Informations publiques professionnelles
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Consultations en présentiel à Die, avec possibilité de téléconsultation ponctuelle selon le cadre proposé. Cabinet à Die, 12 Rue Joseph Reynaud, 26150. Téléconsultation ponctuelle possible. Cabinet situé au 12 Rue Joseph Reynaud, 26150 Die, France.
À Die, Laurence Gaudrillier propose un accompagnement psychologique fondé sur une démarche cognitive, comportementale et émotionnelle. Son cadre de travail s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qu’elles traversent, retrouver des repères et avancer avec des outils concrets. L’approche s’appuie sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie des schémas et une logique de thérapie brève, avec une attention particulière portée à la progression pas à pas.
Cette manière de travailler convient souvent aux personnes qui se sentent prises dans des pensées répétitives, une surcharge mentale, une anxiété persistante ou une difficulté à faire évoluer certaines habitudes. Le cadre proposé vise à rendre les choses plus lisibles : identifier ce qui entretient la souffrance, repérer les mécanismes en jeu, puis construire des stratégies d’adaptation réalistes et ajustées à votre quotidien.
L’accompagnement peut s’adresser à différents motifs de consultation, notamment les troubles anxieux, l’anxiété généralisée, les phobies, les attaques de panique, le stress chronique ou encore les épisodes de découragement et de perte de motivation. Les périodes de vie plus fragiles trouvent aussi leur place dans ce travail : deuil, séparation, transition importante, fatigue psychique ou sentiment d’être débordé au quotidien.
La pratique repose sur des outils variés, choisis selon votre situation et votre rythme :
Cette combinaison permet d’articuler compréhension, mise en sens et passage à l’action. Le travail thérapeutique ne se limite pas à parler des difficultés : il aide aussi à tester de nouvelles façons de faire, à consolider ce qui fonctionne et à retrouver davantage de souplesse dans les situations qui pèsent.
Au-delà des symptômes anxieux, Laurence Gaudrillier accompagne aussi des personnes confrontées à une estime de soi fragilisée, au perfectionnisme, à la dépendance affective ou à des difficultés relationnelles récurrentes. Dans ces situations, le travail thérapeutique peut aider à mieux comprendre les attentes que l’on se fixe, les réactions automatiques qui s’installent, et la manière dont certaines expériences passées continuent d’influencer le présent.
La thérapie des schémas peut alors offrir un cadre particulièrement utile pour explorer les schémas émotionnels et relationnels qui se rejouent dans la vie personnelle, familiale ou amoureuse. L’objectif est de soutenir une lecture plus fine de votre fonctionnement, sans jugement, afin de construire des repères plus stables et plus aidants.
La pratique inclut également un accompagnement adulte TDAH, avec une attention portée à l’organisation, à la régulation émotionnelle, à la surcharge mentale et aux difficultés du quotidien qui peuvent en découler. L’approche reste concrète, progressive et personnalisée, afin de proposer des appuis compatibles avec la réalité de la personne suivie.
Laurence Gaudrillier reçoit aussi des parents d’enfant avec TDAH dans un cadre d’accompagnement parental. Ce type de suivi peut aider à mieux comprendre les enjeux relationnels, à ajuster les réponses éducatives et à trouver des repères plus sereins dans le quotidien familial. Les couples peuvent également être reçus lorsque les difficultés relationnelles, la communication ou la charge émotionnelle prennent trop de place.
Le cabinet est situé à Die, au 12 Rue Joseph Reynaud, 26150. Les consultations se déroulent en présentiel, avec la possibilité de téléconsultation ponctuelle selon les besoins et le cadre proposé. Cette souplesse peut faciliter l’accès au suivi lorsque les contraintes de déplacement, d’organisation ou de disponibilité sont importantes.
L’accompagnement se construit généralement dans un cadre individuel, mais peut aussi prendre la forme d’un travail en couple ou d’un soutien parental. Le point commun reste une même exigence : proposer un espace d’écoute clair, structuré et adapté à la situation de chacun, sans imposer un rythme uniforme.
Cette approche peut convenir si vous recherchez un accompagnement psychologique qui allie compréhension, méthode et outils pratiques. Elle s’adresse particulièrement aux adultes qui souhaitent travailler sur :
Le fil conducteur de la pratique est simple : partir de ce que vous vivez, clarifier ce qui se joue, puis avancer avec des repères concrets et ajustés. Cette manière de travailler laisse de la place à votre rythme tout en donnant une direction lisible au suivi.
