Informations publiques professionnelles
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Cabinet au 38 Bis Rue Viollet le Duc, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, avec intervention ponctuelle à Créteil.
Installé à Saint-Maur-des-Fossés, JP Refford reçoit dans un cadre dédié au Zen Shiatsu, avec une attention particulière portée au confort de la séance et à la qualité du contact. Le cabinet accueille des personnes qui cherchent un temps de détente, un soutien face au stress du quotidien ou un espace pour relâcher des tensions physiques et mentales.
Le Shiatsu proposé s’inscrit dans une pratique de bien-être inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, avec un travail corporel fondé sur le toucher, les pressions et l’écoute des ressentis. Le cadre est pensé pour rester accessible, y compris pour des personnes à mobilité réduite, et peut aussi convenir à des enfants accompagnés d’un parent.
Une séance dure en général autour d’1 heure à 1h15. Elle commence par un échange verbal initial, afin de faire le point sur votre état du moment, vos besoins et les zones de tension que vous souhaitez aborder. Le praticien peut ensuite réaliser un bilan sur le Hara, repère traditionnel du Shiatsu, avant de passer au travail corporel.
La séance se déroule sur futon ou, selon la situation, sur chaise. Le travail associe des pressions sur les méridiens d’acupuncture, des mobilisations des membres et un toucher doux et respectueux. L’ensemble vise à accompagner la détente, la circulation de l’énergie et une meilleure sensation d’unité corporelle.
Le Zen Shiatsu peut être recherché pour des besoins très différents : fatigue, sommeil perturbé, tensions musculaires, douleurs dorsales, inconfort digestif, période de ménopause ou sensation de surcharge liée au stress. Le cabinet reçoit aussi des personnes qui souhaitent simplement prendre un temps pour elles, sans attendre un motif précis.
Les séances s’adressent à un public large, avec une attention particulière aux personnes qui ont besoin d’un toucher mesuré et d’un cadre rassurant. Les soignants font également partie des publics accueillis, dans une logique de récupération et de relâchement.
JP Refford s’appuie sur le Zen Shiatsu et le Shiatsu traditionnel, avec une référence à la médecine traditionnelle chinoise et à la notion d’équilibre énergétique. Le travail ne se limite pas à une zone isolée : il cherche à prendre en compte l’ensemble du corps, les appuis, la respiration et la qualité de présence pendant la séance.
Le Shiatsu est aussi présenté ici dans une dimension de prévention, pour accompagner l’entretien du bien-être au fil du temps. Des formules d’abonnement de 5 séances et de 10 séances sont proposées pour les personnes qui souhaitent inscrire ce rendez-vous dans une régularité.
Le cabinet est situé au 38 Bis Rue Viollet le Duc, à Saint-Maur-des-Fossés, avec une intervention ponctuelle à Créteil. Les séances sont proposées en présentiel, et le format sur chaise peut être utile lorsque le futon n’est pas le plus adapté.
Une séance est annoncée autour de 65 € pour environ 1 heure. Des abonnements de 5 séances et de 10 séances sont également disponibles, ainsi qu’une carte cadeau sur demande. Un système de parrainage avec remise complète les options proposées au cabinet.
Pour les personnes qui recherchent un praticien en Zen Shiatsu à Saint-Maur-des-Fossés, JP Refford offre un cadre simple, précis et centré sur le ressenti, avec une pratique manuelle attentive et des modalités adaptées à différents profils.
Informations professionnelles publiques consultées le 1 septembre 2026.
La séance commence par un échange verbal initial, puis par un repérage sur le Hara si cela est pertinent. Le travail se poursuit sur futon ou sur chaise, avec des pressions sur les méridiens d’acupuncture et des mobilisations des membres. Le cadre reste manuel, posé et adapté au ressenti de la personne, sur une durée d’environ 1 heure à 1h15.
Une séance est annoncée à 65 € pour environ 1 heure. Des abonnements sont aussi proposés : 5 séances à 305 € et 10 séances à 585 €. Une carte cadeau peut être demandée, et un parrainage donne droit à une remise sur la prochaine séance.
Le Shiatsu est souvent recherché pour des besoins de détente, de relâchement et de mieux-être corporel. Les motifs cités incluent le stress, le sommeil, les tensions musculaires, les douleurs dorsales, la fatigue ou encore certains inconforts digestifs. La séance ne remplace pas un suivi médical, mais elle peut offrir un temps de pause et de recentrage.
Le cabinet accueille un public large : adultes, enfants accompagnés d’un parent, personnes à mobilité réduite et soignants. L’accueil est pensé pour s’adapter au confort et au contexte de chacun, avec un travail possible sur futon ou sur chaise selon les besoins du moment.
Oui, le shiatsu sur chaise fait partie des modalités proposées. Il peut convenir lorsque la position au sol est moins confortable ou moins accessible. Le praticien ajuste alors le toucher, les pressions et les mobilisations pour garder un cadre simple et respectueux.
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