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47 Rue Pastourelle, 21260 Selongey. Consultations au cabinet et en visio. Prise de rendez-vous par téléphone.
Géraldine Fréville accompagne les personnes qui souhaitent avancer avec l’hypnose ericksonienne dans un cadre thérapeutique clair, personnalisé et rassurant. Chaque séance s’inscrit dans une démarche construite autour de votre demande, avec un objectif défini en amont pour donner du sens au travail engagé.
Cette pratique s’adresse à celles et ceux qui cherchent un soutien concret sur des sujets du quotidien comme l’estime de soi, l’arrêt du tabac, la gestion du poids, la douleur, le deuil, les émotions ou encore le sommeil. L’idée n’est pas de forcer un changement, mais de créer les conditions d’un travail intérieur plus souple, au rythme de la personne.
À Selongey, dans le secteur de Dijon et des Vallées de la Tille et de l’Ignon, l’accompagnement se veut à la fois humain, pragmatique et adapté à chaque situation.
L’hypnose ericksonienne repose sur une manière d’accompagner qui laisse une place importante à l’expérience de la personne, à ses ressources et à son rythme. Géraldine Fréville utilise cette approche pour proposer des séances personnalisées, avec une attention particulière portée à ce qui est utile, concret et acceptable pour vous.
Le travail peut s’appuyer sur la suggestion, l’état hypnotique et une mobilisation plus fine de l’inconscient. Dans un cadre bienveillant, cela permet d’explorer autrement certaines difficultés, sans imposer un modèle unique. Cette souplesse est particulièrement appréciée lorsque la demande touche à des dimensions sensibles comme la confiance en soi, les émotions, l’anxiété ou les périodes de transition.
La pratique s’inscrit dans une logique d’accompagnement, avec une écoute attentive et une progression adaptée à la personne reçue.
Les séances proposées peuvent répondre à des attentes très différentes. Certaines personnes viennent pour travailler sur l’arrêt du tabac ou la perte de poids, d’autres pour retrouver un meilleur rapport à elles-mêmes, apaiser une période de deuil ou mieux traverser une sensation de douleur. L’hypnose peut aussi être envisagée autour de thématiques comme les allergies, l’estime de soi ou le sommeil.
Géraldine Fréville accueille également des enfants et des adolescents, avec une approche ajustée à leur âge, à leur sensibilité et à leur manière de vivre la difficulté. Le cadre reste simple, lisible et pensé pour favoriser la confiance.
Les consultations sont proposées au cabinet, à Selongey, au 47 Rue Pastourelle, et peuvent aussi se dérouler à distance en visio. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer facilement ou qui préfèrent un échange à distance.
La visio permet de conserver un cadre de séance structuré, tout en offrant davantage de confort logistique. Selon la situation, cela peut être une solution pratique pour maintenir une régularité dans l’accompagnement, sans contrainte de trajet.
La prise de rendez-vous se fait par téléphone, dans une logique simple et directe.
Avant chaque séance, l’objectif est posé avec précision afin de donner une direction au travail. Cette manière de procéder aide à clarifier la demande et à construire un accompagnement cohérent. L’hypnose n’est pas présentée comme une réponse uniforme, mais comme un outil d’exploration et de mobilisation des ressources personnelles.
Ce cadre convient particulièrement aux personnes qui souhaitent être accompagnées avec sérieux, sans lourdeur, et avec une attention réelle à leur vécu. La relation de confiance occupe ici une place importante, tout comme la qualité de l’échange et la clarté des intentions de travail.
Selon les besoins, les séances peuvent être orientées vers un objectif ponctuel ou vers un cheminement plus progressif.
Géraldine Fréville exerce à Selongey, dans le département de la Côte-d’Or, avec une accessibilité intéressante pour les personnes venant de Dijon ou des communes voisines. Le cabinet est situé dans un environnement propice à un accompagnement individuel, avec la possibilité de choisir entre présentiel et visio selon votre situation.
Les tarifs observés indiquent plusieurs formats de séance, avec des durées variables selon la prestation et le cadre retenu. Pour connaître la formule la plus adaptée à votre besoin, le plus simple reste de prendre contact directement afin d’échanger sur votre demande.
Que vous veniez pour un travail sur l’estime de soi, un arrêt du tabac, une période de deuil ou un besoin d’apaisement plus général, l’accompagnement est pensé pour rester concret, humain et ajusté à votre rythme.
