Laurence Le Thierry - Hypnothérapeute à Bourth

Hypnose ericksonienne et accompagnement par objectifs

La mise en relaxation, les métaphores et les suggestions hypnotiques occupent une place centrale dans les séances proposées par Laurence Le Thierry. L’hypnothérapie s’inscrit ici dans un cadre individuel, avec une attention portée à ce que vous souhaitez faire évoluer concrètement : apaiser le stress, retrouver un sommeil plus serein, renforcer la confiance en soi ou avancer sur l’arrêt du tabac.

Le recours à l’hypnose ericksonienne permet d’installer un travail souple, centré sur vos objectifs et votre manière de les aborder. Le rythme de la séance s’adapte au cadre de la rencontre, avec une place donnée à l’échange, puis à l’expérience hypnotique elle-même.

Des séances pour adultes, enfants, adolescents et étudiants

Le cabinet reçoit plusieurs publics, chacun dans un format adapté : séance adulte, séance enfant et séance ado/étudiant. Cette diversité permet d’aborder des motifs variés, qu’il s’agisse de peurs, d’hyperactivité, de pipi au lit, de gestion du poids ou de difficultés liées à la pression du quotidien.

Chez les plus jeunes comme chez les adultes, l’objectif reste de proposer un cadre clair, rassurant et lisible. Les séances individuelles favorisent un échange direct, avec des repères simples et une progression construite autour de ce qui compte pour la personne reçue.

Arrêt du tabac, stress, sommeil et confiance en soi

Les thématiques les plus souvent associées à cette pratique sont l’arrêt du tabac, la gestion du stress, les troubles du sommeil, la confiance en soi et la gestion du poids. L’accompagnement par objectifs aide à garder un fil conducteur d’une séance à l’autre, sans perdre de vue la réalité du quotidien.

Pour l’arrêt du tabac, un format spécifique est proposé en 2 séances. D’autres demandes peuvent être travaillées dans un cadre plus progressif, selon la nature de l’objectif et la manière dont vous souhaitez avancer.

Déroulement d’une séance

La séance commence généralement par un temps d’échange pour préciser la demande et poser le cadre. Vient ensuite un temps d’hypnose, construit autour d’un script hypnotique, de métaphores et de suggestions adaptées à la séance. La relaxation sert de porte d’entrée vers un état de disponibilité intérieure, sans recherche de performance de votre part.

Le déroulement d’une séance reste simple à suivre : comprendre l’objectif, installer le cadre, vivre l’expérience hypnotique, puis repartir avec une direction claire pour la suite. Ce fonctionnement convient autant à une première rencontre qu’à un suivi plus ciblé.

Rendez-vous à Bourth et à Verneuil sur Avre

Les consultations se font sur rendez-vous uniquement, en présentiel, dans deux lieux de réception : à Bourth, au 17 route des champs longs, et à Verneuil sur Avre, à La Clef des Maux, 449 rue de la Madeleine. Le cadre est pensé pour des séances individuelles dans un environnement calme et accessible.

Les échanges pratiques se font par téléphone ou par email, et le règlement est indiqué en chèque ou en espèces. Pour les patients, cela offre un cadre de consultation simple, avec des repères concrets avant la venue au cabinet.

Une pratique sobre, centrée sur le vécu de chacun

Au-delà des motifs les plus fréquents, l’hypnothérapie peut aussi accompagner des demandes liées aux peurs, à l’agitation intérieure ou à une difficulté à retrouver un équilibre personnel. L’approche reste pragmatique, avec des outils comme la relaxation, les suggestions hypnotiques et la métaphore, utilisés pour soutenir un travail orienté vers l’objectif défini ensemble.

Cette manière de recevoir convient aux personnes qui recherchent un accompagnement clair, humain et structuré, dans un cadre de séance identifiable et sans complexité inutile.