Fiche issue de données publiques
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Adresse repérée : 7 Rue de l'Annonciation, 75016 Paris. Suivi possible en présentiel et à distance. Prise de rendez-vous en ligne suggérée par un outil de réservation, avec contact téléphonique également présent.
Estelle Deshayes reçoit à Paris en tant que naturopathe et sophrologue, avec une pratique centrée sur l’hygiène de vie, la gestion du stress, l’équilibre émotionnel et la vitalité. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qui influence leur forme au quotidien, leur sommeil, leur rapport à l’alimentation ou leur capacité à traverser les périodes de tension avec davantage de stabilité.
La démarche proposée s’inscrit dans une logique de progression concrète. Elle vise à remettre du sens dans les habitudes de vie, à clarifier les priorités et à construire des repères simples, adaptés au rythme de chacun. Selon les besoins, la séance peut s’orienter vers la nutrition, l’organisation des routines, la respiration, la relaxation ou des exercices de visualisation positive.
En naturopathie, l’accompagnement repose sur une lecture globale de la personne. Une première rencontre permet généralement de faire le point sur les habitudes de vie, le terrain, l’énergie disponible, l’alimentation et les facteurs qui peuvent peser sur le confort quotidien. Cette étape d’anamnèse et de bilan de vitalité aide à poser un cadre clair avant de construire un protocole d’accompagnement personnalisé.
Le travail peut ensuite s’articuler autour de conseils alimentaires, d’axes d’hygiène de vie et de cures naturopathiques adaptées à la situation. L’idée n’est pas de multiplier les changements, mais d’identifier ce qui peut être ajusté de façon réaliste et durable. Dans cette logique, la praticienne peut aussi s’appuyer sur la morphologie, les rythmes de vie et les habitudes déjà en place pour proposer des repères plus faciles à intégrer.
Les thèmes souvent abordés dans ce cadre concernent notamment :
La sophrologie vient compléter cette approche par un travail corporel et respiratoire accessible. Les séances peuvent inclure des exercices de relaxation, des exercices musculaires doux, des techniques de respiration et de visualisation positive. Ce cadre permet de revenir à des sensations plus stables, de relâcher certaines tensions et de développer des ressources utiles dans la vie quotidienne.
Cette dimension est particulièrement pertinente lorsque les émotions prennent beaucoup de place, lorsque le stress perturbe le sommeil ou lorsque l’on souhaite retrouver un meilleur ancrage dans son corps. La sophrologie peut alors servir de point d’appui pour mieux traverser les périodes de surcharge, préparer un changement ou simplement retrouver un espace de respiration dans un quotidien dense.
Estelle Deshayes propose des consultations en cabinet à Paris 16e ainsi qu’en visio. Cette souplesse permet d’adapter le suivi aux contraintes de chacun, que l’on vive à Paris, dans le secteur de Passy, dans les 15e ou 17e arrondissements, ou encore à Boulogne-Billancourt. Le cadre reste structuré, avec une première consultation puis des séances de suivi selon l’objectif travaillé.
Plusieurs formules sont proposées autour de la vitalité, de l’harmonie ou d’un accompagnement plus signature, ce qui permet d’inscrire le travail dans la durée lorsque cela est pertinent. Ce fonctionnement convient bien aux personnes qui souhaitent avancer par étapes, avec un fil conducteur clair et des ajustements au fur et à mesure des besoins.
La pratique s’adresse à des adultes, mais aussi à des jeunes enfants dans certains contextes, ainsi qu’à des entreprises et à leurs collaborateurs. Les motifs d’accompagnement sont variés, avec une attention particulière portée au stress, aux émotions, à la vitalité, au sommeil, à la nutrition et à la qualité de vie au travail.
Dans un cadre individuel, l’accompagnement peut être utile lorsque l’on souhaite :
En entreprise, l’intervention peut prendre la forme de consultations, d’ateliers collectifs ou de modules individualisés autour du bien-être, de la prévention du stress et de la qualité de vie au travail.
Le positionnement d’Estelle Deshayes se distingue par une approche à la fois concrète et pédagogique. Les explications sont pensées pour être compréhensibles, avec des repères clairs et une progression lisible. Cela aide à mieux s’approprier les conseils proposés et à les intégrer dans la vie réelle, sans surcharge ni injonction.
Cette manière de travailler convient aux personnes qui apprécient un accompagnement personnalisé, fondé sur l’écoute, l’observation et des ajustements réguliers. L’objectif est de construire un cadre de suivi qui soutient la motivation, tout en laissant de la place aux contraintes du quotidien et aux besoins spécifiques de chacun.
Le cabinet est situé à Paris 16e, dans le secteur de Passy, avec un accès également pertinent pour les personnes venant des arrondissements voisins ou de Boulogne-Billancourt. Les rendez-vous peuvent se faire en présentiel ou à distance selon les besoins.
