Katia Demolin – Psychomotricien à Lomme

Une première séance de psychomotricité commence souvent par un temps d’échange simple, puis par une attention portée à ce qui se passe dans le corps : sensations, respiration, tensions, appuis, manière d’occuper l’espace. L’idée est de partir de ce que vous vivez concrètement, pour retrouver peu à peu un sentiment de sécurité intérieure et un meilleur ancrage.

Une pratique centrée sur le corps, les sensations et la régulation

Katia Demolin exerce la psychomotricité à Lomme, avec une pratique orientée vers la régulation du stress, la réappropriation du vécu corporel et le lien entre corps et émotions. Son accompagnement s’appuie sur une approche psychocorporelle, sensorimotrice et relationnelle, avec une attention particulière portée au système nerveux autonome, à la contenance et aux limites corporelles.

Selon les besoins, le travail peut mobiliser la respiration, la relaxation, l’écoute des émotions, l’attention aux sensations ou encore des outils de psychoéducation du stress. L’objectif n’est pas de forcer un changement, mais d’aider la personne à mieux repérer ses signaux internes et à retrouver des appuis plus stables dans son quotidien.

Pour quels besoins consulter ?

Cette pratique s’adresse en priorité aux adultes, mais aussi à certains adolescents, notamment lorsque le stress devient envahissant, que la fatigue mentale s’installe ou que la relation au corps devient difficile. Elle peut aussi être indiquée dans des contextes de santé mentale, de psychotraumatisme, de dissociation, de troubles du comportement alimentaire ou d’image corporelle fragilisée.

• stress chronique et surcharge émotionnelle
• besoin d’ancrage et de sécurité corporelle
• rapport compliqué aux sensations ou au corps
• estime de soi et image du corps
• vécu psychotraumatique ou dissociatif
• troubles du comportement alimentaire

Des séances individuelles et des ateliers de groupe

Le cabinet propose à la fois des séances individuelles et des ateliers de groupe. Les séances de psychomotricité permettent un travail plus ciblé, en lien avec votre vécu et votre rythme du moment. Les ateliers, eux, ouvrent un espace collectif autour du stress, de la détente, de l’ancrage et de la relation au corps.

Parmi les formats proposés figurent notamment l’atelier stress et régulation du système nerveux, La Pause Corps & Esprit, Les Ateliers Corps-nectés, l’atelier relaxation et détente ou encore Les Dimanches en corps. Ces propositions peuvent mêler théorie et pratique, avec une dimension concrète et accessible.

Un accompagnement qui relie corps et relation

Le travail mené par Katia Demolin s’inscrit dans une lecture globale de la personne. Il peut s’appuyer sur la théorie polyvagale, sur des outils de régulation corporelle et sur une présence attentive à ce qui se joue dans la relation. Certaines formations mentionnées, comme l’EFT, la communication non violente ou la pédagogie perceptive, viennent enrichir cette palette sans définir à elles seules la pratique.

Cette manière d’accompagner convient souvent aux personnes qui ont besoin de se sentir en confiance avant d’aller plus loin, de retrouver un rapport plus apaisé à leur corps, ou simplement de disposer d’un espace pour déposer ce qui pèse et remettre du mouvement là où tout semble figé.

À Lomme, près de Lille

Le cabinet est situé à Lomme, dans la métropole lilloise, avec une activité liée à Lille et aux environs. Les consultations peuvent se faire au cabinet, et certaines propositions sont également pensées pour s’adapter à différents contextes de présence. Une prise de contact préalable est possible pour orienter la demande vers le format le plus adapté.

Les créneaux indiqués couvrent notamment le jeudi, le vendredi et le samedi, avec des amplitudes larges qui facilitent l’organisation des rendez-vous. Une réservation en ligne est proposée, en complément des autres moyens de contact.