Julie Pampin - Thérapeute psycho-corporel à Cahors

Visualisation, corps et mémoire émotionnelle

La visualisation occupe une place importante dans l’accompagnement proposé par Julie Pampin. Elle s’inscrit dans une thérapie psycho-corporelle qui relie les ressentis du corps, l’histoire personnelle et les émotions parfois restées en arrière-plan. L’objectif est de créer un espace où ce qui se manifeste dans le corps peut être entendu avec finesse, sans forcer, pour avancer vers davantage de clarté intérieure.

Installée à Cahors, avec un second lieu de consultation à Duravel, elle reçoit des adultes en présentiel pour un travail individuel autour de la libération émotionnelle, de la reconnexion corporelle et de la compréhension des schémas qui se répètent.

Une approche psycho-corporelle centrée sur l’histoire de chacun

Cette pratique s’adresse aux personnes qui souhaitent explorer des traumatismes, des schémas limitants, des émotions refoulées ou une sensation de décalage entre ce qu’elles vivent intérieurement et ce que leur corps exprime. Le travail peut aussi ouvrir une lecture plus large, en tenant compte de la mémoire corporelle, du transgénérationnel et de certaines empreintes liées à l’histoire de vie.

Julie Pampin propose un cadre où l’on peut avancer pas à pas, en s’appuyant sur l’écoute du corps, le travail sur les sensations et une attention particulière à l’enfant intérieur. La séance devient alors un temps pour remettre du lien entre vécu émotionnel, sensations physiques et compréhension de soi.

Des techniques corporelles pour faire circuler ce qui a été retenu

Plusieurs outils viennent soutenir ce travail : mouvement dansé, libération émotionnelle par le mouvement, écoute active du corps et visualisation. Ces techniques permettent d’aborder autrement ce qui ne se dit pas toujours facilement avec des mots. Elles peuvent aider à retrouver une présence plus stable à soi, tout en laissant émerger ce qui demande à être accueilli.

• Visualisation pour explorer des ressentis ou des images intérieures.
• Mouvement dansé pour remettre du mouvement dans l’expression émotionnelle.
• Écoute active du corps pour affiner la perception des tensions, élans ou blocages.
• Travail sur les sensations pour relier vécu corporel et vécu émotionnel.

Un cadre de séance individuel et régulier

Les consultations se déroulent sur rendez-vous, dans un cadre individuel. Le format annoncé est d’environ 1h15, avec la possibilité d’un suivi thérapeutique ou d’une séance mensuelle selon le besoin et le rythme de la personne. Cette régularité peut offrir un repère utile quand l’on souhaite travailler en profondeur, sans précipitation.

Le positionnement est celui d’un accompagnement de fond, pensé pour les personnes qui veulent prendre le temps d’explorer leur histoire, leurs réactions corporelles et les liens entre émotions, corps et vécu relationnel.

À Cahors et dans le Lot, pour un accompagnement en présentiel

Le cabinet principal est situé au Cabinet de santé Gambetta, 47 Boulevard Gambetta à Cahors. Un second lieu d’exercice est également mentionné à Duravel, dans le Lot. Cette présence sur deux sites facilite l’accès à l’accompagnement pour les personnes du secteur de Cahors et des alentours.

Julie Pampin s’adresse à des adultes qui recherchent un espace de travail corporel et émotionnel, avec une attention portée à la fois à l’expérience présente et à ce qui s’est inscrit plus tôt dans l’histoire personnelle. Le fil conducteur reste la même intention : remettre du mouvement, de la compréhension et de la présence là où quelque chose s’est figé.

Tarifs et formats proposés

Deux repères tarifaires sont indiqués pour les séances : 80 euros pour une séance mensuelle et 65 euros pour un suivi thérapeutique. En parallèle des consultations individuelles, un atelier de libération émotionnelle est également proposé, dans la continuité de l’approche psycho-corporelle.

Selon le besoin, il est possible d’orienter le travail vers une séance ponctuelle, un suivi plus installé ou un format d’atelier, toujours avec la même attention au corps, aux émotions et à la manière dont chacun traverse son propre cheminement.