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Accompagnement proposé à Nantes, en présentiel, à domicile ou en groupe selon les formats. Appel découverte gratuit de 15 minutes possible avant rendez-vous.
Juliette Defrance propose un accompagnement de doula pensé pour traverser les grandes étapes de la vie périnatale avec plus de présence, de douceur et de repères. Son approche s’adresse aux femmes, aux couples et aux personnes engagées dans un parcours de désir d’enfant, de fertilité ou de PMA, mais aussi aux futures mamans, aux jeunes parents et à celles qui souhaitent être soutenues après la naissance.
À Nantes, elle crée un cadre où l’on peut déposer ce qui pèse, clarifier ce que l’on ressent et avancer avec davantage de confiance. L’accompagnement peut commencer en amont d’une grossesse, se poursuivre pendant la grossesse, puis se prolonger en post-partum, selon les besoins du moment.
Le cœur de sa pratique repose sur l’écoute active, le soutien émotionnel et une présence concrète. Dans un parcours de fertilité, de désir d’enfant ou de PMA, cela peut aider à traverser les temps d’attente, les doutes, la charge mentale et les émotions parfois intenses qui accompagnent ces périodes.
Pendant la grossesse, l’accompagnement peut offrir un espace pour préparer la naissance autrement, prendre le temps de se relier à ses ressentis et accueillir les changements du corps comme du quotidien. Après l’accouchement, le post-partum devient souvent un temps de réorganisation profonde : fatigue, besoin de repos, ajustements familiaux, besoin d’être entourée. La doula accompagne alors avec une attention particulière à la récupération, au ressourcement et à la place de chacun dans cette nouvelle étape.
La pratique intègre plusieurs approches complémentaires, toujours dans une logique d’accompagnement global corps-esprit. Le soin rebozo occupe une place importante : il peut inviter au relâchement, à la détente et à une forme de recentrage corporel. D’autres outils viennent enrichir les séances, comme la respiration, la méditation, la visualisation ou la guidance, afin d’aider la personne à retrouver des appuis intérieurs.
Juliette Defrance s’appuie aussi sur des éléments de naturopathie et sur une transmission d’outils simples, que l’on peut réutiliser dans son quotidien. L’idée n’est pas de multiplier les techniques, mais de proposer ce qui fait sens pour la personne, au bon moment, avec justesse et délicatesse.
Le soin rebozo fait partie des propositions phares. Il s’inscrit dans une démarche de relâchement, de soutien du corps et de ressourcement. Selon les besoins, il peut être associé à un temps de respiration, à une visualisation guidée ou à un moment de méditation. Cette combinaison permet de travailler à la fois sur le plan corporel, émotionnel et symbolique.
La visualisation et guidance offrent un autre espace de soutien, particulièrement utile lorsque l’on a besoin de se recentrer, de clarifier une étape ou de traverser une période de transition. Ces séances peuvent convenir à celles et ceux qui souhaitent un accompagnement plus intérieur, plus posé, avec des repères concrets et une écoute attentive.
Au-delà des séances individuelles, Juliette Defrance propose aussi des cercles de parole, des ateliers et des rencontres de groupe comme les Mama Walks à Nantes. Ces formats collectifs permettent de sortir de l’isolement, de partager des vécus proches et de trouver du soutien dans une dynamique plus conviviale.
Les marches de groupe et les temps collectifs offrent un autre rythme : plus léger, plus incarné, souvent très précieux pour les jeunes mamans ou les personnes qui ont besoin de renouer avec leur corps, leur souffle et leur énergie. Dans ces espaces, la parole circule, les expériences se croisent et chacun peut avancer à son rythme.
Les accompagnements se déroulent sur rendez-vous, en présentiel, à domicile ou en groupe selon les propositions. Un appel découverte gratuit de 15 minutes permet d’entrer en contact, de poser les premières questions et de voir si le cadre correspond aux besoins du moment.
Cette souplesse est particulièrement appréciable dans les périodes de transition : grossesse, préparation à l’accouchement, retour à la maison, fatigue du post-partum ou cheminement autour de la fertilité. Le cadre vise à rester simple, rassurant et ajusté à la réalité de chaque personne.
Ce qui se dégage de la pratique de Juliette Defrance, c’est une manière d’accompagner à la fois douce et structurée. La dimension holistique est présente, mais toujours au service de la personne : écouter, soutenir, transmettre, aider à se reconnecter à ses ressources. L’accompagnement global corps-esprit prend ici une forme concrète, accessible et humaine.
À Nantes, cette présence peut devenir un vrai point d’appui pour celles et ceux qui souhaitent vivre leur parcours périnatal avec plus de soutien, de clarté et de continuité. Que l’on vienne pour un besoin ponctuel, un temps de préparation ou un accompagnement plus suivi, l’intention reste la même : offrir un espace où l’on peut se poser, se sentir entendu et avancer avec davantage de confiance.
Plusieurs formats sont proposés selon le besoin : accompagnement périnatal, soin rebozo, visualisation et guidance, ateliers de groupe, cercles / ateliers et Mama Walk. Les tarifs indiqués varient selon la prestation, avec des repères clairs pour choisir le format le plus adapté.
Les échanges peuvent se faire en français, dans un cadre pensé pour rester simple, accessible et respectueux du rythme de chacune et chacun.
