Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Hypnose à Nantes, 6 Pl. de la Monnaie. Consultations possibles en cabinet et en visio.
Juliana Oprescu accompagne les adultes, les étudiants et les personnes en recherche d’un soutien concret grâce à l’hypnose à Nantes et en téléconsultation. Son approche s’inscrit dans le champ des thérapies brèves et s’appuie sur une lecture globale de la personne, avec une attention particulière portée au stress, aux émotions, au sommeil, à la confiance en soi et aux blocages du quotidien.
Chaque séance est pensée comme un espace de travail personnalisé, avec un cadre clair et une intention précise. L’idée n’est pas de forcer un changement, mais de créer les conditions pour que vous puissiez avancer à votre rythme, avec plus de stabilité intérieure et davantage de ressources mobilisables au quotidien.
Installée à Nantes, Juliana Oprescu reçoit en cabinet et propose également des consultations à distance, ce qui permet de s’adapter à différents rythmes de vie et à différentes contraintes pratiques.
La pratique de Juliana Oprescu s’appuie sur l’hypnose ericksonienne, une forme d’hypnose orientée vers l’exploration des ressources internes et l’accompagnement de changements concrets. Cette base est enrichie par une approche intégrative qui mobilise plusieurs repères complémentaires : psychopédagogie, systémie, théorie polyvagale, travail sur l’inconscient et écriture.
Cette combinaison permet d’ajuster l’accompagnement selon la situation de chacun. Certaines personnes viennent pour mieux gérer une période de stress ou d’angoisse, d’autres pour retrouver un sommeil plus apaisé, renforcer leur affirmation de soi, dépasser des peurs ou installer de nouvelles habitudes. L’accompagnement peut aussi concerner des douleurs physiques ou mentales, ou encore des difficultés liées aux grignotages.
Le fil conducteur reste le même : proposer un cadre souple, lisible et orienté vers des objectifs concrets, sans rigidité inutile.
Juliana Oprescu met en avant une lecture du stress qui passe aussi par le système nerveux. Dans cette logique, l’hypnose peut aider à retrouver un meilleur niveau de régulation, à relâcher certaines tensions et à soutenir un retour progressif vers plus de calme. La pratique s’intéresse notamment à la manière dont le corps et le mental réagissent face à la pression, à l’inconfort ou aux émotions intenses.
Cette orientation peut être particulièrement pertinente lorsque l’on se sent vite débordé, que l’on rumine beaucoup, que l’endormissement devient difficile ou que l’on a l’impression de fonctionner en mode automatique. L’accompagnement vise alors à remettre un peu d’espace, de respiration et de choix dans l’expérience vécue.
Le travail proposé reste non médical et s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’accompagnement personnel.
Les séances peuvent s’organiser autour de plusieurs axes, selon votre besoin du moment :
Cette diversité de thèmes montre une pratique orientée vers l’action, mais toujours avec une attention au vécu de la personne. L’objectif n’est pas de multiplier les outils, mais de choisir ceux qui sont les plus pertinents pour votre situation.
En plus des séances individuelles, Juliana Oprescu propose des ateliers d’auto-hypnose. Ces temps collectifs peuvent être utiles pour apprendre à utiliser l’hypnose de manière plus autonome, mieux comprendre ses propres réactions et disposer d’outils simples à réemployer entre les séances.
L’auto-hypnose peut devenir un appui intéressant pour les personnes qui souhaitent prolonger le travail engagé en séance, renforcer leur capacité d’auto-régulation ou installer des routines plus apaisantes dans leur quotidien. L’approche reste accessible et progressive, avec une logique d’apprentissage concrète.
Le cabinet est situé à Nantes, place de la Monnaie, dans un cadre adapté aux rendez-vous sur place. Juliana Oprescu reçoit également en visio ou en téléconsultation, ce qui permet de poursuivre un accompagnement même à distance, partout en France.
Cette souplesse de consultation peut convenir à des personnes qui vivent hors de Nantes, à celles qui préfèrent le confort d’un rendez-vous à domicile, ou encore à celles dont l’emploi du temps rend les déplacements plus compliqués. L’essentiel reste de pouvoir installer un espace de travail calme, disponible et confidentiel.
La pratique s’adresse à des adultes, à des étudiants et, selon les besoins, à des entreprises dans le cadre d’ateliers d’auto-hypnose. Elle peut convenir à toute personne qui souhaite avancer sur un objectif précis, mieux traverser une période de tension ou retrouver une relation plus apaisée à ses émotions.
Juliana Oprescu propose aussi un appel découverte, utile pour clarifier votre besoin, vérifier si l’hypnose correspond à votre attente et envisager la forme d’accompagnement la plus adaptée. Ce premier échange permet d’entrer dans la démarche avec davantage de lisibilité.
Ce qui ressort de cette approche, c’est une manière d’accompagner à la fois douce et structurée. La relation de confiance occupe une place importante, tout comme la clarté des objectifs et la capacité à ajuster les outils au fil du parcours. L’écriture, l’hypnose, la lecture du système nerveux et les repères issus des thérapies brèves composent un ensemble cohérent, au service d’un accompagnement personnalisé.
