Laurence Fabre – Hypnothérapeute à Houilles

Quand l’hypnose ericksonienne rencontre la thérapie brève, l’accompagnement gagne en souplesse : suggestions indirectes, métaphores, relaxation profonde et travail avec l’inconscient s’articulent pour aider à faire bouger ce qui bloque, sans forcer. À Houilles, Laurence Fabre reçoit les personnes qui souhaitent retrouver plus de calme, de confiance et de liberté dans leur quotidien.

Une pratique centrée sur le changement concret

Le cadre proposé s’adresse à des adultes qui traversent une période de stress, d’anxiété, de doute ou d’inconfort durable. Les séances peuvent aussi soutenir un travail autour des phobies, des addictions, des troubles du sommeil, de la gestion des émotions ou de l’arrêt du tabac. L’objectif est d’avancer de façon pragmatique, avec une attention particulière portée à ce que vous vivez réellement et à la manière dont vous souhaitez évoluer.

Le premier échange permet de poser le besoin, de clarifier le contexte et de construire un protocole adapté. Ensuite, la séance s’appuie sur les ressources déjà présentes chez la personne, avec un rythme qui laisse une place importante à l’écoute, à l’observation fine et à l’ajustement du travail en cours de route.

Hypnose ericksonienne, thérapie brève et coaching individuel

La pratique combine plusieurs leviers complémentaires. L’hypnose ericksonienne utilise un état de conscience modifiée pour faciliter l’accès à des ressources internes souvent peu mobilisées au quotidien. Les métaphores et les suggestions indirectes permettent d’aborder les difficultés sans confrontation frontale, ce qui convient bien aux personnes qui préfèrent une approche douce et progressive.

Le volet thérapie brève s’inscrit dans une logique orientée solution : il s’agit de cibler ce qui compte pour vous et de mobiliser des changements utiles dans un temps resserré. Un coaching individuel peut venir compléter le travail, notamment lorsque la demande touche à la confiance en soi, aux valeurs personnelles ou à une reprise d’élan dans la vie quotidienne.

• Confiance en soi : retrouver une base plus stable pour agir et décider.
• Stress et anxiété : apaiser la charge mentale et relâcher les tensions.
• Phobies : travailler une peur précise avec un cadre progressif.
• Addictions : soutenir une démarche de changement, notamment pour le tabac.
• Sommeil : favoriser un endormissement plus serein et des nuits plus réparatrices.

Un cadre de consultation simple et accessible

Les rendez-vous se déroulent en présentiel à Houilles, au 42 bis rue Gambetta, ou en visio selon le besoin. Le cabinet est situé à proximité de La Défense, avec un accès pratique depuis la gare de Houilles-Carrières-sur-Seine et la zone RER A. Cette organisation facilite la prise de rendez-vous pour les personnes qui vivent ou travaillent dans le secteur.

La première séance dure généralement entre 45 minutes et 1 heure. Elle sert à comprendre la demande, à préciser l’objectif et à lancer le travail dans un cadre clair. Le suivi peut ensuite se construire séance après séance, avec un accompagnement ajusté à l’évolution de la situation et au niveau de confort de chacun.

Pour qui cette approche est-elle pertinente ?

Cette pratique convient particulièrement aux personnes qui souhaitent un accompagnement humain, concret et structuré, sans perdre de vue la dimension intérieure du changement. Elle peut être indiquée lorsque l’on veut dépasser un blocage ancien, retrouver davantage de sérénité ou avancer sur un objectif personnel précis.

Les retours d’expérience évoquent souvent un temps d’écoute apprécié, une relation rassurante et le sentiment de retrouver plus de tranquillité après un travail mené avec patience. Sans promettre de résultat identique pour tous, ce cadre vise à offrir un espace sérieux, chaleureux et orienté vers le mieux-être.

Informations pratiques

Laurence Fabre exerce en français, sur rendez-vous. Le tarif indiqué est de 80 € par séance. Les personnes qui recherchent une hypnothérapeute à Houilles peuvent ainsi bénéficier d’un accompagnement en cabinet ou à distance, selon ce qui est le plus simple pour elles.