Hélène Labrousse – Hypnothérapeute à Habas

Une pratique d’hypnothérapie ancrée dans l’écoute et le lien

Hélène Labrousse reçoit à Habas, dans les Landes, dans un cadre pensé pour les personnes qui souhaitent prendre du recul, retrouver de l’élan ou traverser une période de questionnement. Son approche s’inscrit dans une pratique d’hypnothérapie adossée à la gestalt-thérapie, avec une attention particulière portée à l’ici et maintenant, aux ressentis, aux besoins et à la manière dont chacun vit ses relations.

Cette manière d’accompagner convient à celles et ceux qui cherchent un espace de parole, de recentrage et de travail sur soi, sans pression. La relation thérapeutique y occupe une place centrale : l’échange, l’écoute bienveillante et le dialogue thérapeutique soutiennent un cheminement progressif, au plus près de ce que vous traversez.

Des outils variés pour soutenir le travail intérieur

La pratique associe plusieurs approches complémentaires, choisies selon le cadre de la séance et la dynamique de la personne accompagnée. L’hypnose peut ouvrir un espace de mobilisation intérieure, tandis que la gestalt-thérapie invite à observer ce qui se joue dans la relation, les émotions, les élans ou les blocages du moment.

Des médiateurs issus de l’art-thérapie peuvent également être mobilisés, avec des supports comme le dessin, l’argile, l’improvisation ou le jeu de rôles. Ces outils offrent parfois une autre manière d’exprimer ce qui est difficile à dire directement, notamment lorsque les mots ne suffisent pas à poser une expérience, une tension ou un besoin.

Dans cette logique, la démarche peut aider à explorer plusieurs dimensions à la fois :

• les émotions et leur circulation au quotidien ;
• la confiance en soi et l’estime de soi ;
• les peurs, les périodes de deuil ou de fatigue existentielle ;
• la relation à soi et aux autres ;
• l’ancrage et la cohérence vitale ;
• certains troubles psychosomatiques, dans une perspective d’accompagnement et de compréhension de soi.

Un accompagnement individuel, mais aussi des stages et séminaires

Au-delà des séances individuelles, Hélène Labrousse propose aussi des stages collectifs et des séminaires autour de la respiration holotropique et du chamanisme traditionnel péruvien. Ces formats s’adressent à des personnes engagées dans un travail personnel plus large, qui souhaitent vivre une expérience de groupe, avec un temps de débriefing thérapeutique à l’issue du processus.

Les intitulés de stages comme Reliance, Reliance Purification, Reliance Ancrage ou Emergence traduisent une orientation vers le lien, l’intégration et le mouvement intérieur. Dans ces espaces, la respiration hyperventilée, le cadre collectif, le suivi individualisé et les temps de parole peuvent se compléter pour soutenir une exploration plus profonde, toujours dans un cadre d’accompagnement et de présence.

Le chamanisme traditionnel péruvien s’inscrit ici dans une proposition de développement personnel et de travail sur soi, avec des repères précis comme la dieta ou la cérémonie du tabac, selon les formats proposés. L’ensemble reste orienté vers l’expérience vécue, l’intégration et la mise en sens, sans perdre de vue la sécurité du cadre et le respect du rythme de chacun.

Pour qui cette démarche peut-elle être pertinente ?

Cette pratique peut convenir à des adultes comme à des adolescents, notamment lorsque l’on traverse une crise, une perte de repères, une sensation de déconnexion intérieure ou un besoin de se recentrer. Elle s’adresse aussi aux personnes qui souhaitent avancer sur des thèmes comme la confiance en soi, les peurs, les relations, le deuil ou la fatigue existentielle.

Le cadre proposé laisse de la place à la singularité de chacun. Certaines personnes viennent pour une séance ponctuelle, d’autres pour un suivi thérapeutique individualisé, et d’autres encore pour un stage résidentiel ou un groupe. Cette souplesse permet d’ajuster le format à l’intention du moment, qu’il s’agisse d’un besoin d’apaisement, d’un travail émotionnel ou d’une démarche plus exploratoire.

Déroulement des séances et cadre de consultation

Les consultations se déroulent en présentiel, sur rendez-vous, dans un cabinet situé à Habas, dans les Landes. L’accueil se fait dans un cadre de face à face, propice à la parole, à l’observation de ce qui se présente et à l’ajustement du travail au fil de la séance.

Selon la demande, la séance peut prendre la forme d’un échange thérapeutique, d’un travail en hypnose, d’un temps de gestalt-thérapie ou d’une exploration plus créative avec des supports d’art-thérapie. L’idée n’est pas d’appliquer un protocole figé, mais de construire un espace utile, vivant et cohérent avec ce que vous amenez.

Les séances individuelles sont proposées à l’heure ou en format plus long, et certains stages disposent de leur propre programme et de leur propre tarif. Cette organisation permet de distinguer clairement le travail en cabinet des temps collectifs, qui répondent à d’autres besoins et à d’autres rythmes.

Un ancrage local dans le sud des Landes

Le cabinet est installé à Habas, au 491 chemin de Castera, Maison Sintas, avec un rayonnement naturel vers Dax, Orthez, Peyrehorade, Pouillon et Labatut. Cette localisation peut convenir aux personnes qui recherchent un accompagnement de proximité dans le secteur des Landes, tout en bénéficiant d’une pratique ouverte à plusieurs formes de travail thérapeutique.

Pour les personnes qui viennent de plus loin, l’organisation sur rendez-vous facilite la préparation de la venue et l’inscription dans un rythme personnel. Le lieu se prête autant à une consultation individuelle qu’à des formats de groupe ou de stage, selon les besoins et les disponibilités.

Une approche globale, sans forcer le rythme

Ce qui se dégage de cette pratique, c’est une manière d’accompagner qui relie le corps, la parole, l’émotion et l’expérience. L’hypnose, la gestalt-thérapie, l’art-thérapie et les stages de respiration holotropique composent un ensemble cohérent pour les personnes qui souhaitent mieux se comprendre, retrouver de l’ancrage ou remettre du mouvement dans leur vie intérieure.

Dans cet esprit, l’accompagnement ne cherche pas à imposer une direction unique. Il s’adapte à la personne, à sa demande et à son moment de vie, avec une présence attentive et une lecture fine de ce qui peut soutenir le cheminement. C’est une proposition à la fois structurée et souple, pensée pour celles et ceux qui veulent avancer avec plus de clarté, de cohérence et de confiance.