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J
Fiche issue de données publiques

Julie Baudoin — consultante-coach à Angers

7 Rue Saint-Jacques, Angers
06 64 10 18 11
SIRET 79894763600022
Site webLinkedInInstagramFacebook
hypersensibilitéburn-outsurcharge mentalecommunicationgestion des émotions et du stresscoaching systémique Palo Altodiscernementalignementmédiationboussole intérieureintelligence intuitiveleadership conscient

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

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Le Cabinet

Informations d'accès

Cabinet : 4 Rue de la Chambre aux Deniers, Angers, France. Une adresse secondaire apparaît à La Possonnière (49170) ; l’ancrage principal retenu est Angers.

À propos

Un accompagnement pour retrouver de la clarté

Julie Baudoin propose un accompagnement centré sur la clarté mentale, le discernement et l’alignement personnel. Son approche s’adresse aux personnes qui traversent une période de surcharge, de questionnement ou de fatigue intérieure, et qui souhaitent avancer avec davantage de stabilité dans leurs choix, leurs relations et leur quotidien.

À Angers, elle reçoit des particuliers, des adolescents, des dirigeants, des managers et des entreprises. L’accompagnement peut aussi se faire à distance, selon les besoins et le cadre le plus adapté.

Son travail s’inscrit dans une démarche à la fois humaine et structurée, avec une attention particulière portée à la surcharge mentale, à l’hypersensibilité, au burn-out, aux difficultés relationnelles et aux périodes de perte de sens.

Une pratique orientée vers le discernement et la régulation

La pratique de Julie Baudoin repose sur plusieurs leviers complémentaires : coaching, médiation, communication, intelligence intuitive, ainsi que des repères issus du coaching systémique Palo Alto, de la PNL, de la CNV, de la pleine conscience et des neurosciences.

Cette combinaison permet d’aborder les situations sous plusieurs angles : ce qui se joue dans la relation, ce qui se répète dans les schémas de fonctionnement, ce qui pèse dans la charge émotionnelle, et ce qui aide à retrouver une boussole intérieure plus lisible. L’objectif n’est pas de forcer un changement, mais de créer un espace où les décisions deviennent plus nettes et plus justes pour la personne accompagnée.

Dans cette logique, l’accompagnement peut aider à sortir du pilotage automatique, à repérer certains schémas limitants et à remettre du mouvement là où tout semble figé.

Des formats variés selon les besoins

Julie Baudoin propose plusieurs formats d’intervention, ce qui permet d’ajuster le cadre au contexte de la demande. Elle intervient en séances individuelles, en médiation relationnelle ou en médiation d’entreprise, mais aussi à travers des ateliers expérientiels, des formations et des conférences.

Son offre comprend également des formats plus immersifs, comme un séjour immersif, ainsi que des ressources complémentaires telles qu’un livre, un podcast et des contenus en e-learning. Cette diversité de formats permet de répondre à des besoins différents : prise de recul individuelle, travail collectif, transmission de repères ou approfondissement d’une démarche déjà engagée.

  • En individuel : pour clarifier une situation, traverser une période de tension ou retrouver de l’élan.
  • En médiation : pour apaiser une relation, remettre du dialogue ou mieux comprendre les points de blocage.
  • En entreprise : pour accompagner les dirigeants, les équipes et les dynamiques de leadership conscient.

Hypersensibilité, burn-out et surcharge mentale : un cadre d’écoute

Les personnes qui consultent pour de l’hypersensibilité, une surcharge mentale ou un burn-out recherchent souvent un espace où déposer ce qui est trop plein, sans être réduites à une étiquette. L’accompagnement proposé par Julie Baudoin s’inscrit dans cette attente : accueillir ce qui se vit, remettre de l’ordre dans les perceptions, et aider à retrouver des appuis concrets pour avancer.

Le travail peut porter sur la gestion des émotions et du stress, sur la prise de décision, sur la qualité de la communication ou sur la manière d’habiter plus sereinement sa place dans le collectif. Il s’adresse aussi aux personnes qui sentent qu’elles fonctionnent en décalage avec leur environnement, ou qui cherchent à concilier sens, efficacité et respect de leur rythme.

Dans un contexte professionnel, cela peut concerner des dirigeants ou des managers qui souhaitent développer un leadership conscient, mieux réguler la pression et soutenir des relations plus fluides au sein de l’équipe.

Une approche qui relie communication, intuition et action

Julie Baudoin se présente comme consultante en communication et praticienne de l’intelligence intuitive. Dans sa manière d’accompagner, la parole, l’écoute et le ressenti ont chacun leur place. L’enjeu est de relier ce que la personne comprend intellectuellement, ce qu’elle ressent intérieurement et ce qu’elle peut mettre en œuvre concrètement dans sa vie.

Cette approche convient particulièrement aux personnes qui ont besoin d’un cadre à la fois souple et précis. Elle permet de travailler sur la relation à soi, aux autres et aux décisions, tout en gardant une attention fine aux enjeux du quotidien : charge mentale, tensions relationnelles, choix professionnels, repositionnement personnel ou besoin de retrouver de la cohérence.

Le positionnement de Julie Baudoin est ainsi à la croisée du coaching, de la médiation et de la communication, avec une tonalité chaleureuse et une recherche constante d’alignement.

À Angers, en Maine-et-Loire, avec une ouverture en visio

Le cabinet est ancré à Angers, dans le Maine-et-Loire, avec une présence également évoquée du côté de La Possonnière. L’accompagnement peut se faire en présentiel ou en visio, ce qui facilite la continuité du suivi selon les contraintes de chacun.

