Gaëlle Jouano - psychopraticienne à Nantes

Une approche humaniste et intégrative

Gaëlle Jouano accompagne les personnes qui souhaitent traverser une période de fragilité, mieux comprendre certains schémas de vie ou retrouver davantage de stabilité intérieure. Son travail s’inscrit dans une psychothérapie humaniste et intégrative, avec une attention particulière portée à la singularité de chaque histoire, au rythme de la personne et à ce qui peut se remettre en mouvement séance après séance.

Dans son cabinet à Nantes, elle propose un espace d’écoute où l’on peut aborder des sujets variés : traumatismes, angoisses, phobies, stress, insomnies, flashbacks, anxiété, confiance en soi, dépendance affective, burn-out, deuil, séparation ou encore difficultés relationnelles. L’accompagnement peut convenir à celles et ceux qui souhaitent un soutien ponctuel comme à ceux qui envisagent un suivi plus approfondi.

Des outils complémentaires au service du parcours

La pratique de Gaëlle Jouano repose sur plusieurs approches complémentaires, mobilisées avec discernement selon la demande et la situation. Parmi elles, on retrouve l’EMDR/DMS, l’hypnose ericksonienne, l’hypnose humaniste, l’EFT, la PNL, l’analyse transactionnelle, la thérapie symbolique avancée et des repères issus d’une lecture systémique des relations.

Cette diversité d’outils permet d’ajuster le cadre d’accompagnement à ce qui est le plus juste pour la personne reçue. Certaines séances peuvent s’orienter vers un travail de mise à distance d’un vécu marquant, d’autres vers une meilleure compréhension des émotions, des réactions automatiques ou des répétitions relationnelles. L’idée n’est pas d’appliquer une méthode de façon uniforme, mais de construire un chemin cohérent, en restant attentive à la sécurité, à la progressivité et à la qualité du lien.

Pour quels besoins consulter ?

Les motifs d’accompagnement sont nombreux, et chacun peut arriver avec une attente différente. Certaines personnes cherchent à apaiser un stress devenu envahissant, d’autres souhaitent travailler sur une peur précise, retrouver un sommeil plus serein ou sortir d’un sentiment de blocage. D’autres encore viennent pour des difficultés plus anciennes, liées à des expériences marquantes, à des relations répétitives ou à une impression de mal-être diffus.

• Traumatismes et vécus difficiles : pour avancer avec un cadre contenant et progressif.
• Anxiété, angoisses, phobies : pour retrouver davantage de souplesse face aux déclencheurs du quotidien.
• Confiance en soi et relations : pour éclairer les schémas qui se rejouent.
• Stress, burn-out, insomnies : pour soutenir un retour à l’équilibre émotionnel.
• Deuil, séparation, dépendance affective : pour traverser une étape de vie avec plus de soutien.

Un accompagnement adapté aux adultes, aux jeunes et aux professionnels

Gaëlle Jouano reçoit en séance individuelle des adultes, mais aussi des enfants, des adolescents, des étudiants, des demandeurs d’emploi et des professionnels. Pour les plus jeunes, le premier rendez-vous se déroule en présence des parents, afin de poser un cadre clair et rassurant. Cette manière de faire permet d’installer une base de confiance et de préciser ensemble les besoins de l’enfant ou de l’adolescent.

Les professionnels peuvent également solliciter un espace de supervision, utile pour prendre du recul sur une situation, affiner une posture ou soutenir une pratique d’accompagnement. Là encore, le cadre reste personnalisé, avec une attention portée à la demande réelle et au contexte de chacun.

Comment se déroulent les séances ?

Les séances se déroulent en cabinet, dans un cadre individuel. Selon les besoins, l’accompagnement peut prendre la forme d’un travail ponctuel ou d’un suivi dans la durée. La durée annoncée varie selon le public et la formule : une séance d’environ une heure pour les adultes, une séance plus courte ou modulée pour les enfants et adolescents, et une supervision individuelle dédiée aux professionnels.

Le déroulé exact dépend de la problématique abordée et de la méthode retenue. Certaines personnes viennent d’abord déposer ce qu’elles vivent et clarifier leur objectif ; d’autres entrent rapidement dans un travail plus ciblé avec un outil comme l’EMDR/DMS ou l’hypnose. Dans tous les cas, le cadre vise à rester lisible, respectueux et ajusté au rythme de la personne accompagnée.

Un cabinet à Nantes, facile d’accès

Le cabinet est situé au 12 Boulevard François Blancho, 44200 Nantes, sur les bords de Loire. L’adresse est accessible depuis le secteur de Mangin et de Beaulieu, avec plusieurs repères de transport à proximité, notamment le tramway ligne 2 et 3, le busway et la ligne 26. Un stationnement gratuit de courte durée est également indiqué à proximité, ce qui peut faciliter l’arrivée au rendez-vous.

Ce positionnement local en fait un lieu pratique pour les personnes qui recherchent un accompagnement en psychopraticité à Nantes, dans un cadre à la fois professionnel, chaleureux et centré sur la relation.

Tarifs et cadre de consultation

Gaëlle Jouano propose un cadre tarifaire clair, avec des séances individuelles, des séances dédiées aux enfants, adolescents, étudiants ou demandeurs d’emploi, ainsi qu’une formule BOOST et des séances de supervision. Les règlements peuvent être effectués par chèque, espèces ou virement. Ce cadre simple contribue à rendre la démarche plus lisible dès le départ.

Pour les personnes qui souhaitent avancer avec un accompagnement humain, structuré et souple à la fois, cette pratique offre un espace où l’on peut travailler en profondeur sans perdre de vue le confort, la sécurité et l’autonomie de la personne.