Katia Leouffre - Naturopathe à Digne-les-Bains

Les personnes hypersensibles, les profils HPI et celles qui traversent une période de stress ou d’épuisement trouvent ici un espace d’écoute et de soutien centré sur le vécu émotionnel autant que sur le corps.

Une pratique tournée vers l’équilibre émotionnel et corporel

Katia Leouffre reçoit en naturopathie avec une attention particulière portée à l’hypersensibilité, à la neurodiversité et à la gestion des émotions. Son accompagnement s’adresse à celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leur rythme, apaiser la surcharge intérieure et retrouver des repères concrets dans le quotidien.

La relation se construit autour d’une présence chaleureuse, d’un cadre clair et d’outils adaptés à chaque situation. Selon les besoins, la séance peut intégrer une approche corporelle, un travail autour de la cohérence cardiaque ou des conseils en lien avec l’hygiène de vie.

Des outils complémentaires pour avancer autrement

La réflexologie plantaire occupe une place importante dans son offre. Elle s’appuie notamment sur un bilan plantaire et sur des séances de réflexologie plantaire, pensées comme des temps de relâchement et de recentrage. Pour certaines personnes, ce type de rendez-vous offre un appui précieux lorsqu’il devient difficile de faire retomber la pression.

La sylvothérapie complète cet univers avec une place donnée au contact de la nature. Bains de forêt, ateliers saisonniers et séjours à thèmes viennent prolonger le travail réalisé en séance, dans un autre cadre, plus immersif et souvent très apprécié par les personnes sensibles aux ambiances, aux rythmes et aux transitions.

Pour quels publics ?

L’accompagnement s’adresse aux adultes, mais aussi aux enfants et adolescents. Il peut convenir à des personnes qui se reconnaissent dans l’hypersensibilité, à des profils HPI, à celles qui vivent une période de transition, ou encore à des personnes qui souhaitent simplement retrouver plus de stabilité dans leur quotidien.

• Hypersensibilité et surcharge émotionnelle
• HPI et neurodiversité
• Stress, fatigue, épuisement
• Confiance en soi et mieux-être au quotidien
• Besoin de lien avec la nature et de recentrage

Des formats variés selon les besoins

Les consultations peuvent se vivre en individuel, en groupe ou dans un cadre professionnel. Katia Leouffre intervient également en entreprise, ce qui permet d’aborder les enjeux de bien-être, de régulation émotionnelle et de qualité de vie au travail dans un environnement adapté.

À Digne-les-Bains, au Clos des Amandiers, elle reçoit en présentiel et propose aussi des consultations à distance. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer facilement ou qui préfèrent un échange à distance.

Un accompagnement qui laisse de la place au rythme de chacun

Chaque rendez-vous vise à offrir un temps utile, concret et respectueux du rythme de la personne. Les échanges peuvent s’orienter vers la gestion du stress, l’équilibre émotionnel, le rapport au corps, l’alimentation ou encore le besoin de retrouver de l’énergie dans une période de fragilité.

Le ton reste simple, direct et rassurant, avec une attention particulière portée à ce qui aide vraiment à se sentir plus à l’aise dans sa vie quotidienne. Pour les personnes hypersensibles comme pour celles qui cherchent un appui plus global, l’objectif est de proposer un cadre clair, des outils accessibles et une présence attentive.