Oui, ces deux propositions peuvent s’inscrire dans un même parcours, selon ce que la personne traverse et ce qu’elle recherche. L’accompagnement périnatal apporte un cadre d’écoute, de soutien émotionnel et de présence autour du désir d’enfant, de la grossesse ou du post-partum. Le soin rebozo, lui, ajoute une dimension corporelle plus ciblée, orientée vers le relâchement, la détente et le ressourcement. L’intérêt de les associer est de pouvoir travailler à la fois sur le vécu émotionnel et sur les sensations du corps, sans forcer un rythme unique. Le choix se fait en fonction du moment, du besoin et de l’élan de la personne.
Le premier échange sert surtout à poser le cadre, préciser la demande et voir quel type d’accompagnement est le plus juste. Un appel découverte gratuit de 15 minutes est proposé pour entrer en contact avant de réserver une séance. Ensuite, l’accompagnement peut se faire sur rendez-vous, en présentiel, à domicile ou en groupe selon les formats. Le cadre reste souple, avec une attention particulière à l’écoute et à la sécurité relationnelle. Cela permet d’aborder des sujets comme la fertilité, la grossesse, la préparation à la naissance ou le post-partum sans pression, dans un espace pensé pour se déposer et faire le point.
Pendant la grossesse, l’accompagnement périnatal peut offrir un espace pour ralentir, clarifier ce que l’on ressent et préparer la suite avec plus de sérénité. Juliette Defrance s’appuie sur l’écoute active, le soutien émotionnel et des outils comme la respiration, la visualisation ou la méditation. Cela peut aider à traverser les périodes de doute, à mieux habiter les changements du corps et à se relier à ses ressources avant la naissance. L’approche reste personnalisée : certaines personnes viennent pour parler, d’autres pour se recentrer, d’autres encore pour associer un temps corporel comme le rebozo à un accompagnement plus global.
Le soin rebozo est présenté comme un temps dédié au relâchement, à la détente et au ressourcement. Il s’inscrit dans une approche corporelle douce, qui peut être complétée par de la respiration, de la méditation ou une visualisation guidée selon le besoin du moment. L’objectif n’est pas de suivre un protocole rigide, mais de proposer un cadre contenant et ajusté à la personne. Ce type de séance peut convenir à celles qui souhaitent se reconnecter à leur corps, relâcher une tension accumulée ou s’offrir une pause dans une période de transition comme la grossesse ou le post-partum.
La pratique met en avant un accompagnement global corps-esprit, avec une dimension de recentrage et de soutien intérieur. La guidance, la visualisation, la respiration et la méditation servent à aider la personne à retrouver des appuis, à clarifier une étape ou à traverser une période chargée émotionnellement. La naturopathie apparaît comme un appui complémentaire dans cette logique de ressourcement, sans se substituer à l’écoute du vécu. L’ensemble reste orienté vers le confort, la présence à soi et la transmission d’outils simples à réutiliser au quotidien. C’est une approche douce, qui laisse de la place au rythme de chacun.
Oui, les Mama Walks sont particulièrement adaptées aux personnes qui souhaitent reprendre contact avec leur corps, sortir un peu de l’isolement et partager un moment avec d’autres parents. Dans le post-partum, ces marches de groupe peuvent offrir un cadre plus léger qu’une séance individuelle, tout en restant soutenant. Elles permettent de marcher, d’échanger et de respirer dans un rythme accessible, sans exigence de performance. Pour certaines jeunes mamans, ce format devient un vrai point d’appui pour retrouver de l’élan, rencontrer d’autres personnes dans une situation proche et se sentir accompagnées dans cette période de réorganisation.
Une doula apporte un cadre centré sur le vécu périnatal, avec une attention particulière au désir d’enfant, à la PMA, aux émotions et à la charge mentale qui peuvent accompagner ce parcours. L’accompagnement proposé par Juliette Defrance ne cherche pas à médicaliser la démarche : il vise plutôt à offrir de l’écoute, du soutien émotionnel et des outils concrets pour traverser les étapes avec plus de stabilité intérieure. Cela peut être précieux quand on a besoin d’un espace pour parler, souffler, se recentrer et ne pas porter seul ce chemin. Le format reste souple et peut s’adapter à la personne, au couple ou au moment traversé.
Oui, les modalités indiquent des accompagnements en présentiel et à domicile, en plus de formats en groupe. Cette souplesse permet d’adapter le rendez-vous à la réalité de la personne, notamment pendant la grossesse ou le post-partum, quand se déplacer peut être plus compliqué. Le cadre exact dépend du type de séance choisi : accompagnement périnatal, soin rebozo, visualisation et guidance ou atelier collectif. Un appel découverte gratuit de 15 minutes peut aider à préciser le besoin avant de réserver. L’idée est de proposer un cadre simple, accessible et cohérent avec le rythme de chacun.
L’accompagnement périnatal correspond à un suivi plus personnalisé, centré sur une personne ou un couple, avec un espace d’écoute et de soutien adapté à leur situation. Les cercles de parole et les ateliers, eux, relèvent d’un format collectif : on y partage des vécus, on échange des repères et on profite d’une dynamique de groupe. Chez Juliette Defrance, ces formats peuvent se compléter selon le besoin du moment. Certaines personnes préfèrent un cadre individuel pour déposer ce qu’elles vivent, d’autres trouvent dans le collectif une forme de réconfort et de normalisation. Les deux approches ont leur place dans un parcours périnatal.
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