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Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Cabinet au 22 Rue des Récollets, 03360 Ainay-le-Château. Séances sur rendez-vous, 45 minutes, du lundi au jeudi 9h-12h et 14h-19h, vendredi 9h-13h. Paiement par chèque, virement ou espèces. Prise de rendez-vous en ligne disponible. Consultation en présentiel à Ainay-le-Château, avec activité également associée au se...
Laetitia Bourigault accompagne des adultes dans un cadre de psychologie clinique orienté vers la psychotraumatologie. Son travail s’adresse aux personnes qui vivent encore l’empreinte d’expériences difficiles, avec parfois de l’anxiété, de l’hypervigilance, des troubles du sommeil, une sensation de tension intérieure ou des difficultés relationnelles. L’objectif est d’offrir un espace où vous pouvez déposer ce qui pèse, sans précipitation, avec une attention particulière portée à la sécurité et à l’apaisement.
Dans cette pratique, le traumatisme n’est pas abordé uniquement par les mots. L’accompagnement prend aussi en compte ce que le corps exprime, la manière dont le système nerveux reste parfois en alerte, et la façon dont certaines sensations, émotions ou souvenirs peuvent revenir de manière envahissante. Cette lecture globale permet d’avancer avec plus de finesse, au rythme de chacun.
Quand certaines expériences passées continuent d’influencer le quotidien, il peut devenir difficile de se sentir pleinement disponible à soi-même ou aux autres. La psychologue s’appuie sur une compréhension du système nerveux, de la fenêtre de tolérance et de la manière dont le corps peut rester marqué par un événement, même longtemps après. Cette approche aide à mieux repérer ce qui déclenche la tension, la dissociation ou l’impression d’être submergé.
Le travail thérapeutique vise alors à restaurer progressivement un sentiment de stabilité intérieure. Il ne s’agit pas d’aller vite, mais de construire un cadre suffisamment sécurisant pour que les expériences difficiles puissent être abordées avec prudence. Cette manière de faire convient particulièrement aux personnes qui ont besoin d’un accompagnement respectueux, concret et ajusté à leur vécu.
La pratique de Laetitia Bourigault intègre plusieurs repères complémentaires, dont l’EMDR, l’approche somatique et le travail corporel. Ces outils peuvent soutenir le retraitement de souvenirs difficiles et aider à mieux écouter les réactions du corps. L’idée n’est pas de forcer un changement, mais de permettre au psychisme et au corps de retrouver davantage de souplesse.
L’EMDR peut être proposée dans un cadre adapté, en lien avec ce que la personne est prête à explorer. L’approche somatique, elle, accorde une place importante aux sensations corporelles, aux signaux de tension, aux variations de rythme interne et à la manière dont le corps réagit face à certaines situations. Cette combinaison donne un accompagnement à la fois structuré et sensible, particulièrement utile lorsque les mots ne suffisent pas à eux seuls.
Selon les besoins, la psychologue peut également mobiliser une lecture psychodynamique, des repères issus des neurosciences et de la théorie de l’attachement, dans une logique intégrative. Cette approche permet d’ajuster le suivi à la singularité de chaque histoire, sans enfermer la personne dans un cadre unique.
Les motifs de consultation peuvent être variés, mais ils ont souvent un point commun : une difficulté à retrouver un apaisement durable après des expériences éprouvantes. L’accompagnement peut être pertinent si vous vous reconnaissez dans l’un de ces vécus :
Le suivi s’adresse aux adultes qui souhaitent avancer avec un cadre clair, humain et progressif. Chaque parcours est pensé en fonction de la personne, de son rythme et de ce qu’elle peut mobiliser à un moment donné.
La première séance est un temps d’échange pour comprendre votre demande, votre histoire et ce qui vous amène à consulter. Elle permet aussi de poser le cadre du suivi, d’évaluer ensemble ce qui est prioritaire et de vérifier si l’accompagnement proposé vous convient. Les séances durent 45 minutes et se déroulent sur rendez-vous.
