Erick Daviaud – Psychologue à Poitiers

Quand le stress s’installe, que l’anxiété prend trop de place ou que la fatigue devient difficile à porter au quotidien, il est souvent utile de pouvoir parler dans un cadre stable et confidentiel. À Poitiers, Erick Daviaud reçoit des adultes en séance individuelle pour un travail centré sur les troubles émotionnels, les états dépressifs, le mal-être et les difficultés liées à l’estime de soi.

Un cadre de consultation centré sur la parole et l’apaisement

Psychologue, psychothérapeute et sophrologue, il propose des consultations en présentiel, sur rendez-vous, dans son cabinet de la rue Saint-Hilaire. Les séances durent environ une heure et laissent une place importante à l’échange, avec un temps de parole soutenu par des exercices de respiration et de pleine conscience lorsque cela a du sens pour la personne reçue.

Le travail peut ainsi s’orienter vers plusieurs besoins concrets : mieux comprendre ce qui alimente les tensions, retrouver un peu de sérénité, alléger une charge émotionnelle persistante ou remettre du mouvement dans une période de découragement. L’accent est mis sur une relation d’écoute empathique, avec des repères simples et un accompagnement ajusté à la situation de chacun.

Psychologie clinique, psychothérapie et outils de pleine conscience

La pratique s’appuie sur la psychologie clinique et la psychothérapie, avec une ouverture vers la sophrologie et la méditation de pleine conscience. Des repères issus de la gestion du stress, de la psychologie positive, du travail corporel de respiration et des protocoles MBSR et MBCT peuvent être mobilisés selon les besoins.

Ce type d’accompagnement convient particulièrement aux personnes qui souhaitent agir sur des manifestations comme les angoisses, les troubles de l’humeur, la fatigue nerveuse, les tensions corporelles liées au stress ou les difficultés de confiance en soi. L’idée est de relier ce qui se vit dans les émotions, dans le corps et dans le rythme de vie, sans réduire la personne à un seul symptôme.

Pour quels motifs consulter ?

• stress chronique ou surcharge mentale
• anxiété, angoisses, irritabilité
• troubles émotionnels ou troubles de l’humeur
• fatigue persistante et sensation d’épuisement
• mal-être, baisse d’estime de soi, perte d’élan
• besoin d’un soutien psychothérapeutique dans une période difficile

Les séances peuvent aussi s’inscrire dans une recherche d’équilibre plus global, lorsque les tensions psychiques s’expriment dans le corps ou dans les habitudes de vie. Des conseils thérapeutiques peuvent être proposés au fil du suivi, avec une attention portée à ce qui aide concrètement la personne à retrouver davantage de stabilité.

Une présence locale à Poitiers

Le cabinet est situé rue Saint-Hilaire, dans le centre de Poitiers, ce qui facilite l’accès pour les personnes vivant ou travaillant dans la ville. Les consultations se déroulent en français, dans un cadre de rendez-vous individuel pensé pour offrir un temps dédié, sans précipitation.

Les horaires d’ouverture permettent des créneaux en semaine et le samedi matin. Pour une première prise de contact, il est possible de joindre le cabinet par téléphone ou par email afin d’échanger sur le motif de consultation et d’organiser un rendez-vous adapté.

Une pratique attentive au corps et au quotidien

Au-delà de la parole, l’accompagnement peut intégrer des repères autour de la respiration, de la présence à soi et, selon les besoins, de conseils en nutrition liés à l’équilibre émotionnel. Cette dimension reste complémentaire et s’inscrit dans une vision globale de la personne, en tenant compte de son vécu, de son énergie et de ses habitudes de vie.

Pour les personnes qui cherchent un psychologue à Poitiers avec une sensibilité à la fois clinique, corporelle et orientée vers la régulation du stress, le cabinet d’Erick Daviaud offre un espace de travail structuré, humain et centré sur les besoins du moment.