Ingrid Beunardeau - Psycho-somatothérapeute à Bû

Lors d’une première rencontre, le temps est pris pour poser ce qui vous amène, clarifier votre besoin et repérer ensemble le cadre le plus juste pour la suite. La séance peut s’appuyer sur la parole, mais aussi sur des outils corporels ou créatifs lorsque cela aide à avancer avec plus de sécurité émotionnelle.

Une pratique centrée sur le lien corps-émotions

Ingrid Beunardeau exerce en psycho-somatothérapie, avec une lecture globale de la personne : ce qui se vit dans le corps, ce qui se dit, ce qui se retient, et ce qui cherche à se remettre en mouvement. L’accompagnement s’adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes qui traversent des périodes de tension, de fatigue psychique ou de déséquilibre émotionnel.

Le travail proposé peut aider à explorer des situations de trauma, de stress, d’angoisse, de panique, de phobie, de burn-out, mais aussi des moments de vie plus sensibles comme un deuil, une rupture, un divorce, un licenciement, un déménagement ou des difficultés de couple. Les questions de sexualité, de confiance en soi, de déprime ou de dépression font aussi partie des motifs évoqués dans son cadre d’intervention.

Des outils variés selon votre besoin

Le cabinet s’appuie sur plusieurs approches complémentaires : hypnose ericksonienne, EMDR, RITMO, sophrologie et art-thérapie. Selon les séances, cela peut prendre la forme d’exercices de respiration abdominale, de relaxation dynamique, de visualisations, ou d’un travail plus sensoriel autour de l’ancrage somatique et du nerf vague.

L’art-thérapie occupe aussi une place importante, avec des supports comme le collage, le dessin, l’argile ou la peinture. Ces médiations offrent un autre chemin d’expression quand les mots ne suffisent pas, notamment pour les enfants, mais aussi pour les adultes qui préfèrent une approche plus concrète et incarnée.

Pour quels publics et quels contextes ?

La pratique d’Ingrid Beunardeau s’adresse à un public large, avec une attention particulière portée aux besoins de chacun :

• enfants confrontés à des émotions débordantes, à l’énurésie, à des troubles du langage ou à un refus d’aller à l’école ;
• adolescents en recherche d’apaisement, de repères ou de confiance ;
• adultes traversant un trauma, une période de stress intense, un deuil ou une séparation ;
• futurs parents, avec la préparation HypnoNatal ;
• thérapeutes, dans le cadre de la supervision.

Des séances thématiques et des ateliers collectifs complètent également l’offre, avec par exemple un Café des parents ou un atelier massage bébé. L’ensemble dessine un accompagnement souple, qui peut se vivre en individuel ou en groupe selon l’objectif recherché.

Des formats pensés pour accompagner différents temps de vie

Plusieurs prestations sont proposées au cabinet, avec des repères tarifaires distincts selon le format. L’art-thérapie pour enfant et adulte, la sophrologie pour examens, l’hypnose en psychothérapie, la préparation HypnoNatal ou encore la supervision pour thérapeutes répondent à des besoins différents, qu’il s’agisse d’un soutien ponctuel, d’un travail plus suivi ou d’un espace d’échange professionnel.

Les séances peuvent ainsi s’inscrire dans une démarche de transformation progressive, en respectant le rythme de la personne et la nature de ce qu’elle traverse. Le cadre reste concret, avec un questionnaire préalable lorsque cela est utile pour préparer la rencontre et orienter le travail.

Un cabinet à Bû, avec une présence relationnelle simple et directe

Le cabinet est situé à Bû, dans le 28410, avec une présence en ligne qui facilite le premier contact. Les échanges peuvent se faire par téléphone ou par email, et une page Facebook est également indiquée pour suivre l’actualité du cabinet.

Pour les personnes qui cherchent un espace d’écoute à la fois structuré, humain et ouvert à plusieurs médiations, l’accompagnement proposé par Ingrid Beunardeau offre un cadre clair pour travailler les blocages, les résistances et les besoins de réajustement, avec une attention constante à la sécurité intérieure.