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Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Consultations en cabinet sur rendez-vous, en français, avec séances d’environ 60 minutes. Paiement possible par chèque, espèces ou virement. Certaines mutuelles peuvent rembourser selon le contrat. Cabinet situé à Dole, 39100, 53 A Avenue Général Eisenhower. Cabinet situé au 53 A Avenue Général Eisenhower, 39100 Dol...
À Dole, Laetitia Strenna reçoit des adultes dans un cadre de consultation en cabinet, sur rendez-vous. Son travail s’inscrit dans une approche humaniste et intégrative, avec une attention particulière portée à la singularité de chaque personne, à son rythme et à ce qu’elle traverse au quotidien.
Cette manière d’accompagner laisse une place importante à l’écoute clinique, à la compréhension fine des émotions et à la recherche de ressources concrètes pour mieux traverser une période difficile. Selon les besoins, l’accompagnement peut s’appuyer sur la psychothérapie, la thérapie brève, l’hypnose Ericksonienne ou encore des stimulations bilatérales alternées.
L’idée n’est pas d’imposer un cadre unique, mais de construire un espace de travail psychologique ajusté à la demande : prendre du recul, apaiser une tension intérieure, mieux comprendre ce qui se rejoue dans les relations ou retrouver un peu de stabilité dans une période de fragilité.
Le cabinet accueille des personnes qui souhaitent être accompagnées autour de problématiques comme le stress, les angoisses, la souffrance au travail, l’éco-anxiété, les difficultés de confiance en soi ou d’estime de soi, mais aussi des questionnements liés aux émotions, aux relations conflictuelles ou à une sensation d’épuisement psychique.
La pratique s’adresse également aux adultes à haut potentiel, qui peuvent parfois ressentir un décalage, une intensité émotionnelle particulière ou un besoin de mieux comprendre leur fonctionnement. Dans ce type de situation, l’accompagnement vise à offrir un espace de parole structuré, sans jugement, où les ressentis peuvent être déposés et travaillés avec nuance.
Certains motifs demandent aussi une attention spécifique lorsqu’il existe une histoire de traumatismes ou de psychotraumatisme. Dans ces contextes, le travail se fait avec prudence, en respectant la sécurité émotionnelle et la capacité de chacun à avancer progressivement.
Laetitia Strenna mobilise plusieurs outils complémentaires, en fonction de la situation et de l’objectif de la séance. L’hypnose Ericksonienne peut notamment soutenir un travail sur les ressources psychologiques, favoriser un autre rapport à certaines sensations ou aider à mobiliser des appuis internes utiles dans la vie quotidienne.
Les stimulations bilatérales alternées font également partie des techniques évoquées dans sa pratique. Elles peuvent s’inscrire dans un travail psychologique plus large, notamment lorsque la personne souhaite avancer sur des vécus marquants ou sur une charge émotionnelle persistante.
Une formation en EMDR est également mentionnée, ce qui témoigne d’une dynamique de développement professionnel autour des approches orientées vers le psychotraumatisme. Dans tous les cas, le cadre reste celui d’un accompagnement psychologique en cabinet, avec une attention portée à ce qui est juste pour la personne au moment de la rencontre.
Les consultations se déroulent en cabinet à Dole, sur rendez-vous, dans un format d’environ 60 minutes. Ce temps permet d’installer un échange suffisamment posé pour explorer la demande, revenir sur les événements marquants et définir un fil de travail adapté.
Le cabinet est situé 53 A Avenue Général Eisenhower, 39100 Dole. L’accompagnement se fait en français, dans une relation directe et personnalisée. Les consultations sont proposées au tarif de 60 euros, avec un règlement possible par chèque, espèces ou virement. Certaines mutuelles peuvent prévoir un remboursement selon le contrat souscrit.
Ce cadre clair peut être rassurant pour les personnes qui souhaitent savoir à quoi s’attendre avant de prendre rendez-vous : un temps d’échange défini, un espace d’écoute stable et une pratique centrée sur la qualité de la rencontre.
Cette pratique s’adresse en priorité aux adultes qui cherchent un soutien psychologique dans une période de tension, de questionnement ou de vulnérabilité. Elle peut convenir à des personnes qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, traverser une difficulté relationnelle, travailler sur leur estime d’elles-mêmes ou retrouver davantage de souplesse face à une charge émotionnelle importante.
Elle peut aussi intéresser celles et ceux qui se reconnaissent dans une sensibilité particulière, un haut potentiel, une fatigue liée au travail ou une inquiétude diffuse face aux enjeux environnementaux. Dans ces situations, l’accompagnement vise moins à donner des réponses toutes faites qu’à construire un espace où les choses peuvent se déposer, se clarifier et se transformer progressivement.
La posture est chaleureuse, respectueuse et orientée vers la personne. Elle laisse de la place à l’histoire de chacun, aux ressources déjà présentes et aux objectifs concrets qui peuvent émerger au fil des séances.
Au-delà des techniques, ce qui se dégage de cette pratique est une volonté d’accompagner avec finesse les passages difficiles, les blocages émotionnels et les périodes de remise en question. L’approche intégrative permet d’ajuster le travail à la demande, sans enfermer la personne dans une méthode unique.
Pour certains, la priorité sera de retrouver un peu d’apaisement. Pour d’autres, il s’agira de mieux comprendre une souffrance au travail, de traverser une angoisse récurrente ou d’explorer un vécu plus ancien. Dans tous les cas, le cadre proposé à Dole repose sur une alliance de travail, une écoute attentive et des outils choisis avec discernement.
Cette manière d’accompagner peut aider à remettre du mouvement là où tout semble figé, tout en respectant le tempo de chacun.