Cette souplesse est particulièrement utile pour les personnes qui jonglent avec un agenda chargé, pour les professionnels en activité ou pour celles et ceux qui préfèrent un cadre à distance pour avancer plus sereinement. Le contact peut ainsi s’adapter à la réalité de la demande, qu’il s’agisse d’un travail ponctuel, d’un suivi plus approfondi ou d’une intervention collective.

Julie Baudoin propose une pratique qui s’adresse autant à l’intime qu’au collectif, avec une attention particulière portée à la qualité du lien, à la justesse des mots et à la capacité de retrouver un cap plus clair.

Questions fréquentes

Pourquoi consulter Julie Baudoin à Angers pour une surcharge mentale ou un burn-out ?

Julie Baudoin accompagne les personnes qui se sentent débordées, épuisées ou en perte de repères, avec un travail centré sur la clarté mentale, le discernement et l’alignement. À Angers, l’accompagnement peut aider à mettre des mots sur ce qui pèse, à repérer les schémas de fonctionnement qui entretiennent la tension, et à retrouver une manière plus lisible d’avancer. Son approche s’adresse aussi bien aux particuliers qu’aux dirigeants ou aux professionnels qui souhaitent sortir du pilotage automatique et retrouver une base plus stable pour décider.

Comment se déroule une séance de coaching individuel avec Julie Baudoin ?

Une séance de coaching individuel s’inscrit dans un cadre d’écoute et de travail sur la situation vécue par la personne. Julie Baudoin mobilise notamment le coaching, la communication et l’intelligence intuitive pour clarifier ce qui se joue, qu’il s’agisse d’une difficulté relationnelle, d’une surcharge mentale ou d’un besoin d’alignement. Le déroulé reste adaptable selon l’objectif du moment : prendre du recul, mieux comprendre une émotion, préparer une décision ou remettre du mouvement dans une période de blocage. Le ressenti recherché est celui d’un espace structuré, mais souple, où l’on peut avancer sans pression inutile.

Qu’apporte l’intelligence intuitive dans l’approche de Julie Baudoin à Angers ?

Dans cette pratique, l’intelligence intuitive vient compléter les outils de communication, de coaching et de médiation. Elle permet de ne pas rester uniquement dans l’analyse, mais de prendre en compte ce qui se perçoit aussi dans le ressenti, l’élan intérieur ou les signaux de tension. Cette dimension peut être utile quand une personne sait qu’elle ne va pas bien, sans réussir à formuler clairement ce qui bloque. L’approche reste prudente et concrète : il s’agit d’éclairer une situation, pas de promettre un résultat. Elle peut être particulièrement pertinente dans les périodes de doute, de surcharge ou de transition.

Que propose Julie Baudoin en médiation d’entreprise pour les équipes à Angers ?

Julie Baudoin propose de la médiation d’entreprise, du coaching d’équipe et des interventions autour de la communication. Pour une équipe, cela peut servir à apaiser une tension, à recréer du dialogue ou à clarifier des incompréhensions qui freinent la coopération. Son approche s’adresse aussi aux dirigeants et aux managers qui souhaitent soutenir un leadership conscient et une dynamique relationnelle plus fluide. Selon le besoin, l’intervention peut prendre la forme d’une médiation, d’un atelier, d’une formation ou d’une conférence, avec un cadre adapté au contexte professionnel.

Julie Baudoin travaille-t-elle en visio pour les particuliers en Maine-et-Loire ?

Oui, l’accompagnement peut se faire en présentiel à Angers et aussi en visio, ce qui élargit les possibilités pour les personnes situées en Maine-et-Loire ou ailleurs. Cette modalité est pratique lorsque l’emploi du temps est chargé, quand on souhaite éviter un déplacement, ou lorsqu’on préfère un cadre à distance pour un travail plus confortable. La visio peut convenir à un accompagnement individuel, à un suivi autour de la surcharge mentale ou à un échange de clarification. Le choix du format dépend surtout du besoin et du cadre recherché.

En quoi le coaching systémique Palo Alto se distingue-t-il dans cette pratique ?

Le coaching systémique Palo Alto apporte une lecture des interactions, des répétitions et des effets de contexte. Dans l’approche de Julie Baudoin, cela peut être utile pour comprendre pourquoi une situation se bloque, pourquoi une relation se tend ou pourquoi certains schémas reviennent malgré les efforts. Cette lecture systémique se combine avec la communication, la CNV, la PNL et la pleine conscience, ce qui donne un cadre à la fois relationnel et pragmatique. L’intérêt pour la personne accompagnée est de mieux voir ce qui entretient la difficulté, afin d’ouvrir d’autres options d’action.

À qui s’adressent les ateliers, conférences et formations de Julie Baudoin ?

Les ateliers, conférences et formations s’adressent à des publics variés : particuliers, adolescents, dirigeants, managers, collaborateurs et entreprises. Ces formats permettent de transmettre des repères sur la communication, la gestion des émotions et du stress, ou encore le leadership conscient. Ils conviennent à des besoins différents selon le contexte : sensibilisation, montée en compétence, réflexion collective ou ouverture vers un travail plus personnel. Julie Baudoin propose ainsi plusieurs niveaux d’intervention, du plus individuel au plus collectif, avec une même attention portée à la clarté et à l’alignement.

Faut-il préparer quelque chose avant de rencontrer Julie Baudoin à Angers ?

Il n’est pas nécessaire de préparer un dossier complexe avant une rencontre. Le plus utile est souvent de venir avec ce qui vous amène : une situation de surcharge mentale, une difficulté relationnelle, une sensation de perte de sens ou une question de décision. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi noter quelques repères sur ce que vous vivez, ce qui vous pèse et ce que vous aimeriez voir évoluer. Cela aide à entrer plus vite dans un échange concret. Le cadre reste souple, pour permettre un travail ajusté à votre rythme et à votre besoin du moment.

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