Karine Lozano – Art-thérapeute à Ballan-Miré

Pas de divan ni de silence pesant : au cabinet La Chrysalide, à Ballan-Miré, à l'ouest de Tours, Karine Lozano propose une art-thérapie participative. On y dessine, on peint, on colle ou on modèle, et ce qui émerge de la création sert de point d'appui à l'échange. Elle accompagne des enfants, des adolescents, des adultes, des couples et des familles, et intervient aussi en structures collectives.

Un parcours d'abord tourné vers l'animation

Karine Lozano raconte avoir travaillé une vingtaine d'années comme animatrice socioculturelle auprès d'enfants et d'adolescents, puis cinq ans auprès de seniors en EHPAD. Elle y animait déjà des ateliers créatifs et observait ce que la création apportait à chacun. Elle a ensuite choisi de se former : elle indique avoir obtenu une certification en art-thérapie et en coaching de psychologie positive, et s'être formée à la pédagogie d'Arno Stern et de Maria Montessori, à la communication non violente, à l'argile, à l'écriture intuitive et à la peinture libre. Elle reçoit au cabinet depuis septembre 2019 et dit pratiquer elle-même régulièrement la méditation, le yoga et la créativité. Ces certifications relèvent de formations privées et ne constituent pas un titre de psychothérapeute.

Créer plutôt que seulement parler

Karine Lozano présente sa méthode comme une alternative aux thérapies centrées sur la parole. Chaque séance s'ouvre sur un temps d'échange : où en êtes-vous depuis la dernière fois, qu'avez-vous fait de l'exercice proposé ? Vient ensuite la création, puis un temps pour regarder ensemble ce qui a été produit. La personne repart avec une proposition concrète à explorer chez elle avant le rendez-vous suivant. Il n'y a ni beau ni laid : aucun talent artistique n'est attendu, seul compte le processus.

Pour les enfants et les adolescents

Dès trois ans, l'enfant arrive comme il est, sans rien préparer. Les supports changent selon les séances et ses besoins. Karine Lozano cite la gestion des émotions, l'estime de soi, les suites d'un harcèlement ou d'une période difficile à l'école, un déménagement ou une séparation des parents. En fin de séance, un bref échange avec les parents permet de partager les éléments importants, dans le respect de la confidentialité de l'enfant. Elle précise travailler régulièrement en parallèle d'un suivi orthophonique ou psychologique.

Pour les adultes et les couples

Les adultes viennent pour des motifs variés :

• le stress, l'anxiété ou l'épuisement professionnel ;
• une estime de soi fragile, la difficulté à s'affirmer ;
• une transition de vie, comme une rupture, un deuil, une reconversion ou la retraite ;
• des émotions difficiles à mettre en mots.

Pour les couples, Karine Lozano propose de faire ensemble plutôt que de parler face à face. Le couple crée à deux ou chacun de son côté, puis repart avec un exercice commun. Elle s'adresse aux couples en crise comme à ceux qui souhaitent simplement nourrir leur relation. Ces motifs sont des raisons de consulter et non des résultats promis.

Ateliers et structures

En dehors des séances individuelles, Karine Lozano anime des ateliers collectifs, comme un atelier d'estime de soi pour les femmes ou des ateliers parents-enfants. Elle intervient aussi, sur devis, en EHPAD, centres sociaux, associations, écoles et collèges, pour les bénéficiaires comme pour le personnel.

Tarifs et informations pratiques

Une séance d'une heure coûte 60 euros pour un adulte comme pour un enfant ou un adolescent, que l'on vienne pour quelques semaines ou pour un suivi plus long. La séance de couple, d'une heure également, est à 110 euros. La première rencontre est une séance découverte, pour faire connaissance et définir ce sur quoi travailler. Le rythme habituel est d'une séance par semaine, adapté à chacun. Les séances pour adultes et pour couples sont possibles au cabinet ou en visio. Elles ne sont pas remboursées par l'Assurance maladie ; certaines mutuelles participent aux thérapies alternatives.

Une approche complémentaire

L'art-thérapie ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique. Karine Lozano la présente d'ailleurs comme complémentaire d'un suivi chez un psychologue ou un orthophoniste. Face à une détresse importante, des idées noires ou des symptômes qui durent, le médecin traitant reste le premier interlocuteur. Une fois ce cadre posé, les séances peuvent offrir un espace différent, où l'on avance par le geste et la création, en lien avec les autres professionnels qui accompagnent déjà la personne ou l'enfant.