Fanny Wimmer — sophrologue à Nantes

Une approche centrée sur le sens, la confiance et l’élan juste

Fanny Wimmer propose un accompagnement qui relie le corps, les émotions, la réflexion et le passage à l’action. Son travail s’adresse à celles et ceux qui souhaitent retrouver de la clarté, apaiser une période de stress, sortir de schémas répétitifs ou redonner une direction plus juste à leur vie personnelle ou professionnelle.

À Nantes, et également en visio, elle reçoit dans un cadre souple qui s’adapte aux besoins de chacun. Son approche s’inscrit dans une logique de mieux-être global : elle combine la sophrologie, l’hypnose, le coaching et la méthode Ikigaï Révélation® pour aider à avancer avec davantage de sérénité, d’autonomie et de confiance.

Cette pratique convient aussi bien aux particuliers qu’aux entrepreneurs, aux professionnels et aux personnes qui accompagnent à leur tour d’autres publics. L’idée n’est pas de plaquer une méthode unique, mais de construire un espace d’écoute et de progression cohérent avec votre situation, votre rythme et votre objectif du moment.

Des outils complémentaires pour avancer avec plus de clarté

Le cœur de l’accompagnement repose sur une combinaison d’outils complémentaires. La sophrologie peut soutenir la détente, la présence à soi et la régulation du stress. L’hypnose ouvre un autre espace de travail intérieur, utile lorsqu’il s’agit d’explorer des blocages, des émotions envahissantes ou des automatismes qui reviennent malgré la volonté de changer.

Le coaching apporte un cadre plus orienté vers les objectifs, les décisions et la mise en mouvement. Enfin, l’Ikigaï, et en particulier la méthode Ikigaï Révélation®, permet d’explorer ce qui fait sens pour vous en croisant plusieurs dimensions de votre vie : ce que vous aimez, ce pour quoi vous êtes doué, ce dont le monde a besoin et ce qui peut nourrir votre équilibre.

Cette articulation entre approche corporelle, écoute active et travail de clarification donne à l’accompagnement une tonalité à la fois concrète et profonde. Elle peut être pertinente dans des périodes de transition, de reconversion, de questionnement professionnel ou de perte de repères.

Pour les particuliers comme pour les professionnels

Fanny Wimmer accompagne des personnes qui traversent des enjeux très variés : stress, sommeil, confiance en soi, prise de parole en public, émotions difficiles à apprivoiser, sensation de tourner en rond, ou encore besoin de retrouver un meilleur équilibre de vie.

Son accompagnement s’adresse aussi à celles et ceux qui portent beaucoup pour les autres : managers, RH, coachs, thérapeutes, psychologues, psychopraticiens, entrepreneurs ou accompagnants. Dans ces contextes, le travail peut porter sur la charge mentale, la communication, la prévention des risques psychosociaux, la QVT, la résolution de problème ou la manière de garder une posture stable dans des environnements exigeants.

Pour les entrepreneurs, le coaching peut aider à clarifier une offre, à retrouver de l’élan, à dépasser certaines hésitations ou à remettre du sens dans le projet. Pour les professionnels de l’accompagnement, la supervision et la formation offrent un espace pour prendre du recul, affiner sa posture et nourrir sa pratique.

Un cadre souple : séance individuelle, atelier ou formation

Selon votre besoin, l’accompagnement peut prendre plusieurs formes. Fanny Wimmer propose des séances individuelles, des ateliers collectifs et des formations en présentiel. Certaines propositions sont aussi accessibles à l’unité, ce qui permet d’avancer de manière ponctuelle ou plus suivie selon votre situation.

• Séance de sophrologie : pour travailler la détente, la respiration, la présence à soi et la gestion du stress.
• Séance d’hypnose : pour explorer un sujet en profondeur dans un cadre guidé et sécurisé.
• Coaching Ikigaï : pour clarifier ce qui fait sens et remettre du mouvement dans une période de transition.
• Coaching pour entrepreneurs : pour soutenir la prise de décision, la confiance et la cohérence du projet.
• Formation Ikigaï Révélation® : pour découvrir et transmettre une méthode structurée autour du sens et de l’alignement.

Cette diversité de formats permet d’ajuster le travail à la demande : avancer seul, en petit groupe, en visio ou dans un cadre de formation plus structuré.

Une méthode pensée pour les accompagnants et les personnes en transition

La formation Ikigaï Révélation® occupe une place importante dans son activité. Elle s’adresse aux professionnels qui souhaitent enrichir leur pratique avec un outil clair, structuré et orienté vers l’exploration du sens. L’approche mobilise notamment l’exploration des quatre cercles de l’Ikigaï, l’écoute active, la communication non violente, la communication de crise, la résolution de problème et des repères utiles en QVT et en prévention des risques psychosociaux.

Cette dimension formatrice donne à son travail une portée plus large que l’accompagnement individuel. Elle permet aussi de transmettre des repères concrets à celles et ceux qui souhaitent mieux accompagner leurs propres clients, équipes ou bénéficiaires.

Fanny Wimmer développe ainsi une pratique à la fois humaine, structurée et adaptable, où l’on peut venir chercher un appui ponctuel, un cheminement plus profond ou un cadre de montée en compétence.

À Nantes et en visio, dans un cadre accessible

Le cabinet est situé à Nantes, avec la possibilité de consulter en visio-conférence. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement, que vous soyez en Loire-Atlantique, dans les Pays de la Loire ou ailleurs en France.

La prise de rendez-vous en ligne permet d’organiser facilement une première séance ou un échange selon la formule la plus adaptée. Pour les personnes qui préfèrent un cadre présentiel, le cabinet offre un point d’ancrage stable. Pour celles qui ont besoin de flexibilité, la visio permet de maintenir un suivi régulier sans contrainte de déplacement.

Au fil des séances, l’objectif est de vous aider à retrouver plus de lisibilité intérieure, à remettre du souffle dans vos choix et à avancer avec un cadre clair, sans pression inutile.

Une pratique chaleureuse, structurée et orientée vers l’autonomie

Ce qui ressort de l’approche de Fanny Wimmer, c’est une manière d’accompagner qui conjugue douceur, précision et engagement. L’espace proposé vise à vous laisser de la place, tout en gardant une direction claire. On y travaille autant la sensation de mieux-être que la capacité à faire des choix plus alignés.

Que vous veniez pour une séance de sophrologie, un travail en hypnose, un coaching Ikigaï ou une formation, l’accompagnement reste pensé pour soutenir votre autonomie. Il ne s’agit pas seulement de traverser une difficulté, mais aussi de retrouver des appuis durables pour la suite.

Cette cohérence entre sens, confiance et action fait de Fanny Wimmer une interlocutrice pertinente pour les personnes qui souhaitent avancer avec plus de clarté, dans un cadre professionnel et rassurant.