Jeanne Richard-Foy – Kinésiologue à Mehun-sur-Yèvre

Quand la kinésiologie rencontre le Chi Nei Tsang, la sophro-kinésiologie et des mouvements doux, l’accompagnement prend une forme à la fois corporelle, mentale et très concrète. Jeanne Richard-Foy reçoit dans un cadre pensé pour explorer ce qui se joue dans le corps, apaiser certaines tensions et soutenir un mieux-être plus global.

Une pratique qui relie corps, émotions et habitudes

La kinésiologie s’appuie ici sur l’écoute du corps, avec des tests et exercices de kinésiologie qui servent de point d’appui pendant la séance. L’objectif est d’identifier des automatismes limitants, de travailler sur le stress, les émotions, l’ancrage ou la confiance en soi, et d’ouvrir un espace de régulation plus serein.

Jeanne Richard-Foy inscrit aussi sa pratique dans une vision holistique, nourrie par les neurosciences et la médecine traditionnelle chinoise. Ce croisement donne une lecture large des déséquilibres du quotidien, qu’il s’agisse de charge mentale, de fatigue émotionnelle, de préparation à un examen, de performance sportive ou de questionnements liés au développement personnel.

Des outils complémentaires selon le besoin

Selon la séance, plusieurs techniques peuvent être mobilisées. Le Chi Nei Tsang occupe une place particulière pour le travail autour du ventre et de la détente profonde. La détente mentale et la détente globale viennent compléter l’accompagnement lorsque le besoin est de relâcher la pression, de retrouver du souffle ou de remettre du mouvement dans une période de tension.

La sophro-kinésiologie et les approches par mouvements doux apportent une dimension progressive et accessible, utile pour les personnes qui préfèrent une entrée en matière souple. La pratique peut aussi s’ouvrir à la kinésiologie animale, dans un cadre distinct, ainsi qu’à des ateliers collectifs et des actions de sensibilisation.

Un accompagnement autour du mieux-être et des habitudes

Parmi les propositions identifiées, le programme “S’alléger autrement” s’adresse aux personnes qui souhaitent travailler sur leurs habitudes alimentaires et leur rapport au poids sans restriction brutale. L’accent est mis sur un cheminement plus global, avec une attention portée aux automatismes, au vécu corporel et à la manière dont les habitudes s’installent dans le quotidien.

Cette orientation peut intéresser des adultes en recherche de mieux-être, des personnes engagées dans une période de changement, ou encore celles qui souhaitent avancer avec un cadre pluridisciplinaire. Des séances individuelles sont proposées, mais aussi des formats collectifs, des ateliers et des temps de sensibilisation.

Une présence en cabinet et en rendez-vous en ligne

Jeanne Richard-Foy exerce à Mehun-sur-Yèvre, dans le Cher, avec une prise de rendez-vous organisée en amont. La pratique se déploie en présentiel, et un rendez-vous en ligne est également suggéré par les modalités de réservation.

Son univers professionnel s’exprime autour de plusieurs repères : Jeanne Kinésiologie, Jeanne Bien-être et Kinésio Vierzon. L’ensemble dessine une activité personnelle centrée sur la kinésiologie, avec une ouverture vers l’enseignement et la transmission de la discipline.

Pour qui cette approche peut être pertinente ?

• personnes traversant une période de stress ou de surcharge émotionnelle ;
• adultes souhaitant travailler l’ancrage, la confiance en soi ou la concentration ;
• personnes intéressées par la kinésiologie animale ;
• groupes, établissements ou publics curieux d’ateliers de sensibilisation ;
• personnes qui veulent explorer leur rapport aux habitudes alimentaires dans un cadre global.

Avec une palette de techniques complémentaires et une attention portée au ressenti, Jeanne Richard-Foy propose un accompagnement qui relie le corps, les émotions et les habitudes de vie, dans une pratique chaleureuse et structurée.