Jeanne Danel – Psychologue à Lille

Des outils concrets pour mieux traverser ce qui déborde

Avec la TCCE, l’EMDR et la TCD, Jeanne Danel propose un accompagnement qui s’appuie sur des repères clairs et des outils concrets. L’objectif est de vous aider à comprendre ce qui se joue, à mieux réguler vos émotions et à retrouver des appuis quand l’anxiété, le stress ou l’impulsivité prennent trop de place.

Installée à Lille, elle reçoit des adolescents, des adultes, des couples et des familles. Son travail s’adresse aussi aux personnes qui vivent des difficultés relationnelles, des troubles de l’humeur, des traumatismes ou des troubles somatiques fonctionnels, avec une attention particulière portée au vécu de chacun.

Un accompagnement individuel, de couple ou familial

Selon votre situation, les séances peuvent se dérouler en consultation individuelle, en thérapie de couple ou en thérapie familiale. Le cadre reste structuré, avec des points d’étape qui permettent de suivre l’évolution du travail et d’ajuster les priorités au fil des rencontres.

En couple, l’espace de parole aide à remettre du dialogue là où les échanges se sont tendus, répétitifs ou épuisants. En famille, le travail peut soutenir une meilleure compréhension des interactions, des places de chacun et des difficultés qui s’installent dans le quotidien.

Une pratique intégrative, au plus près des besoins

Son approche intégrative associe plusieurs repères thérapeutiques, notamment une orientation systémique pour le travail de couple et de famille. Les séances peuvent inclure des exercices, des stratégies de régulation émotionnelle et des outils adaptés à ce que vous traversez, sans perdre de vue votre rythme et vos priorités du moment.

Cette manière de travailler convient à des personnes qui souhaitent un cadre à la fois rassurant et actif, où l’on ne se contente pas de parler, mais où l’on construit aussi des pistes concrètes pour avancer.

Cabinet à Lille ou téléconsultation

Les consultations se déroulent au cabinet, 318 rue Nationale à Lille, ou en visio pour l’individuel et le couple. La téléconsultation peut être utile si vous avez besoin de souplesse dans l’organisation, si vous êtes éloigné du cabinet ou si vous préférez un premier contact à distance.

Les rendez-vous se prennent sur réservation, avec une séance d’une heure. Les consultations sont proposées sur rendez-vous, avec facture remise à chaque séance et possibilité de paiement par virement bancaire ou Wero. Une mutuelle peut parfois prendre en charge une partie des frais selon votre contrat.

Un cadre lisible pour commencer un suivi

La première consultation permet de poser votre demande, d’évaluer le contexte et de définir ensemble la suite la plus adaptée. Jeanne Danel reçoit aussi des personnes déjà engagées dans un suivi et qui souhaitent un nouvel appui, un autre regard ou un travail plus ciblé sur certains aspects de leur vécu.

Son exercice s’inscrit dans un cadre confidentiel, avec une disponibilité pensée pour construire un suivi clair, qu’il s’agisse d’un travail ponctuel ou d’un accompagnement plus régulier.