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Informations publiques professionnelles
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Prise de contact par téléphone ou email ; présence en ligne via Facebook ; adresse postale complète non précisée. Consultations à Pau, avec présence mentionnée à Lasseube et Oloron, et possibilité de téléconsultation.
Gabi Haubitz exerce comme hypnothérapeute à Pau et accompagne des personnes qui souhaitent avancer sur des sujets du quotidien comme le stress, les angoisses, le sommeil, la confiance en soi ou certaines difficultés émotionnelles. Son travail s’inscrit dans une démarche d’écoute, de clarté et de progression, avec une attention particulière portée à ce que vous vivez concrètement et à la manière dont vous souhaitez évoluer.
La pratique repose principalement sur l’hypnose ericksonienne, une approche souple qui s’adapte à chaque personne. Elle permet d’entrer dans un état modifié de conscience propice au travail intérieur, tout en restant dans un cadre rassurant et guidé. Les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en téléconsultation, selon ce qui est le plus confortable pour vous.
Au-delà de l’hypnothérapie, Gabi Haubitz propose aussi des séances de yogathérapie et un accompagnement en EMDR. Ces approches complémentaires peuvent enrichir le travail engagé en séance, notamment lorsque la personne recherche un soutien plus global, mêlant corps, respiration, attention et régulation émotionnelle.
Dans cette pratique, les outils utilisés peuvent inclure :
Cette combinaison d’approches donne une place importante à l’expérience vécue, au ressenti corporel et à l’ajustement fin du travail thérapeutique.
L’accompagnement s’adresse à des problématiques variées : phobies, addictions, arrêt du tabac, perte de poids, troubles du sommeil, manque de confiance en soi, estime de soi fragilisée, deuil, douleurs, troubles alimentaires ou encore difficultés liées à l’anxiété. L’hypnothérapie peut aussi s’inscrire dans un travail autour de la dépression, des traumatismes ou de certaines tensions émotionnelles, toujours dans le respect du cadre de la pratique.
Gabi Haubitz reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Cette diversité de publics suppose une adaptation du langage, du rythme et des exercices proposés. Avec les plus jeunes, l’accompagnement peut s’appuyer sur des repères simples, imagés et concrets. Avec les adultes, le travail peut être plus orienté vers la compréhension des mécanismes, l’apaisement et la mise en mouvement.
Le ton de l’accompagnement est volontairement pédagogique. Avant d’entrer dans le travail hypnotique, il est important de comprendre ce qui va se passer, pourquoi certaines techniques sont utilisées et comment elles peuvent soutenir votre objectif. Cette manière de faire aide à installer un climat de confiance, particulièrement utile lorsqu’il s’agit d’aborder des sujets sensibles comme les phobies, les angoisses ou les troubles du sommeil.
La pratique de Gabi Haubitz laisse aussi une place à l’auto-hypnose, lorsque cela est pertinent. Cet apprentissage peut permettre de prolonger les effets du travail réalisé en séance et de retrouver plus facilement des repères d’apaisement dans la vie quotidienne.
Les consultations sont proposées à Pau, avec une présence également mentionnée à Lasseube et Oloron, ainsi qu’en téléconsultation. Cette organisation permet de s’adapter à différents besoins pratiques, que vous recherchiez un rendez-vous en cabinet ou un suivi à distance.
La prise de contact peut se faire par téléphone ou par email. Une présence en ligne est également visible via les réseaux sociaux, ce qui peut faciliter le premier repérage avant un rendez-vous. Pour les personnes qui hésitent encore, la FAQ et les contenus pédagogiques autour de l’hypnose peuvent aussi aider à mieux comprendre le cadre de travail et à préparer une première séance.
Une séance d’hypnothérapie commence généralement par un temps d’échange pour préciser votre besoin, votre contexte et l’objectif de travail. Vient ensuite le temps d’accompagnement proprement dit, avec des techniques choisies en fonction de la situation : induction, suggestions, métaphores, respiration ou exercices de relâchement. La séance se termine souvent par un retour sur ce qui a été vécu et sur la suite possible.
Cette manière de procéder convient particulièrement aux personnes qui recherchent un cadre à la fois structuré et souple. Elle permet d’avancer sans brusquer, en respectant votre sensibilité, votre histoire et votre disponibilité du moment.
Que vous veniez pour une difficulté ponctuelle ou pour un travail plus installé dans le temps, l’objectif reste de vous proposer un accompagnement lisible, humain et ajusté à votre situation.