L’approche humaniste et intégrative laisse une place centrale à la personne, à son vécu et à son rythme. À Dole, Laetitia Strenna articule plusieurs repères de travail selon la demande : psychothérapie, écoute clinique, hypnose Ericksonienne ou stimulations bilatérales alternées. L’objectif est de proposer un cadre souple, ajusté à la situation, plutôt qu’une méthode unique appliquée de façon uniforme. Cette manière de travailler convient souvent aux adultes qui souhaitent être entendus dans leur globalité, avec leurs émotions, leur histoire et leurs ressources, sans réduction à un seul symptôme ou à une seule difficulté.
Oui, les consultations se déroulent en cabinet à Dole, sur rendez-vous. Le format annoncé est d’environ 60 minutes, ce qui permet un temps d’échange suffisamment posé pour installer le cadre, préciser la demande et avancer à un rythme adapté. L’adresse indiquée se situe 53 A Avenue Général Eisenhower, 39100 Dole. Le cadre est pensé pour des adultes qui recherchent un suivi psychologique en présentiel, dans un espace d’écoute stable et confidentiel. Si vous souhaitez préparer votre venue, il peut être utile de réfléchir en amont au motif principal de consultation et à ce que vous attendez de l’accompagnement.
La pratique met en avant plusieurs axes d’accompagnement autour du stress, des angoisses, de la souffrance au travail et de l’éco-anxiété. Selon la situation, le travail peut prendre la forme d’un entretien psychologique, d’une psychothérapie ou d’un accompagnement psychothérapeutique plus ciblé. L’idée est de soutenir la compréhension de ce qui pèse, d’explorer les émotions associées et de mobiliser des ressources psychologiques utiles au quotidien. Le cadre reste prudent et personnalisé : il ne s’agit pas de promettre un résultat, mais de proposer un espace pour clarifier, apaiser et remettre du mouvement dans une période difficile.
Oui, l’accompagnement peut s’adresser aux adultes à haut potentiel, ainsi qu’aux personnes confrontées à des relations conflictuelles ou à un sentiment de décalage. Dans ces situations, la consultation vise à mieux comprendre le fonctionnement émotionnel, les besoins relationnels et les points de tension qui reviennent. Le travail peut aussi aider à renforcer la confiance en soi et l’estime de soi, lorsque ces dimensions sont fragilisées par l’histoire personnelle ou par le contexte de vie. Le cadre reste celui d’un suivi psychologique en cabinet, avec une attention particulière portée à la singularité de chaque parcours.
Un suivi psychologique peut être envisagé comme un espace de prévention et d’équilibre, notamment lorsque la charge émotionnelle devient lourde ou que le stress s’installe durablement. À Dole, le cadre proposé repose sur des séances d’environ 60 minutes, en cabinet et sur rendez-vous. Cela permet de prendre le temps d’explorer ce qui se passe, de repérer les facteurs de tension et de travailler sur les ressources disponibles. L’accompagnement peut être plus ou moins bref selon la demande, avec une orientation vers la psychothérapie, l’écoute clinique ou des outils comme l’hypnose Ericksonienne, selon ce qui paraît pertinent.
Oui, l’hypnose Ericksonienne fait partie des outils mentionnés dans la pratique de Laetitia Strenna. Elle peut être intégrée à un accompagnement psychologique plus large, lorsque cela a du sens pour la personne et pour l’objectif de séance. Cette approche peut soutenir le travail sur les ressources psychologiques, aider à aborder certaines difficultés avec plus de souplesse ou accompagner un cheminement émotionnel délicat. Elle ne remplace pas l’écoute clinique ni la psychothérapie, mais vient parfois compléter le travail en cabinet. Le choix de l’outil se fait en fonction de la demande, du rythme de la personne et du cadre de consultation.
À Dole, Laetitia Strenna est présentée comme psychologue, avec une pratique orientée vers l’accompagnement psychologique des adultes. Le terme psychopraticien renvoie plus largement à une pratique d’accompagnement par la psychothérapie, sans être forcément le même cadre professionnel qu’un psychologue. Ici, l’offre est structurée autour de consultations psychologiques, d’une approche humaniste et intégrative, et d’outils comme l’hypnose Ericksonienne. Pour la personne qui consulte, l’essentiel est surtout de comprendre le cadre proposé, les thèmes travaillés et la manière dont les séances se déroulent. Cela permet de choisir un accompagnement cohérent avec son besoin.
Pour une première séance, il peut être utile de venir avec quelques repères simples : ce qui vous amène, depuis quand la difficulté est présente, et ce que vous aimeriez voir évoluer. Le premier entretien sert souvent à poser le cadre, à clarifier la demande et à commencer à construire une relation de travail. À Dole, les consultations durent environ 60 minutes, ce qui laisse le temps d’échanger sans se presser. Il n’est pas nécessaire d’avoir tout formulé à l’avance ; l’espace d’écoute est justement là pour aider à mettre des mots sur ce qui est parfois encore flou.
Oui, les traumatismes et le psychotraumatisme figurent parmi les thèmes associés à sa pratique. L’accompagnement se fait avec prudence, dans un cadre psychologique qui respecte le rythme de la personne et sa capacité à aborder certains vécus. Des outils comme les stimulations bilatérales alternées, l’hypnose Ericksonienne ou un travail sur les ressources psychologiques peuvent être mobilisés selon la situation. La mention d’une formation en EMDR indique aussi une orientation professionnelle vers des approches liées au trauma, tout en restant dans un cadre de développement en cours. L’essentiel demeure un suivi ajusté, sécurisant et progressif.
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