Fanny Mesquida – Hypnothérapeute à Maisons-Alfort
Informations publiques professionnelles
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Son cabinet à Maisons-Alfort
Informations d'accès
Cabinet au 43 b rue de Normandie, 94700 Maisons-Alfort. Consultations aussi possibles en entreprise, auprès d’associations et de collectivités.
À propos de Fanny Mesquida
Hypnose Ericksonienne, TCC et RITMO : un cadre de travail concret
Fanny Mesquida propose un accompagnement en hypnose orienté thérapie brève, avec des outils choisis selon la situation : Hypnose Ericksonienne, Hypnose générative, TCC et RITMO. L’objectif est de travailler sur ce qui bloque, en gardant un cadre lisible et des étapes claires pour la personne suivie.
Le travail peut s’appuyer sur la transe hypnotique, des exercices comportementaux, des techniques de relaxation ou encore des outils d’autonomie. Selon les besoins, la séance peut aussi intégrer une dimension plus stratégique, afin d’avancer de manière concrète sur un comportement, une peur ou une difficulté émotionnelle.
Pour quels motifs consulter ?
Cette pratique s’adresse en priorité aux adultes, avec la possibilité d’accompagner des enfants et des adolescents après un entretien préalable. Les demandes rencontrées concernent souvent les troubles anxieux, les TOC, les phobies, les addictions, l’arrêt du tabac, les troubles alimentaires, le deuil, la confiance en soi ou certains blocages émotionnels et comportementaux.
L’accompagnement peut aussi convenir à des personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs réactions, retrouver de la souplesse face à une situation répétitive, ou sortir d’un schéma devenu envahissant. Le rythme et les outils sont ajustés au plus près de la demande, avec une attention portée à ce qui est utile et mobilisable dans la vie quotidienne.
Une pratique ouverte à plusieurs contextes
Le cabinet est installé à Maisons-Alfort, dans le Val-de-Marne, et les séances peuvent également s’envisager en entreprise, auprès d’associations ou de collectivités. Ce cadre élargi permet de répondre à des besoins individuels comme à des demandes de groupe ou de structure, selon le contexte.
La pratique s’inscrit dans une relation de travail qui laisse de la place à l’échange, à l’introspection et à la confiance. Les retours évoquent notamment des séances vécues comme des moments de plongée intérieure, dans un climat où l’on se sent accompagné.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Une première rencontre sert à clarifier la demande, le contexte et les objectifs de travail. Elle permet aussi de vérifier si l’hypnose, la TCC, le RITMO ou une autre modalité est la plus pertinente pour la situation. Chez les enfants et les adolescents, cet échange préalable est particulièrement important pour poser un cadre adapté.
Les séances peuvent ensuite mobiliser des approches complémentaires, selon l’évolution du suivi : hypnose, relaxation, exercices comportementaux ou travail sur les ressources. L’idée est de construire un accompagnement pragmatique, avec des repères simples et des outils réutilisables entre les séances.
Informations pratiques
Les consultations se déroulent en cabinet à 43 b rue de Normandie, 94700 Maisons-Alfort. Le secteur est accessible depuis le métro Stade (ligne 8). Une prise de rendez-vous est proposée pour organiser la séance selon le besoin exprimé.
Les tarifs indiqués sont de 90€ par séance d’hypnose à Maisons-Alfort et 80€ par séance de TCC.
Informations professionnelles publiques consultées le 1 septembre 2026.
Questions fréquentes
Les séances se font-elles uniquement en cabinet ou aussi ailleurs ?
Le cadre principal est le cabinet à Maisons-Alfort. L’accompagnement peut aussi prendre place en entreprise, auprès d’associations ou de collectivités selon la demande. Cela concerne surtout des contextes où l’on souhaite travailler avec un cadre structuré, individuel ou collectif. Les modalités exactes se précisent lors de la prise de rendez-vous, afin d’orienter la séance vers le format le plus adapté.
Comment accéder au cabinet depuis le secteur de Maisons-Alfort ?
Le cabinet est situé 43 b rue de Normandie, à Maisons-Alfort, dans le Val-de-Marne. Le secteur est indiqué comme accessible depuis le métro Stade, ligne 8. Pour une venue en personne, il est utile de vérifier l’itinéraire le plus simple selon votre point de départ et l’horaire choisi.
Peut-on associer hypnose, TCC et RITMO dans un même suivi ?
Oui, ces approches peuvent être articulées selon la situation et l’objectif de travail. L’hypnose, la TCC et le RITMO ne répondent pas exactement au même besoin : l’une peut aider à travailler l’expérience intérieure, une autre sur les comportements ou les pensées, et le RITMO sur certains souvenirs ou réactions marquantes. Le choix se fait au cas par cas, dans un cadre de thérapie brève.
L’hypnose peut-elle aider pour les troubles anxieux ou les phobies ?
Ces motifs font partie des demandes fréquemment accompagnées. Le travail peut viser la manière dont l’anxiété s’installe, les réactions automatiques face à une peur, ou les blocages qui entretiennent l’évitement. L’objectif n’est pas de promettre un résultat, mais de proposer un espace de travail concret avec des outils adaptés à la personne et à sa situation.
En quoi l’Hypnose générative se distingue-t-elle des autres séances ?
L’Hypnose générative s’oriente davantage vers les ressources, les ajustements utiles et les possibilités de changement déjà présentes chez la personne. Elle peut compléter une séance d’hypnose plus classique ou une TCC selon le besoin. Le vocabulaire reste simple en rendez-vous, avec des exercices et des repères concrets plutôt qu’un discours théorique.
Que se passe-t-il lors d’une première séance d’hypnose ?
La première rencontre commence par un échange sur votre demande, votre contexte et ce que vous souhaitez faire évoluer. Ensuite, le cadre de travail est posé : hypnose, TCC, RITMO ou combinaison d’outils selon la situation. Chez les enfants et les adolescents, un entretien préalable permet d’adapter la séance et de vérifier que le format convient.
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