotions, leurs automatismes ou leurs réactions face au stress, aux peurs et aux périodes de transition.

Au Havre, elle reçoit en séance individuelle dans un cadre pensé pour favoriser la confiance, la confidentialité et la détente. L’échange occupe une place importante, tout comme le temps d’écoute nécessaire pour poser un objectif de séance clair et avancer avec des repères simples.

Son approche s’inscrit dans une hypnothérapie à dominante holistique : elle prend en compte la personne dans sa globalité, avec ses ressentis, son vécu et ses besoins du moment. Selon les situations, la séance peut s’orienter vers une hypnose de relaxation, un travail sur les automatismes ou une désensibilisation par EMDR.

Des séances orientées vers des besoins concrets

Les thèmes abordés sont variés, avec une attention particulière portée au stress, à l’anxiété, aux émotions envahissantes et aux périodes de surcharge. L’accompagnement concerne aussi des sujets plus spécifiques comme les addictions, le tabac, l’alcool, les jeux ou les écrans, ainsi que les difficultés liées au poids et aux troubles alimentaires.

Laurianne Vaillant accompagne également des personnes qui traversent des peurs, des phobies, des troubles du sommeil, des TOC, un burn-out, un deuil, une séparation ou une étape de remise en question personnelle. Les séances peuvent aussi soutenir un travail autour de la confiance en soi et du développement personnel.

• stress et anxiété
• addictions et automatismes
• poids, alimentation et rapport au corps
• peurs, phobies et sommeil
• confiance en soi et transitions de vie

Hypnose spirituelle, relaxation et exploration intérieure

Parmi les formats proposés, l’hypnose spirituelle occupe une place à part. Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent une exploration plus intérieure, dans une dimension introspective et symbolique. Elle peut convenir à celles et ceux qui recherchent un espace de recul, de clarification ou de recentrage.

La séance d’hypnose de relaxation, plus douce dans son intention, peut aider à installer un état d’apaisement et à retrouver un souffle plus calme. Elle s’intègre facilement dans un parcours plus large, selon le motif de consultation et la sensibilité de chacun.

Un anneau gastrique hypnotique fait aussi partie des prestations mentionnées, dans le cadre d’un travail autour du poids et de la relation à l’alimentation. Là encore, la séance reste centrée sur l’expérience de la personne et sur un accompagnement progressif, sans promesse de résultat.

Un cadre de consultation simple et accessible

Les consultations se déroulent en présentiel, au sein de Les Bulles d’Awen, 73 boulevard Jules Durand, 76600 Le Havre. La prise de contact peut se faire par téléphone ou via formulaire, selon ce qui est le plus pratique pour vous.

Le cabinet propose aussi des créneaux solidaires et des tarifs adaptés, afin de rendre la séance plus accessible selon les situations. Les horaires d’ouverture couvrent plusieurs jours de la semaine, avec des amplitudes élargies certains soirs et le samedi.

Dans ce cadre, l’objectif est de proposer un espace clair, respectueux et stable, où chacun peut venir déposer ce qui pèse, travailler un sujet précis ou engager un cheminement plus global autour de ses ressources.

Pour qui cette hypnothérapie peut être pertinente ?

L’accompagnement s’adresse principalement aux adultes, notamment aux personnes en recherche de mieux-être, de soutien face à une addiction, d’un apaisement émotionnel ou d’un changement durable dans leur rapport au corps, au sommeil ou aux habitudes de vie.

Il peut aussi convenir à celles et ceux qui se reconnaissent dans une sensibilité particulière, une neuroatypie ou un fonctionnement TDA/TDAH, lorsqu’un espace d’écoute et de travail sur les automatismes est recherché. Le rythme et la forme de la séance s’ajustent alors au plus près de la demande exprimée.

Au fil des rendez-vous, Laurianne Vaillant propose un accompagnement qui laisse de la place à l’échange, à la respiration et à l’exploration guidée, pour avancer avec davantage de clarté et de stabilité intérieure.