Le travail thérapeutique peut ensuite alterner des temps de parole, d’observation des sensations corporelles et, lorsque cela est pertinent, des outils comme l’EMDR. L’idée est de respecter votre fenêtre de tolérance, afin que le travail reste soutenable. Cette façon d’avancer convient aux personnes qui ont besoin d’un accompagnement à la fois doux, précis et structuré.
La téléconsultation est proposée uniquement aux patients déjà suivis, ce qui permet de préserver la continuité du lien thérapeutique tout en gardant un cadre adapté.
La consultation se fait en présentiel, dans un cadre pensé pour favoriser le calme et la disponibilité. Les rendez-vous sont organisés en semaine, avec des créneaux adaptés à une activité régulière de suivi. Le cabinet reçoit les personnes en français, dans un environnement propice à un travail thérapeutique en confiance.
Les modalités pratiques sont simples : la séance est proposée à 70 euros, avec un règlement possible par chèque, virement ou espèces. Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais une prise en charge partielle peut être envisagée selon certaines mutuelles. Pour les personnes qui souhaitent préparer leur venue, il est utile de prévoir un rendez-vous en amont et de venir avec les éléments qui leur semblent importants à partager lors de la première rencontre.
Le cabinet est situé à Ainay-le-Château, au 22 Rue des Récollets, dans le 03360. L’activité est également associée au secteur de Vichy, ce qui peut intéresser les personnes qui recherchent une psychologue clinicienne dans cette zone. Cette implantation permet de proposer un cadre de consultation de proximité, tout en restant accessible à des patients venant de secteurs voisins.
La prise de rendez-vous peut se faire en ligne, ce qui facilite l’organisation du suivi. Pour les personnes déjà engagées dans un travail thérapeutique, la continuité entre les séances en présentiel et la téléconsultation peut offrir une souplesse appréciable lorsque les déplacements sont plus difficiles.
Ce qui se dégage de cette pratique, c’est une manière d’accompagner à la fois chaleureuse et structurée. Laetitia Bourigault s’adresse aux personnes qui cherchent un espace sérieux pour travailler sur des vécus traumatiques, apaiser une tension durable ou retrouver davantage de stabilité émotionnelle. L’approche intégrative permet d’ajuster le suivi à la réalité de chacun, sans réduire la personne à un seul symptôme ni à une seule méthode.
Dans ce type d’accompagnement, le plus important est souvent de retrouver un sentiment de sécurité suffisant pour que quelque chose puisse se remettre en mouvement. C’est dans cette direction que s’inscrit le travail proposé : avancer avec tact, précision et respect du rythme de la personne.
L’EMDR fait partie des outils intégrés à l’accompagnement, dans une pratique orientée vers la psychotraumatologie chez l’adulte. Elle peut être proposée lorsque la situation et le rythme de la personne s’y prêtent, avec un cadre pensé pour rester sécurisant. L’objectif n’est pas d’imposer une méthode unique, mais d’utiliser l’EMDR comme un appui possible au travail sur les souvenirs difficiles, la charge émotionnelle et l’empreinte du traumatisme. Cette méthode s’inscrit ici dans une approche plus large, qui tient compte du corps, du système nerveux et de la manière dont chacun traverse son histoire.
L’accompagnement s’adresse aux adultes qui vivent une anxiété persistante, une hypervigilance, des troubles du sommeil, une sensation de tension intérieure ou des difficultés relationnelles liées à des expériences difficiles. Le suivi peut aussi concerner des personnes qui se sentent encore marquées par un événement passé, avec parfois de la dissociation ou une impression de ne pas retrouver facilement leur sécurité intérieure. Le travail proposé vise à mieux comprendre ce qui se joue, à apaiser progressivement le système nerveux et à construire un cadre thérapeutique ajusté à la personne. Chaque suivi est pensé de façon individualisée, selon la demande et le rythme du moment.