L’hypnose ericksonienne pratiquée par Gabi Haubitz à Pau s’inscrit dans une démarche souple, centrée sur la personne et sur ses ressources. L’accompagnement utilise notamment l’induction hypnotique, les suggestions positives et les métaphores pour favoriser un état modifié de conscience propice au travail intérieur. Cette approche ne cherche pas à imposer un rythme unique : elle s’adapte plutôt à la manière dont chacun vit la séance, avec une attention particulière au lâcher-prise et à la progression concrète. C’est une façon de travailler qui convient bien aux personnes qui souhaitent avancer sans pression, dans un cadre clair et pédagogique.
Une séance d’hypnothérapie avec Gabi Haubitz se déroule dans un cadre qui peut avoir lieu en cabinet ou en téléconsultation. Le travail s’appuie sur l’hypnose ericksonienne, avec des temps d’échange, une induction hypnotique et des outils comme la respiration, la relaxation ou les suggestions positives. Selon le besoin, la séance peut aussi intégrer des repères d’auto-hypnose pour prolonger le travail entre deux rendez-vous. L’idée est de proposer un déroulé lisible, rassurant et adapté à la problématique abordée, qu’il s’agisse de stress, de sommeil, de phobies ou de confiance en soi.
L’accompagnement s’adresse aux enfants, adolescents, adultes et seniors. Cette diversité de publics permet d’ajuster le langage, le rythme et les outils utilisés selon l’âge et la situation de la personne. À Pau comme en téléconsultation, l’hypnothérapie peut convenir à quelqu’un qui souhaite travailler sur des angoisses, des phobies, des difficultés de sommeil, l’arrêt du tabac ou la confiance en soi. Le cadre reste le même : une pratique attentive, structurée et pensée pour accompagner chacun avec des repères simples et concrets.
L’association de la yogathérapie et de l’EMDR avec l’hypnose donne une approche plus globale, qui peut relier le corps, l’attention et la régulation émotionnelle. La yogathérapie mobilise notamment des postures de yoga, la respiration, la relaxation et la méditation, tandis que l’EMDR constitue une autre modalité de travail complémentaire. Dans une pratique comme celle de Gabi Haubitz à Pau, cette combinaison permet d’ajuster l’accompagnement selon la personne, son confort et la nature de ce qu’elle souhaite travailler. Cela offre plusieurs portes d’entrée possibles, sans enfermer la séance dans une seule méthode.
Oui, l’arrêt du tabac fait partie des motifs d’accompagnement mis en avant dans sa pratique. L’hypnose peut alors servir de cadre pour travailler sur les automatismes, les habitudes associées à la cigarette et les moments où l’envie se fait plus présente. La démarche reste personnalisée : elle ne repose pas sur une promesse de résultat, mais sur un accompagnement structuré, avec des outils comme l’induction hypnotique, les suggestions positives et, si besoin, des repères d’auto-hypnose. Le format en cabinet ou en téléconsultation permet aussi de choisir la modalité la plus confortable.
L’auto-hypnose peut être un prolongement utile du travail réalisé en séance. Elle aide à retrouver plus facilement un état de calme, à se recentrer et à mobiliser certains repères appris avec l’hypnothérapeute. Dans la pratique de Gabi Haubitz à Pau, elle s’inscrit dans une logique d’autonomie progressive : la personne ne dépend pas uniquement du temps de séance, elle dispose aussi d’outils simples pour soutenir son quotidien. C’est particulièrement intéressant lorsque l’objectif concerne le stress, le sommeil, la confiance en soi ou la gestion de certaines peurs.
Oui, les phobies et les peurs font partie des thématiques clairement associées à son accompagnement. L’hypnothérapie permet d’aborder ces sujets dans un cadre progressif, en travaillant sur la manière dont la peur se manifeste, sur les réactions automatiques et sur les ressources disponibles pour retrouver plus de stabilité. L’approche reste douce et adaptée au rythme de la personne. Selon les besoins, la séance peut s’appuyer sur l’hypnose ericksonienne, la respiration, la relaxation et des suggestions positives pour accompagner un changement plus serein.
La téléconsultation fait partie des modalités proposées, au même titre que le cabinet. Elle permet de suivre un accompagnement à distance lorsque cela est plus simple pour la personne, par exemple en cas de contraintes de déplacement ou de besoin de confort particulier. Le cadre reste centré sur l’hypnothérapie et peut inclure les mêmes repères de travail : échange initial, induction hypnotique, suggestions positives, respiration ou auto-hypnose selon l’objectif. Cette souplesse rend l’accompagnement accessible à un public plus large, dans Pau et sa région.
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