Pour les personnes qui cherchent une hypnothérapeute à Nantes capable d’allier écoute, cadre et outils concrets, Juliana Oprescu propose une pratique attentive aux besoins réels, avec une orientation claire vers l’apaisement, l’autonomie et le changement progressif.
Oui, l’accompagnement est proposé en cabinet à Nantes et en téléconsultation partout en France. Cette souplesse permet de choisir le format le plus confortable selon votre organisation, votre lieu de vie ou votre besoin du moment. La visio peut convenir si vous souhaitez éviter les déplacements, si vous habitez loin de Nantes ou si vous préférez un cadre plus simple pour commencer. Le rendez-vous reste centré sur votre objectif, avec le même cadre de travail qu’en présentiel.
Oui, ces deux formats peuvent s’inscrire dans une logique complémentaire. La séance d’hypnose permet de travailler un objectif précis avec un accompagnement personnalisé, tandis que les ateliers d’auto-hypnose donnent des repères pour pratiquer de façon plus autonome. Selon votre besoin, l’un peut soutenir l’autre : la séance pour avancer sur un thème ciblé, l’atelier pour apprendre à mieux utiliser l’auto-hypnose au quotidien. L’ensemble reste orienté vers des objectifs concrets et progressifs.
L’accompagnement est pensé autour de votre situation concrète, sans diagnostic ni promesse de résultat. Pour le stress, le sommeil ou la charge émotionnelle, l’idée est de partir de ce que vous vivez réellement : ce qui vous tend, ce qui vous épuise, ce qui revient souvent, et ce que vous souhaitez voir évoluer. L’hypnose peut alors servir de support pour apaiser, relâcher certaines tensions et soutenir une meilleure régulation intérieure. Le cadre reste personnalisé, avec une attention particulière au rythme de la personne.
Dans cette pratique, l’hypnose ericksonienne s’inscrit aussi dans une lecture du système nerveux et de la régulation émotionnelle. L’idée est d’aider la personne à retrouver davantage d’espace intérieur, à sortir d’un mode de tension prolongée et à mobiliser plus facilement ses ressources. Cette orientation peut être utile lorsque le stress, les émotions ou les blocages prennent beaucoup de place. L’accompagnement reste non médical et vise un mieux-être progressif, dans un cadre de thérapies brèves et d’approche intégrative.
Les séances peuvent porter sur plusieurs thèmes : dépassement des peurs, travail sur les blocages, gestion des émotions, confiance en soi, sommeil, stress ou encore grignotages. L’accompagnement se construit à partir de votre objectif principal, avec des outils choisis selon ce qui fait sens pour vous. L’idée n’est pas de traiter tous les sujets en même temps, mais de clarifier une priorité et d’avancer de manière structurée. Cette façon de travailler convient bien aux personnes qui veulent un cadre simple, concret et personnalisé.
L’appel découverte sert à faire le point sur votre besoin et à vérifier si l’hypnose correspond à ce que vous recherchez. C’est un temps court, utile pour poser vos questions, préciser votre objectif et comprendre le cadre de l’accompagnement avant de réserver une séance. Ce premier échange peut aider à choisir entre cabinet et visio, ou à savoir si un travail en hypnose, en auto-hypnose ou dans une logique plus intégrative semble le plus adapté. Il s’agit surtout d’un temps de clarification.
La pratique de Juliana Oprescu combine plusieurs repères, dont la psychopédagogie, la systémie et la théorie polyvagale. Ces éléments viennent enrichir l’hypnose en apportant une lecture plus fine des apprentissages, des interactions et de la régulation du système nerveux. Concrètement, cela permet d’adapter l’accompagnement à la manière dont vous fonctionnez, plutôt que d’appliquer un cadre uniforme. Cette combinaison donne une approche intégrative, pensée pour rester souple et personnalisée.
Il n’y a pas de préparation complexe à prévoir. Le plus utile est surtout de venir avec une idée, même simple, de ce que vous souhaitez travailler : stress, sommeil, confiance en soi, blocages, émotions ou autre objectif personnel. Si vous avez déjà identifié ce qui vous gêne le plus, cela aide à poser un cadre clair dès le départ. En cabinet à Nantes comme en visio, la séance s’adapte ensuite à votre rythme et à votre besoin du moment.
Aucun avis pour le moment
Vous avez consulté ce praticien ? Partagez votre expérience pour aider d'autres personnes à faire leur choix.
Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les séances ou consultations avec ce professionnel, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.
Holia ne garantit aucun remboursement : seule votre mutuelle confirme les montants et les conditions.
D'autres profils autour de Nantes exerçant dans le même domaine.
Nom affiché sur la fiche : Juliana Oprescu.
Créez ou revendiquez votre présence sur Holia pour présenter votre approche, préciser vos prestations et améliorer votre visibilité locale.
Vous pourrez aussi gérer vos rendez-vous, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Nom affiché sur la fiche : Juliana Oprescu.
Créez ou revendiquez votre présence sur Holia pour présenter votre approche, préciser vos prestations et améliorer votre visibilité locale.
Vous pourrez aussi gérer vos rendez-vous, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
