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Fiche issue de données publiques

Julien Geoffroy – Coach bien-être à Villefranche-sur-Saône

Julien Geoffroy - Coach de vie à Villefranche-sur-Saône

40 Rue Auguste Aucour, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
06 79 96 42 75
Site webLinkedIn
Coach bien-êtregestion du stresscoaching de viecoaching professionnelcoaching d'entreprisecoaching d'orientationcoaching de reconversiontransition de vieQVTleadershipcohésion d'équipeLyonquestionnement stratégiquerisques psychosociaux
Ouvert aujourd'hui : 08:00 - 20:00

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.

Son cabinet à Villefranche-sur-Saône

Informations d'accès

Consultations à Villefranche-sur-Saône, au 40 Rue Auguste Aucour, avec rendez-vous possibles en visio et interventions sur site pour les entreprises. Zone d’intervention élargie autour de Lyon et de la région lyonnaise.

À propos de Julien Geoffroy

Formé à une pratique de coaching orientée vers les objectifs, Julien Geoffroy accompagne les personnes qui souhaitent retrouver de la clarté, traverser une transition ou remettre du mouvement dans leur vie personnelle et professionnelle. À Villefranche-sur-Saône, il reçoit en présentiel, et propose aussi des séances en visio ainsi que des interventions sur site pour les entreprises.

Un accompagnement centré sur les objectifs et les freins

Le coaching proposé s’adresse à celles et ceux qui veulent mieux comprendre ce qui bloque, clarifier une décision ou retrouver un cap plus lisible. Le travail s’appuie sur un questionnement stratégique, des exercices pratiques et des mises en situation, afin d’avancer de façon concrète sur ce qui compte vraiment pour vous.

Les thématiques abordées sont variées : stress, anxiété, burn-out, trac, procrastination, sommeil, motivation, sens, reconversion ou transition de vie. L’échange permet d’explorer les freins, de remettre de l’ordre dans les priorités et de construire des repères utiles au quotidien.

Des outils concrets pour mieux traverser les périodes sensibles

Selon les besoins, l’accompagnement peut intégrer des outils variés autour de la gestion du stress, de la respiration de base, de la relaxation de base ou de la méditation. Des repères comme le système ROC®, le schéma de détermination de soi (CGP®) ou le cycle d’Hudson ou Kaïros peuvent aussi servir de support de travail.

  • gestion du stress et des tensions du quotidien
  • travail sur les freins et les automatismes d’évitement
  • clarification d’un projet personnel ou professionnel
  • mise en mouvement lors d’une reconversion
  • recherche de sérénité dans une période de transition

Coaching de vie, coaching professionnel et accompagnement en entreprise

Julien Geoffroy intervient auprès des particuliers comme des organisations. Le coaching de vie peut soutenir une reprise de confiance, une prise de décision ou un besoin de recentrage. Le coaching professionnel s’adresse davantage aux enjeux de posture, de motivation, de leadership, de coopération ou de mieux-être au travail.

Pour les entreprises, l’offre inclut aussi du coaching d’entreprise et des formations intra-entreprise. Les sujets évoqués touchent notamment la qualité de vie au travail, les risques psychosociaux, la cohésion d’équipe et le management différencié, avec une attention portée à l’expérience concrète des collaborateurs.

Des formats adaptés aux particuliers et aux équipes

Les séances peuvent se dérouler en cabinet, à distance ou sur site selon le contexte. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement pour une personne en reconversion, un dirigeant en questionnement ou une équipe qui souhaite travailler sur sa coopération.

Le cadre reste pragmatique : une séance de coaching sert à faire émerger des pistes, tester des options et avancer avec davantage de lisibilité. Les ateliers de gestion du stress et les formations en entreprise prolongent ce travail quand un groupe a besoin d’un temps collectif, plus expérientiel.

Une présence locale à Villefranche-sur-Saône, près de Lyon

Installé à Villefranche-sur-Saône, Julien Geoffroy accompagne aussi des personnes venant de la région lyonnaise, notamment de Lyon et des communes voisines. Les rendez-vous en visio élargissent encore l’accès à l’accompagnement, pour les personnes qui préfèrent travailler à distance ou qui ont des contraintes de déplacement.

Le contact peut se faire pour un premier échange autour d’un besoin précis : stress, reconversion, orientation, bien-être au travail ou accompagnement d’équipe. L’objectif est de proposer un cadre clair, humain et utile, en restant au plus près de votre situation.

Informations professionnelles publiques consultées le 6 octobre 2026.

Questions fréquentes

Combien de temps dure une séance de coaching avec Julien Geoffroy ?

La durée précise d’une séance n’est pas indiquée de façon publique. En pratique, le format peut varier selon l’objectif travaillé, qu’il s’agisse d’un point ponctuel, d’un suivi plus construit ou d’un accompagnement en entreprise. Le plus simple est de demander le cadre proposé au moment de la prise de contact, afin d’ajuster la séance à votre besoin et à votre disponibilité.

Peut-on travailler le stress, le burn-out ou la procrastination en séance ?

Oui, ces sujets font partie des thèmes explicitement abordés : stress, burn-out, procrastination, anxiété, trac ou sommeil. Le coaching sert alors à clarifier ce qui se joue, à repérer les freins et à mettre en place des appuis concrets. Le travail reste orienté vers l’action et la compréhension de votre situation, sans promesse de résultat standardisé.

Comment accéder au cabinet à Villefranche-sur-Saône depuis Lyon ?

Le cabinet est situé à Villefranche-sur-Saône, dans la région lyonnaise, avec des séances possibles aussi en visio. Cela peut convenir si vous venez de Lyon ou d’une commune voisine, ou si vous préférez limiter les déplacements. Les modalités exactes d’accès sont à vérifier au moment du rendez-vous, selon votre mode de consultation choisi.

Que se passe-t-il lors d’une première séance de coaching ?

La première rencontre sert généralement à préciser votre demande, votre contexte et l’objectif que vous souhaitez travailler. Le questionnement stratégique aide à faire émerger les priorités, puis des pistes concrètes peuvent être explorées avec des exercices pratiques ou des mises en situation. Le cadre reste souple, avec une attention portée à ce qui vous paraît le plus utile dès le départ.

Le coaching de vie remplace-t-il une thérapie ou un suivi médical ?

Non, le coaching ne se présente pas comme un suivi médical ni comme une thérapie. Il s’inscrit plutôt dans un cadre d’accompagnement orienté objectifs, avec des outils concrets pour avancer sur une transition, un projet ou une difficulté du quotidien. Si la situation relève d’un autre type de prise en charge, il est préférable de s’orienter vers le professionnel adapté.

Quelle différence entre coaching professionnel et coaching d’entreprise ?

Le coaching professionnel concerne surtout une personne dans son parcours, sa posture ou ses décisions au travail, par exemple en période de transition ou de reconversion. Le coaching d’entreprise s’adresse davantage à un collectif, à un dirigeant ou à une équipe, avec des enjeux comme la coopération, la cohésion, le leadership ou la QVT. Les formats et les objectifs ne sont donc pas les mêmes.

Avis

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Approches et spécialisations

Métier

  • Coach bien-être

Approches et pratiques

  • Coaching bien-être

Besoins mentionnés

  • gestion du stress

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Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les séances ou consultations avec ce professionnel, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.

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