Des forfaits, cartes de prestations et bons cadeaux complètent l’offre, avec plusieurs modes de règlement possibles. Cette organisation permet d’envisager un suivi ponctuel ou plus régulier, selon l’objectif recherché et le rythme souhaité.
Pour les personnes qui cherchent une approche globale, humaine et structurée autour de la naturopathie et de la sophrologie à Paris, Estelle Deshayes propose un cadre de travail centré sur l’équilibre, la vitalité et l’autonomie.
L’accompagnement s’appuie sur une démarche de naturopathie et, selon les besoins, sur la sophrologie. Le cadre peut intégrer un bilan de vitalité, un temps d’échange sur l’hygiène de vie, puis des pistes concrètes autour de la respiration, de la relaxation, de l’alimentation ou de l’organisation du quotidien. L’objectif est de proposer un suivi personnalisé, sans diagnostic ni promesse de résultat, afin d’aider la personne à mieux comprendre ce qui pèse sur son équilibre. À Paris 16ème, les consultations peuvent se faire en cabinet, en visio ou en téléconsultation, ce qui facilite un suivi régulier.
La première rencontre sert à poser un cadre clair et à mieux comprendre votre situation. Elle peut inclure une anamnèse, un bilan de vitalité et, selon le besoin, une étude de la morphologie. Ce temps permet d’explorer vos habitudes de vie, votre alimentation, votre sommeil, votre niveau d’énergie et les sujets qui vous amènent à consulter. La praticienne construit ensuite un accompagnement personnalisé, avec des repères adaptés à votre rythme. Ce format convient à celles et ceux qui souhaitent avancer de manière progressive, dans une logique de prévention et d’équilibre global.
Oui, le profil d’accompagnement mentionne aussi les enfants et les jeunes enfants parmi les publics reçus. L’approche reste naturellement adaptée à l’âge, au contexte familial et aux besoins du moment. En pratique, cela peut concerner des questions de sommeil, d’hygiène de vie, d’alimentation ou de gestion des tensions du quotidien, toujours dans un cadre de bien-être et sans visée médicale. La consultation se construit avec douceur, en tenant compte du rythme de l’enfant et des attentes des parents. À Paris 16ème, le cabinet offre un cadre rassurant pour ce type de démarche.
La sophrologie peut convenir aux personnes qui cherchent un appui concret pour mieux traverser une période de stress, retrouver plus de calme ou travailler leur respiration. Elle s’adresse aussi à celles et ceux qui souhaitent améliorer leur qualité de récupération, leur sommeil ou leur capacité à relâcher les tensions. Les exercices proposés peuvent inclure la respiration, la relaxation et la visualisation positive, dans une logique simple et progressive. À Paris 16ème, cette approche peut être proposée seule ou en complément d’une consultation de naturopathie, selon le besoin exprimé.
La singularité de cette pratique tient à la combinaison de plusieurs leviers complémentaires. La sophro-nutrition permet de relier l’hygiène de vie, l’alimentation et l’équilibre émotionnel dans une même démarche, plutôt que de traiter ces sujets séparément. Selon les besoins, l’accompagnement peut s’appuyer sur la naturopathie, la sophrologie, des exercices de respiration ou encore des temps de détente comme les massages bien-être. Cette articulation donne un cadre souple, utile pour les personnes qui souhaitent avancer sur leur vitalité, leur sommeil ou leur rapport au quotidien avec une approche globale et personnalisée.
Oui, la consultation en visio ou en téléconsultation fait partie des modalités proposées. C’est une solution pratique pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer facilement, qui vivent hors de Paris ou qui préfèrent un rendez-vous à distance. Le contenu de l’accompagnement reste centré sur la naturopathie, le bilan de vitalité, l’hygiène de vie et, si besoin, la sophrologie. Cette souplesse permet de maintenir un suivi régulier sans renoncer à la personnalisation. Elle peut être particulièrement intéressante pour un premier échange ou pour des consultations de suivi.
Les motifs évoqués sont variés : stress, sommeil, poids, vitalité, tensions corporelles, intolérances alimentaires, maux de ventre ou besoin de mieux structurer son hygiène de vie. L’accompagnement peut aussi s’inscrire autour de sujets plus spécifiques comme le microbiote, la thyroïde, les troubles féminins, l’infertilité ou la résistance à l’insuline, toujours dans une logique de mieux-être global. La consultation ne vise pas à poser un diagnostic, mais à proposer un cadre personnalisé et des repères concrets. À Paris 16ème, cette diversité de motifs trouve sa place dans une approche holistique.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les séances de naturopathie, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.
Holia ne garantit aucun remboursement : seule votre mutuelle confirme les montants et les conditions.
D'autres profils à paris, même domaine d'activité.
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Nom affiché sur la fiche : Estelle Deshayes.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Nom affiché sur la fiche : Estelle Deshayes.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.