Jean-Pierre Triadon – Réflexologue plantaire à Fréjus

La réflexologie plantaire, les tapotements guidés de l’EFT et un parcours d’autonomie composent ici un accompagnement pensé pour les personnes qui souhaitent relâcher la pression, retrouver de la détente et avancer avec davantage de clarté. À Fréjus, Jean-Pierre Triadon reçoit en cabinet pour des séances centrées sur l’écoute corporelle, le temps d’échange et l’observation des ressentis.

Une pratique centrée sur le corps et le vécu du moment

La séance de réflexologie plantaire s’appuie sur un toucher spécifique des pieds, dans un cadre calme et bienveillant. Le travail se construit à partir de ce que la personne ressent au fil de la rencontre : fatigue, surcharge mentale, tensions, sommeil perturbé ou inconforts liés au stress. L’objectif est d’offrir un espace où le corps peut se déposer, sans précipitation.

Le premier temps d’échange aide à préciser la demande du jour et à orienter la séance. Ce moment d’écoute permet d’ajuster le rythme, de tenir compte des ressentis immédiats et de garder une approche concrète, simple et lisible pour la personne accompagnée.

Réflexologie plantaire, EFT et suivi à distance

En complément de la réflexologie en cabinet, Jean-Pierre Triadon propose des séances individuelles d’EFT en visioconférence. Cette modalité repose sur des tapotements guidés associés à un questionnement expérientiel, avec une attention portée à l’autonomie émotionnelle et à la manière dont la personne traverse certaines situations du quotidien.

Le Parcours Autonomie s’inscrit dans cette même logique de suivi : il s’agit d’un accompagnement à distance en plusieurs séances, pensé pour celles et ceux qui souhaitent avancer de façon structurée dans leur relation au stress, à la récupération et aux ressentis émotionnels.

• Réflexologie plantaire en cabinet à Fréjus
• EFT en visioconférence
• Parcours Autonomie en suivi à distance
• Temps d’échange initial avant la séance

Pour qui cet accompagnement peut être pertinent

Cette pratique s’adresse notamment aux personnes qui traversent une période de stress, de fatigue ou de surcharge mentale, mais aussi à celles qui cherchent un espace de récupération plus profond. Les tensions physiques, les nuits agitées ou certains inconforts digestifs peuvent aussi amener à consulter, dans un cadre non médical et orienté bien-être.

Le ton de l’accompagnement reste pragmatique : il ne s’agit pas de promettre un résultat, mais de proposer un cadre de travail corporel et émotionnel où chacun peut avancer à son rythme, avec des repères clairs et une présence attentive.

Cabinet, rendez-vous et lieux de consultation

Le cabinet principal se situe à Fréjus, au 308 Avenue de Verdun, dans un espace dédié aux séances individuelles. Une consultation ponctuelle à Noves est également proposée. Les rendez-vous se font sur réservation, avec des créneaux dédiés à la réflexologie, à l’EFT et au suivi du parcours d’autonomie.

Les tarifs affichés permettent de choisir entre une séance ponctuelle et des packs de suivi, selon le besoin du moment et la régularité souhaitée. Le cadre reste souple, avec une organisation pensée pour accompagner aussi bien une première découverte qu’un travail plus suivi.