La première séance est un temps d’échange pour faire connaissance, comprendre votre demande et clarifier ce qui vous amène à consulter. Elle permet aussi de poser le cadre du suivi, d’aborder les modalités pratiques et de vérifier si l’accompagnement correspond à vos besoins. Dans cette pratique, la première rencontre sert souvent à repérer les priorités : ce qui pèse le plus aujourd’hui, ce qui déclenche la tension, et ce qui peut être travaillé en respectant votre rythme. Les séances durent 45 minutes et se font sur rendez-vous, dans un cadre de consultation en présentiel.
L’approche somatique accorde une place importante aux sensations corporelles, aux réactions du corps et à la manière dont le système nerveux répond à certaines situations. Pendant une séance, il peut donc être question d’observer ce qui se passe dans le corps, de repérer les signaux de tension ou de relâchement, et de travailler à partir de ces ressentis. Cette manière d’avancer est particulièrement utile quand les mots ne suffisent pas à eux seuls pour décrire ce qui est vécu. Elle s’inscrit dans un accompagnement progressif, où l’on cherche à rester dans une zone supportable pour la personne.
Oui, l’accompagnement est orienté vers les adultes confrontés à l’empreinte du traumatisme, qu’il s’agisse d’un vécu ancien ou d’expériences plus récentes. Les thèmes abordés peuvent concerner l’anxiété, l’hypervigilance, la dissociation, la charge émotionnelle ou les difficultés relationnelles. Le travail thérapeutique vise à restaurer un sentiment de sécurité intérieure et à permettre un apaisement plus durable, sans brusquer le processus. L’approche intégrative permet d’ajuster les outils utilisés en fonction de la personne, de son histoire et de ce qu’elle peut mobiliser au fil des séances.
Le cabinet est situé au 22 Rue des Récollets, à Ainay-le-Château, dans le 03360. L’activité est aussi reliée au secteur de Vichy, ce qui peut être utile pour les personnes qui recherchent une psychologue clinicienne dans cette zone. Les consultations se font sur rendez-vous, en présentiel, avec une téléconsultation réservée aux patients déjà suivis. La prise de rendez-vous en ligne est disponible, ce qui facilite l’organisation du suivi. Les horaires annoncés sont du lundi au jeudi de 9h à 12h puis de 14h à 19h, et le vendredi de 9h à 13h.
Une approche intégrative permet de ne pas réduire l’accompagnement à une seule méthode. Ici, elle combine des repères issus de la psychotraumatologie, de l’EMDR, de l’approche somatique, de la lecture psychodynamique, des neurosciences et de la théorie de l’attachement. Cette combinaison aide à s’adapter à des situations différentes : certaines personnes ont surtout besoin de parler, d’autres de travailler à partir du corps ou des sensations, d’autres encore d’un cadre plus progressif pour aborder des souvenirs difficiles. L’intérêt est de proposer un suivi souple, cohérent et ajusté à la singularité de chaque histoire.
Une consultation dure 45 minutes et se déroule sur rendez-vous. Il n’y a pas de préparation complexe à prévoir : l’essentiel est de venir avec ce qui vous semble important à partager, que ce soit une difficulté actuelle, un vécu passé ou une question sur le suivi. Le cadre est pensé pour laisser de la place à l’échange, à l’écoute et à l’ajustement du rythme. Le règlement peut se faire par chèque, virement ou espèces. Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles peuvent proposer une prise en charge partielle.
La téléconsultation est proposée, mais uniquement pour les patients déjà suivis. Elle s’inscrit donc dans la continuité d’un travail engagé en présentiel, ce qui permet de conserver le lien thérapeutique et le cadre déjà posé. Cette modalité peut être utile lorsque les déplacements sont plus compliqués ou lorsqu’un rendez-vous à distance facilite la régularité du suivi. Pour une première rencontre, le présentiel reste le cadre de référence. Cette organisation permet de garder une cohérence dans l’accompagnement, en particulier dans un travail autour du traumatisme, de la régulation émotionnelle et de la sécurité intérieure.
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