Justine Porquet Naturopathe - Massage Chi Nei Tsang

L’approche repose sur une combinaison de naturopathie et de pratiques complémentaires, avec une attention portée à l’hygiène de vie, à l’équilibre émotionnel et au bien-être global. Justine Porquet propose des consultations, des suivis et, selon les besoins, des séances comme le massage Chi Nei Tsang, le soin vibratoire aux bols tibétains, la madérothérapie ou le coaching sportif. L’intérêt de ce cadre est de pouvoir ajuster l’accompagnement à votre rythme, sans le réduire à une seule technique. À La Madeleine, cette organisation permet de construire un parcours plus souple, entre travail corporel, mouvement et accompagnement personnalisé.

Oui, la perte de poids fait partie des thématiques évoquées dans son accompagnement, notamment à travers la cure minceur, la naturopathie, le coaching sportif et certaines approches corporelles comme la madérothérapie ou le drainage lymphatique. L’idée reste d’inscrire la démarche dans une logique de bien-être et d’hygiène de vie, avec des séances adaptées à votre situation. Il ne s’agit pas d’une promesse de résultat, mais d’un cadre de soutien pour avancer de façon progressive. Les consultations peuvent aider à clarifier vos habitudes, votre rythme et les leviers les plus pertinents pour vous.

Oui, l’activité est organisée autour de deux adresses : un cabinet à La Madeleine et une seconde adresse à Roubaix. Cela permet de choisir un lieu plus pratique selon votre secteur de déplacement dans la métropole lilloise. Les consultations se déroulent en cabinet, avec plusieurs formats possibles selon la prestation choisie : première consultation de naturopathie, suivi, massage Chi Nei Tsang, accompagnement émotionnel ou séance de coaching sportif. La prise de rendez-vous en ligne est indiquée, ce qui facilite l’organisation avant votre venue.

Cette démarche peut convenir si vous cherchez un accompagnement autour de l’équilibre émotionnel, de la gestion des tensions, de la circulation lymphatique, du tonus ou d’une remise en forme plus globale. Elle s’adresse aussi aux personnes qui souhaitent reprendre de bonnes habitudes, mieux comprendre leur hygiène de vie ou intégrer davantage de mouvement dans leur quotidien. Selon vos besoins, Justine Porquet peut orienter la séance vers la naturopathie, le massage Chi Nei Tsang, les Fleurs de Bach, le yoga ou le coaching sportif. Le cadre reste souple et centré sur votre objectif du moment.

Parce qu’un accompagnement émotionnel peut offrir un espace pour faire le point, relier ce que vous ressentez à votre rythme de vie et choisir des appuis concrets pour la suite. Justine Porquet propose cet axe en lien avec la naturopathie, les élixirs floraux Deva, les Fleurs de Bach et, selon les besoins, des pratiques plus corporelles comme le massage Chi Nei Tsang ou le soin vibratoire aux bols tibétains. L’intérêt est de ne pas séparer le corps et les émotions, mais de les considérer ensemble dans une démarche de bien-être. À Lille et dans la métropole, cela peut constituer un cadre utile pour avancer avec plus de clarté.

La première consultation de naturopathie sert généralement à poser un cadre, comprendre votre situation et identifier vos priorités du moment. L’échange permet d’aborder votre hygiène de vie, vos habitudes, votre niveau d’énergie et les objectifs que vous souhaitez travailler. À partir de là, l’accompagnement peut s’orienter vers un suivi, une cure, un massage Chi Nei Tsang, un travail émotionnel ou des conseils liés au mouvement. Cette première séance dure 1h15 et est indiquée à 75 €. Elle constitue souvent le point de départ d’un accompagnement plus personnalisé.

Le massage Chi Nei Tsang est proposé comme une séance de bien-être orientée vers le corps et les tensions ressenties. Dans le cadre de Justine Porquet, il s’inscrit dans une pratique holistique qui peut compléter la naturopathie ou un accompagnement émotionnel. Ce type de massage peut intéresser les personnes qui souhaitent un travail corporel plus profond, dans un cadre rassurant et individualisé. La séance est annoncée à 75 € pour 1h. Elle peut s’intégrer seule ou dans une démarche plus large, selon votre besoin du moment.

Oui, son activité ne se limite pas à la naturopathie. Elle propose aussi du Hatha yoga, du HIIT circuit training et du coaching sportif, ce qui permet d’intégrer le mouvement dans l’accompagnement. Ces formats peuvent convenir si vous souhaitez retrouver du tonus, reprendre une activité régulière ou soutenir une démarche de remise en forme. Les séances peuvent être individuelles, en cours collectif ou en duo/trio selon les modalités proposées. Cette diversité est intéressante pour construire un parcours cohérent entre corps, énergie et habitudes de vie.

Il n’y a pas de préparation complexe à prévoir, mais il peut être utile de réfléchir à votre objectif principal avant la séance : mieux gérer vos tensions, travailler votre hygiène de vie, avancer sur une cure minceur ou intégrer davantage de mouvement. Si vous venez pour une première consultation, noter vos habitudes, votre rythme de vie et vos priorités peut aider à rendre l’échange plus fluide. Pour une séance de massage Chi Nei Tsang, de bols tibétains, de yoga ou de coaching sportif, venir avec une tenue confortable est souvent pertinent. Le plus important reste d’arriver avec une intention claire, même simple.