Florent Smadja - Hypnothérapeute à Périgueux

Quand l’hypnose ericksonienne rencontre l’EMDR, l’IMO et la PNL, l’accompagnement gagne en précision. Florent Smadja s’appuie sur ces approches complémentaires pour proposer un travail orienté solution, centré sur ce qui peut évoluer concrètement dans votre quotidien.

Une pratique structurée autour du changement

Hypnothérapeute à Périgueux, il reçoit des adultes, des adolescents, des enfants et des couples dans un cadre de thérapie brève. Les séances peuvent aider à traverser des périodes de stress, d’angoisses, de peurs ou de burn-out, mais aussi à travailler sur la confiance en soi, les troubles du sommeil, certaines difficultés relationnelles ou des comportements devenus envahissants.

L’hypnose thérapeutique occupe une place centrale dans son approche. Elle peut être associée à des suggestions métaphoriques et à un travail avec l’inconscient, avec l’idée de rendre le changement plus accessible et plus concret pour la personne accompagnée.

Des outils complémentaires selon la situation

Selon le motif, Florent Smadja mobilise aussi l’EMDR, l’IMO, la programmation neuro-linguistique ou le coaching de vie. Ces outils ne répondent pas tous au même besoin : certains soutiennent la régulation émotionnelle, d’autres aident à dépasser un blocage, à modifier une habitude ou à retrouver des repères plus stables.

• Hypnose ericksonienne : pour travailler en douceur avec les ressources de la personne.
• EMDR et IMO : pour accompagner certains vécus marquants ou traumatiques.
• PNL : pour clarifier des schémas de pensée et de comportement.
• Auto-hypnose : pour prolonger le travail entre les séances.

Des motifs variés, du tabac aux phobies

Les demandes reçues peuvent concerner l’arrêt du tabac, les phobies, les troubles alimentaires, la gestion du poids, l’alcoolisme, la dépression, la douleur ou encore des difficultés de sommeil. L’accompagnement reste ajusté au besoin exprimé, sans protocole figé, avec une attention portée au rythme de la personne et à ce qu’elle souhaite faire évoluer.

Le travail autour de l’arrêt du tabac fait partie des demandes identifiées, avec une séance dédiée. D’autres personnes viennent pour retrouver un apaisement face au stress, dépasser une peur précise ou avancer sur un objectif de changement plus large.

Cabinet à Périgueux et consultations à distance

Les rendez-vous sont proposés en cabinet à Périgueux, mais aussi à distance, en visio, par téléphone ou via WhatsApp. Ce format élargit l’accès aux séances pour les personnes éloignées ou qui préfèrent un échange sans déplacement.

Les créneaux annoncés vont du lundi au vendredi de 8h à 18h, avec une ouverture le samedi matin. Les tarifs sont affichés, avec des modalités précises selon l’âge ou le motif de consultation, ce qui permet de préparer sa venue en toute lisibilité.

Un cadre clair pour avancer sereinement

Florent Smadja propose un cadre de séance simple à comprendre, avec une orientation pédagogique et des repères concrets. L’objectif est de donner de la place à l’échange, à l’explication des outils et à l’intégration progressive du travail réalisé, notamment grâce à l’auto-hypnose lorsque cela a du sens pour la personne.

Cette organisation convient à celles et ceux qui cherchent un accompagnement pragmatique, humain et structuré, que ce soit pour une difficulté ponctuelle ou pour un changement plus installé dans le temps.