Fabienne Être Soi et Adorer ça - Naturopathe à Toul

Quand la naturopathie rencontre la méthode JMV, le coaching PNL et l’hypnose Éricksonienne, l’accompagnement prend une dimension à la fois corporelle, émotionnelle et concrète. Chez Être Soi et Adorer ça, l’idée est de repartir du terrain, de l’hygiène de vie et de ce qui peut soutenir votre vitalité au quotidien.

Une approche globale, du corps aux habitudes de vie

Fabienne reçoit des adultes qui souhaitent mieux comprendre ce qui pèse sur leur équilibre : stress, fatigue chronique, sommeil perturbé, troubles intestinaux, intolérances alimentaires, allergies, problèmes de peau ou difficulté à retrouver de l’élan. Le rééquilibrage alimentaire occupe une place importante, tout comme le bilan de vitalité, qui aide à faire le point sur les besoins du moment et sur les axes de soutien possibles.

Le travail se construit avec une vision holistique : alimentation, rythme de vie, charge mentale, confiance en soi et capacité à retrouver un meilleur confort intérieur sont considérés ensemble, sans séparer artificiellement le corps du reste.

Des outils complémentaires pour dépasser certains blocages

La pratique s’appuie aussi sur plusieurs techniques nommées, utilisées selon les besoins : méthode JMV, coaching professionnel- PNL, hypnose Éricksonienne et, selon les situations, des repères issus de la médecine traditionnelle chinoise. La méthode JMV mobilise notamment des mouvements oculaires, des tests neuromusculaires et la stimulation de points d’acupuncture.

Ces outils peuvent être proposés dans des contextes de peur, de phobie, d’angoisse, de manque de confiance en soi ou de sensation d’être bloqué. Ils s’inscrivent dans un accompagnement de bien-être, avec un cadre simple et orienté vers l’apaisement.

Des séances pensées pour différents besoins

Au-delà de la naturopathie, le cabinet propose aussi des séances de sauna et des séances de luminothérapie. Ces formats complètent l’accompagnement lorsque l’objectif est de soutenir la détente, la récupération ou la sensation de mieux-être. La pratique comprend également une naturopathie animalière, pour les propriétaires d’animaux qui recherchent un regard naturel sur l’équilibre de leur compagnon.

• Rééquilibrage alimentaire et naturopathie : pour revoir les habitudes de vie et soutenir le terrain.
• Bilan de vitalité : pour faire le point avant de choisir les axes de travail.
• Méthode JMV : pour un accompagnement plus ciblé sur certains blocages ou inconforts.
• Coaching professionnel- PNL et hypnose Éricksonienne : pour accompagner les dimensions émotionnelles et comportementales.
• Sauna et luminothérapie : pour compléter la prise en charge bien-être.

Un cadre accessible et humain

Fabienne reçoit en cabinet à Frémeréville-sous-les-Côtes et à Toul. Elle propose aussi des rendez-vous à domicile pour les personnes à mobilité réduite. Cette organisation permet de s’adapter à des situations de vie différentes, qu’il s’agisse d’un besoin ponctuel, d’un changement de rythme ou d’un accompagnement plus suivi.

Les échanges se font en français, avec une attention portée à l’écoute, à la bienveillance et à la clarté des propositions. Les tarifs peuvent varier selon le temps de séance et les besoins, et certaines mutuelles peuvent prévoir un remboursement selon les contrats.

Pour qui cette pratique peut être pertinente ?

Cette naturopathe s’adresse notamment aux adultes en période de transition, aux personnes démotivées ou bloquées, à celles qui veulent travailler sur le stress, le sommeil, la confiance en soi ou le confort digestif. L’accompagnement peut aussi intéresser les propriétaires d’animaux grâce à la naturopathie animalière.

Avec ses différents outils, Être Soi et Adorer ça propose un cadre de consultation souple, centré sur la vitalité, l’équilibre du terrain et des solutions concrètes à intégrer dans le quotidien.