Franck Mahia – Hypnothérapeute à Bègles

Vous cherchez un accompagnement pour traverser une période de stress, retrouver un sommeil plus apaisé ou sortir d’une habitude qui vous pèse ? À Bègles, Franck Mahia reçoit des adultes, des adolescents et des enfants autour de l’hypnose Ericksonienne, avec un cadre de travail concret et orienté vers l’objectif que vous souhaitez poser.

Une pratique centrée sur le changement

Le cœur de son travail repose sur l’hypnose Ericksonienne, une forme d’hypnose qui s’appuie sur vos ressources, votre façon de fonctionner et votre manière d’aborder la situation. Les séances peuvent aussi mobiliser la PNL et le DNR, selon le besoin exprimé et le sujet travaillé. L’ensemble s’inscrit dans une approche humaniste et pragmatique, avec une attention portée à ce qui est utile pour vous, ici et maintenant.

Cette orientation convient notamment lorsque l’on souhaite agir sur :

• le stress et l’anxiété du quotidien ;
• l’arrêt du tabac ;
• la confiance en soi ;
• le sommeil ;
• les peurs et les blocages personnels ;
• la préparation mentale ;
• certaines habitudes ou automatismes installés depuis longtemps.

Comment se construit une séance

Une première rencontre sert à faire le point sur votre demande, à préciser l’objectif et à installer un cadre de travail clair. Ce temps de découverte permet d’échanger sur ce que vous vivez, sur ce que vous souhaitez faire évoluer et sur la manière la plus pertinente d’aborder la séance.

Le travail sous hypnose vient ensuite s’inscrire dans ce cadre. L’idée est de proposer un espace de mobilisation intérieure, sans forcer, avec des repères simples et une progression adaptée à votre situation. Selon les cas, la séance peut rester très ciblée ou ouvrir un travail plus large sur des blocages, des réactions automatiques ou des périodes de transition.

Des outils complémentaires selon les besoins

En plus de l’hypnose, Franck Mahia utilise la PNL et le DNR comme appuis techniques lorsque cela a du sens dans l’accompagnement. La PNL peut aider à clarifier un objectif, à mieux comprendre certains schémas de fonctionnement ou à soutenir un changement de perception. Le DNR, présenté ici comme Deep Neural Repatterning, s’inscrit dans une logique de travail sur des réactions installées et des réponses émotionnelles ou comportementales répétitives.

Cette combinaison d’outils permet de garder un cap simple : partir de votre demande, choisir un cadre lisible, puis ajuster la séance à ce qui se présente réellement au fil de l’échange.

Pour quels motifs consulter ?

Les personnes qui prennent rendez-vous viennent souvent avec une demande précise, comme l’arrêt du tabac, ou avec un sujet plus diffus : fatigue mentale, difficulté à lâcher prise, manque d’élan, peur de ne pas y arriver, sentiment d’être bloqué. L’hypnose peut aussi être envisagée dans des périodes de séparation, de deuil ou d’accident de la vie, lorsque l’on cherche un appui pour retrouver un peu de stabilité intérieure.

Le cabinet accueille également des publics variés : parents, couples, professionnels, praticiens, débutants ou confirmés. En parallèle des séances individuelles, Franck Mahia propose aussi de la supervision et de la formation pour les personnes qui exercent déjà dans l’accompagnement.

Cabinet à Bègles et séances en visio

Les consultations se déroulent au cabinet, au 11 rue de la République à Bègles, et peuvent aussi avoir lieu en visio. Cette souplesse permet de choisir le format le plus adapté à votre organisation, à votre disponibilité et à votre confort de séance. Les rendez-vous sont proposés en français, du lundi au vendredi, de 9h à 19h.

Les tarifs indiqués sont de 80 € pour une séance classique et pour une séance de supervision, avec un tarif solidaire à 60 €. Les séances durent généralement entre 1h et 1h30.

Un cadre lisible pour avancer

Ce qui ressort de cette pratique, c’est une manière de travailler directe, structurée et attentive à la personne. Vous venez avec un motif, un objectif ou une difficulté concrète ; la séance s’organise autour de cela, avec des outils choisis pour soutenir le changement sans alourdir le processus.

Pour celles et ceux qui souhaitent un accompagnement en hypnose à Bègles, dans un cadre professionnel et accessible, Franck Mahia propose une prise en charge qui va à l’essentiel, avec des repères clairs et une place donnée à votre rythme de travail.