Le style de travail de Laurence Gaudrillier est résolument pédagogique. Les notions sont expliquées de façon accessible, afin que vous puissiez mieux comprendre les mécanismes à l’œuvre et participer activement au processus. Cette clarté favorise souvent un sentiment de sécurité et de continuité dans le suivi, notamment lorsque les difficultés sont anciennes ou multiples.
En pratique, cela signifie que les séances peuvent alterner entre mise en mots, repérage des schémas, exercices ciblés et ajustements concrets. Le cadre reste souple, mais structuré ; il soutient une progression réaliste, sans chercher à aller trop vite. Pour de nombreuses personnes, cette combinaison entre écoute, méthode et personnalisation constitue un appui précieux pour retrouver davantage d’élan et de stabilité.
La pratique s’appuie sur une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et une approche comportementale, cognitive et émotionnelle. Le cadre est structuré, avec une progression par étapes et des outils concrets adaptés à la situation de la personne. Selon les besoins, le travail peut inclure des techniques cognitives, des expériences graduelles et des stratégies d’adaptation. L’idée n’est pas d’imposer un rythme, mais de construire un accompagnement lisible, utile au quotidien et ajusté à ce qui est vécu à Die, en présentiel, avec une téléconsultation ponctuelle possible.
Les axes mis en avant concernent notamment le stress chronique, l’anxiété généralisée, les attaques de panique, la surcharge mentale, la perte de motivation et les périodes de transition de vie. L’accompagnement peut aussi concerner l’estime de soi, le perfectionnisme, les difficultés relationnelles ou la dépendance affective. Le travail se fait dans un cadre psychologique orienté TCC, avec des repères concrets pour mieux comprendre ce qui entretient la difficulté et pour tester des ajustements progressifs dans la vie quotidienne.
Oui, l’accompagnement adulte TDAH fait partie des axes clairement identifiés. Le suivi peut aider à travailler l’organisation, la régulation émotionnelle, la surcharge mentale et les répercussions du TDAH dans la vie personnelle ou professionnelle. L’approche reste personnalisée : elle combine compréhension du fonctionnement, outils concrets et exercices graduels lorsque cela est pertinent. Le cadre proposé à Die permet d’avancer de manière structurée, sans chercher une solution uniforme, mais en tenant compte de la réalité de chaque personne.
Les consultations se déroulent en présentiel dans le cabinet situé à Die, au 12 Rue Joseph Reynaud. Une téléconsultation ponctuelle est également mentionnée, ce qui peut offrir une souplesse utile selon les contraintes de déplacement ou d’organisation. Le cadre reste centré sur un accompagnement psychologique individuel, en couple ou parental selon la demande. Pour une personne qui cherche un suivi régulier avec une possibilité d’adaptation, cette organisation peut être intéressante.
Oui, les deux approches apparaissent comme complémentaires dans la pratique décrite. La TCC apporte un cadre concret pour repérer les pensées, les comportements et les réactions corporelles, tandis que la thérapie des schémas permet d’explorer des fonctionnements émotionnels et relationnels plus profonds. Ensemble, elles offrent un travail à la fois structuré et nuancé. Cette combinaison peut être pertinente lorsque les difficultés sont anciennes, répétitives ou liées à l’estime de soi, aux relations ou à des schémas qui se rejouent dans le temps.
L’accompagnement parental s’adresse aux parents d’enfant avec TDAH, mais aussi plus largement aux personnes qui souhaitent un soutien pour mieux comprendre les enjeux relationnels et éducatifs du quotidien. Le cadre peut aider à clarifier les réactions, à ajuster les réponses et à retrouver des repères plus stables dans la relation avec l’enfant. L’approche reste psychologique, structurée et personnalisée, avec une attention portée à la régulation émotionnelle et à la réalité concrète de la famille.
Une psychologue TCC peut proposer un cadre utile lorsque les difficultés relationnelles, la dépendance affective ou le perfectionnisme prennent beaucoup de place. Ici, le travail ne se limite pas à parler du problème : il vise aussi à comprendre les schémas émotionnels et relationnels, puis à mettre en place des changements concrets. À Die, l’approche de Laurence Gaudrillier associe écoute, pédagogie et outils pratiques, ce qui peut convenir à des personnes qui souhaitent un accompagnement clair et progressif.
L’accompagnement proposé s’inscrit dans une démarche psychologique structurée, avec une orientation TCC, une possible thérapie des schémas et des outils concrets pour travailler les difficultés dans la durée. Là où un soutien ponctuel peut surtout offrir un espace d’expression, cette pratique vise aussi à comprendre les mécanismes en jeu et à construire des stratégies d’adaptation. Le suivi peut ainsi être plus progressif, plus ciblé et mieux ajusté aux besoins de la personne, du couple ou du parent.
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