Karine Aubert – Hypnothérapeute à Millery

Hypnose ericksonienne et Gest® EMDR

Quand le stress, l’anxiété, des peurs tenaces ou un choc émotionnel prennent trop de place, l’hypnose thérapeutique peut offrir un espace pour souffler et remettre du mouvement là où tout semble figé. Karine Aubert reçoit à Millery et propose un accompagnement fondé sur l’hypnose ericksonienne, le Gest® EMDR et des outils complémentaires comme le laser auriculaire.

Son travail s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer sur des difficultés variées : blocages émotionnels, traumatismes, addictions, troubles du sommeil, phobies, manque de confiance en soi, estime de soi fragilisée, ou encore rapport au poids et à l’alimentation. L’objectif est d’ouvrir un cadre de travail concret, centré sur ce que vous vivez ici et maintenant.

Un accompagnement pour enfants, adolescents et adultes

Les séances sont proposées aux enfants à partir de 5 ans, aux adolescents et aux adultes. Selon l’âge, le motif et la sensibilité de chacun, la séance peut prendre une forme plus verbale, plus imagée ou plus orientée vers la régulation émotionnelle. Le cadre reste bienveillant, avec une attention particulière portée au rythme de la personne reçue.

Cette diversité de publics permet d’aborder aussi bien des problématiques du quotidien que des sujets plus installés : peurs, TOC, deuil, tensions relationnelles, arrêt du tabac ou périodes de transition comme la ménopause. Chaque rencontre vise à créer un espace clair, où la parole et l’expérience intérieure ont toute leur place.

Des outils complémentaires selon le besoin

En plus de l’hypnose, Karine Aubert propose le Gest® EMDR, le laser auriculaire, la stimulation du nerf vague et l’entretien thérapeutique. Ces approches peuvent être utilisées seules ou combinées selon la situation, le motif de consultation et la manière dont la personne réagit au travail proposé.

• Hypnose thérapeutique : pour travailler sur les automatismes, les émotions et les ressources internes.
• Gest® EMDR : pour accompagner certains vécus marquants ou chocs émotionnels.
• Laser auriculaire : dans une logique de neuromodulation auriculaire.
• Entretien thérapeutique : pour poser le cadre, clarifier une demande ou faire le point.

Le cabinet propose aussi des suivis orientés vers l’arrêt du tabac, la gestion du poids et la pose d’un anneau gastrique virtuel, avec des formats de séances adaptés à ces objectifs spécifiques.

Cabinet à Millery et consultations en visio

Le cabinet est situé à Millery, dans le Sud-Ouest Lyonnais, avec un accès pratique depuis Lyon, Vernaison, Brignais, Saint-Genis-Laval, Charly, Irigny, Grigny, Givors ou Pierre-Bénite. Les consultations se font sur rendez-vous, en présentiel ou en visio, avec un tarif identique selon le format pour les séances indiquées.

La prise de contact peut se faire par téléphone, par mail ou via une plateforme de réservation. Les horaires annoncés couvrent la semaine, du lundi au vendredi, ce qui facilite l’organisation des rendez-vous pour les personnes actives comme pour les familles.

Un cadre chaleureux, centré sur le mieux-être durable

Karine Aubert inscrit sa pratique dans une relation simple, humaine et rassurante. L’accent est mis sur l’écoute, la compréhension de ce qui bloque, et la mobilisation des ressources déjà présentes chez la personne. Ce cadre convient à celles et ceux qui cherchent un accompagnement thérapeutique souple, sans pression, avec une attention réelle portée à la singularité de chaque parcours.

Au fil des séances, l’idée est de soutenir un mieux-être durable, en travaillant à la fois sur les émotions, les habitudes et les zones de fragilité qui freinent l’élan personnel. Le cabinet L’Instant Thérapie-Karine Aubert accueille ainsi des demandes très diverses, avec une même exigence de clarté et de présence.