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Gaëlle Vizcaïno - Sophrologue à Saïx
Fiche issue de données publiques

Gaëlle Vizcaïno – Sophrologue à Saïx

06 35 34 83 44
Site web
Sophrologuesophrologiestress parentalcharge mentalevisualisationrespirationrelaxationaccompagnement parental TNDcoaching de groupeguidance parentaleTSATNDautismeautonomietéléconsultationprésentiel

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

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Son cabinet à Saïx

Informations d'accès

Rendez-vous en présentiel à Saïx et en téléconsultation. La prise de rendez-vous en ligne est possible selon les créneaux proposés.

À propos de Gaëlle Vizcaïno

Formée à l’accompagnement des familles concernées par les TSA et les TND, Gaëlle Vizcaïno a construit une pratique à la croisée de la guidance parentale, de la sophrologie et de l’éducation spécialisée. Son travail s’adresse aux parents qui cherchent à mieux comprendre leur enfant, à retrouver des repères concrets et à avancer avec davantage de sérénité dans le quotidien.

Un accompagnement centré sur le quotidien des parents

Les familles qui consultent viennent souvent avec une charge mentale importante, des questions éducatives très concrètes et le besoin d’un espace où déposer la fatigue, les doutes et les émotions. L’accompagnement proposé vise à soutenir le parent dans son rôle, tout en gardant une attention particulière à l’autonomie de l’enfant, à son développement global et à ses compétences sociales.

Les échanges peuvent porter sur des situations de tous les jours : mieux organiser les routines, ajuster les repères, comprendre certains comportements, ou encore trouver des stratégies éducatives plus lisibles et plus simples à mettre en place. L’objectif est d’apporter des outils utiles, sans alourdir davantage le quotidien.

Guidance parentale, sophrologie et outils pratiques

La pratique associe plusieurs leviers complémentaires : respiration, relaxation, visualisation, supports pédagogiques et conseils concrets. La sophrologie intervient ici comme un appui pour le stress parental, la fatigue accumulée et le besoin de retrouver un peu d’espace intérieur. Elle peut aider à relâcher la tension avant une situation difficile, à mieux traverser les moments de surcharge ou à se recentrer après une journée éprouvante.

En parallèle, la guidance parentale permet de travailler sur des repères éducatifs adaptés à la réalité de chaque famille. Le cadre reste souple, mais précis : il s’agit d’aider les parents à prendre des décisions plus sereines, à clarifier leurs priorités et à disposer de ressources concrètes entre les séances.

  • Guidance parentale pour parents d’enfants TSA/TND
  • Sophrologie pour apaiser le stress et la charge mentale
  • Formation parentale et supports pédagogiques
  • Coaching de groupe selon les besoins
  • Ressources et outils à télécharger pour prolonger le travail à la maison

Pour les parents d’enfants autistes ou avec TND

L’accompagnement s’adresse en priorité aux parents d’enfants autistes ou présentant un TND, avec une attention particulière aux réalités de terrain : fatigue, incompréhension de l’entourage, besoin de cadre, recherche d’autonomie pour l’enfant et de stabilité pour la famille. Les propositions peuvent aussi prendre la forme d’une formation Cap Autonomie, d’une conférence gratuite ou d’un accompagnement plus individualisé.

Cette diversité de formats permet d’ajuster le niveau de soutien recherché : certains parents ont besoin d’un suivi plus rapproché, d’autres préfèrent commencer par une formation ou un groupe pour prendre du recul et repartir avec des repères simples.

À Saïx ou à distance, selon ce qui vous convient

Les rendez-vous sont proposés en présentiel à Saïx ou en téléconsultation, ce qui facilite l’accès à l’accompagnement selon les contraintes de la famille. La prise de rendez-vous peut se faire en ligne, et les échanges s’inscrivent dans un cadre direct, humain et attentif.

Gaëlle Vizcaïno développe ainsi une pratique chaleureuse, structurée et orientée vers le concret. Pour les parents qui se sentent dépassés, l’enjeu n’est pas seulement de “tenir bon”, mais de retrouver des appuis fiables, une respiration plus calme et une manière d’avancer plus claire avec leur enfant.

Informations professionnelles publiques consultées le 9 août 2026.

Questions fréquentes

Comment la guidance parentale peut-elle aider face au stress parental au quotidien ?

La guidance parentale offre un espace pour clarifier ce qui pèse le plus dans le quotidien : fatigue, charge mentale, incompréhension de certaines réactions, difficultés de routine. Les échanges servent à poser des repères concrets, à mieux organiser les situations sensibles et à trouver des stratégies éducatives adaptées à la famille. Le but n’est pas de promettre un résultat, mais de rendre les étapes plus lisibles et plus soutenantes pour le parent.

La sophrologie remplace-t-elle un accompagnement parental TND ou le complète-t-elle ?

La sophrologie ne se substitue pas à l’accompagnement parental TND ; elle peut le compléter utilement. Elle apporte un appui sur la respiration, la relaxation, la visualisation et la gestion du stress, tandis que la guidance parentale travaille davantage les repères éducatifs et les outils du quotidien. Selon les besoins, les deux dimensions peuvent être associées ou utilisées séparément, avec un cadre adapté à la situation de la famille.

Que disent les parents après un accompagnement avec Gaëlle Vizcaïno ?

Les retours évoquent souvent un sentiment d’écoute, de confiance retrouvée et d’apaisement. Certains parents disent avoir mieux compris ce qui leur paraissait flou, ou s’être sentis plus soutenus dans leur rôle. D’autres apprécient le côté simple et pratico-pratique des échanges. Ce sont des vécus rapportés, pas une garantie : chaque famille avance avec son histoire, son rythme et ses besoins propres.

Faut-il préparer quelque chose avant une séance ou une téléconsultation ?

Il est surtout utile de venir avec une situation concrète à travailler : une difficulté du quotidien, une question éducative, un moment de tension ou un objectif de séance. Pour une téléconsultation, un endroit calme et une connexion stable suffisent généralement. Si vous avez déjà des supports, notes ou documents utiles sur votre enfant, vous pouvez aussi les garder à portée de main pour faciliter l’échange.

Peut-on consulter depuis Saïx ou à distance selon sa situation ?

Oui, les rendez-vous sont proposés en présentiel à Saïx et à distance. Cela permet de choisir le format le plus simple selon l’organisation familiale, la disponibilité ou l’éloignement géographique. Le cabinet s’adresse surtout aux parents d’enfants TSA/TND, mais le format à distance peut aussi convenir à ceux qui ont besoin d’un cadre souple pour intégrer l’accompagnement dans leur quotidien.

En quoi consiste la formation Cap Autonomie pour parents d’enfants TSA/TND ?

La formation Cap Autonomie s’inscrit dans une logique de transmission d’outils concrets aux parents. Elle peut aider à mieux comprendre les besoins de l’enfant, à structurer certains repères et à gagner en clarté dans les gestes du quotidien. Le format formation est différent d’une séance individuelle : il apporte un cadre plus pédagogique, avec des supports et des repères à réutiliser ensuite à la maison.

Avis

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Approches et spécialisations

Métier

  • Sophrologue

Approches et pratiques

  • Sophrologie

Besoins mentionnés

  • stress parental
  • charge mentale

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