Oui, Géraldine Fréville propose des séances d’hypnose pour les enfants et les adolescents. L’accompagnement est pensé pour rester adapté à l’âge, au rythme et à la manière d’exprimer la difficulté de chacun. Dans ce cadre, la séance peut être orientée vers des sujets variés comme les émotions, la confiance en soi, le sommeil ou une période de transition plus délicate. Le travail se fait dans une logique personnalisée, avec un objectif défini en amont pour garder un cadre clair et rassurant. Pour les familles de Selongey, de Dijon ou des environs, cela permet de choisir une modalité de consultation cohérente avec les besoins du jeune patient.
Oui, des séances en visio sont proposées en plus du cabinet. Cette modalité peut convenir aux personnes qui ont des contraintes de déplacement, qui vivent plus loin ou qui préfèrent un échange à distance. L’accompagnement reste structuré, avec le même souci de personnalisation et de clarté sur l’objectif de séance. La visio permet de conserver un cadre thérapeutique simple et pratique, tout en gardant une relation directe avec la praticienne. C’est une option intéressante pour maintenir un suivi régulier sans contrainte de trajet, notamment si vous habitez dans le secteur de Dijon ou dans les Vallées de la Tille et de l’Ignon.
Dans l’hypnose ericksonienne, la suggestion et l’état hypnotique sont au cœur de la démarche. Ils servent à accompagner la personne vers un travail plus intérieur, en s’appuyant sur ses ressources et sur ce qui peut être mobilisé de façon progressive. Chez Géraldine Fréville, cette approche s’inscrit dans un cadre personnalisé : la séance n’est pas standardisée, elle s’adapte à la demande et à l’objectif défini en amont. Cela permet d’aborder des sujets comme l’estime de soi, l’arrêt du tabac, la gestion du poids ou certaines émotions avec une méthode souple, centrée sur l’expérience vécue.
L’hypnose ericksonienne apporte une manière souple et respectueuse d’accompagner une difficulté. Dans la pratique de Géraldine Fréville, elle permet de travailler avec un objectif précis, tout en laissant de la place à l’expérience de la personne, à son rythme et à ses ressources. Cette approche est particulièrement adaptée lorsque l’on cherche un accompagnement personnalisé plutôt qu’une réponse uniforme. Elle peut être utilisée autour de thèmes comme la confiance en soi, le deuil, le tabac, le poids ou l’apaisement émotionnel. Le cadre reste thérapeutique, avec une attention portée à la clarté de la demande et au confort de la séance.
Les accompagnements mis en avant couvrent plusieurs besoins concrets : l’estime de soi, l’arrêt du tabac, la gestion du poids, la douleur, le deuil, les allergies, ainsi que des sujets liés aux émotions, à l’anxiété ou au sommeil. Géraldine Fréville reçoit aussi des enfants et des adolescents, avec une adaptation du cadre selon l’âge et la situation. Chaque séance est pensée comme un accompagnement personnalisé, ce qui permet de rester au plus près de la demande exprimée. À Selongey, et pour les personnes venant de Dijon ou des alentours, cela offre une solution de proximité avec la possibilité de consulter aussi en visio.
Une séance d’hypnose thérapeutique commence généralement par un échange autour de votre demande et de l’objectif que vous souhaitez travailler. Ce temps de cadrage est important, car il permet de construire une séance personnalisée et de garder une direction claire. Ensuite, le travail hypnotique peut s’appuyer sur la suggestion, l’état hypnotique et une mobilisation plus fine de l’inconscient. Le déroulé reste simple et rassurant, sans jargon inutile. L’idée est de proposer un espace d’accompagnement où la personne se sent écoutée, tout en avançant de manière concrète sur son sujet. Le format peut se faire au cabinet ou en visio.
Choisir une séance d’hypnose pour douleur ou deuil, c’est rechercher un accompagnement qui laisse de la place au vécu de la personne. Chez Géraldine Fréville, ces thématiques sont abordées dans un cadre thérapeutique et personnalisé, avec une attention particulière à l’objectif de séance. L’hypnose peut aider à travailler autrement certains ressentis, à travers un état hypnotique et une approche orientée vers les ressources. Cela ne remplace pas un suivi médical, mais peut constituer un soutien complémentaire dans une démarche de mieux-être. Le cabinet à Selongey permet aussi un accès local, avec la possibilité de consulter à distance en visio si besoin.
Oui, l’accompagnement est pensé de manière personnalisée, que la séance ait lieu au cabinet ou en visio. Cette souplesse permet d’adapter la consultation à votre situation, à votre confort et à vos contraintes pratiques. Le cadre annoncé repose sur des objectifs définis en amont, ce qui aide à garder une séance lisible et orientée vers votre demande. Selon le motif, l’accompagnement peut concerner l’estime de soi, le tabac, le poids, le deuil, les émotions ou encore des besoins liés aux enfants et aux adolescents. Cette organisation convient bien aux personnes qui souhaitent un suivi simple, humain et ajusté.
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