Isabelle Lecuyer – Hypnothérapeute à Nantes

Hypnose Ericksonienne et TCC : deux appuis complémentaires

Parmi les approches proposées, l’hypnose Ericksonienne occupe une place centrale. Elle s’appuie sur un état hypnotique et sur le travail avec les ressources inconscientes, afin d’ouvrir un espace d’exploration plus souple autour des difficultés du quotidien. Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) viennent compléter ce travail lorsqu’il est utile d’observer plus concrètement les liens entre pensées, émotions et comportements.

Isabelle Lecuyer reçoit des adultes qui souhaitent avancer sur des sujets variés, avec un cadre calme, confidentiel et pensé pour respecter le rythme de chacun. L’échange initial permet de clarifier ce qui vous amène, puis de choisir les outils les plus adaptés à votre situation.

Des motifs de consultation fréquents

Les séances peuvent concerner le stress, l’anxiété, les phobies, les troubles du sommeil, mais aussi l’arrêt du tabac, le deuil, la charge mentale, l’épuisement ou encore les addictions et dépendances. La confiance en soi et l’affirmation de soi font également partie des demandes souvent rencontrées.

• Stress, anxiété et phobies : pour retrouver davantage de stabilité au quotidien.
• Troubles du sommeil : quand l’endormissement ou les nuits deviennent difficiles.
• Arrêt du tabac : avec un accompagnement dédié.
• Charge mentale et épuisement : pour souffler et remettre un peu d’espace dans le quotidien.
• Confiance en soi : pour renforcer l’élan et l’affirmation personnelle.

Un accompagnement progressif, en séance individuelle

Chaque rendez-vous se construit autour de votre demande du moment. Selon les besoins, la pratique peut mobiliser des exercices adaptés, des mouvements alternatifs ou un travail plus ciblé sur les ressentis et les automatismes. L’objectif est de proposer un cadre clair, sans précipitation, avec des ajustements au fil des séances.

Un accompagnement en hypnothérapie peut aussi s’inscrire dans une relation d’aide plus large, lorsque la personne cherche un soutien pour traverser une période de questionnement, de fatigue ou de transition. Les séances sont proposées sur rendez-vous, en cabinet, et certaines séances de TCC peuvent se faire en visioconférence.

EMDR-THA© et travail sur les expériences difficiles

Parmi les outils mentionnés, l’EMDR-THA© peut être intégré à l’accompagnement. Cette technique s’inscrit dans un travail de retraitement de l’information traumatique et de réorganisation des vécus émotionnels, avec une attention particulière portée à la sécurité et au cadre de séance. Elle peut être envisagée lorsque la situation le justifie, en complément d’autres approches.

Le choix des méthodes dépend toujours de votre demande, de votre confort et du type de difficulté abordé. Rien n’est figé : l’accompagnement reste modulable, avec une progression qui laisse de la place à l’échange et à l’observation de ce qui évolue pour vous.

Cabinet Saint-Jacques à Nantes

Le cabinet est situé au Cabinet Saint-Jacques, 13 boulevard Joliot Curie, 44200 Nantes. L’adresse est adaptée à des consultations en présentiel, dans un environnement professionnel et confidentiel.

Les rendez-vous se déroulent en français. Pour certaines séances de TCC, la visioconférence est également possible, ce qui peut offrir une solution pratique selon vos contraintes de déplacement ou d’organisation.

Tarifs et formats de séance

Plusieurs formats sont proposés selon le besoin exprimé. Une séance individuelle est annoncée à 60 € pour une durée d’1h à 1h30. L’accompagnement à l’arrêt du tabac est proposé à 80 € pour 1h30 à 2h. Un forfait TCC de 5 séances est également disponible à 280 €.

Ces repères permettent de choisir plus facilement le format le plus adapté à votre objectif, qu’il s’agisse d’un travail ponctuel ou d’un suivi plus structuré.