Emilie Schell – Sophrologue à Mouxy

Formée à la sophrologie avec un positionnement affirmé en oncologie et en gestion des traumatismes, Emilie Schell propose un accompagnement pensé pour les personnes qui traversent un cancer, ainsi que pour celles et ceux qui vivent un parcours de soin exigeant sur le plan physique et émotionnel.

Un accompagnement centré sur les besoins du parcours de soin

La sophrologie qu’elle pratique s’adresse en priorité aux personnes confrontées au stress, à l’anxiété, aux troubles du sommeil, à la fatigue, aux douleurs ou aux effets secondaires liés aux traitements. L’objectif est de proposer des repères concrets pour retrouver un peu d’espace intérieur, mieux respirer et soutenir les ressources déjà présentes.

Son approche s’inscrit dans une logique de soin de support, avec une attention particulière portée à ce que la personne traverse au moment présent : le vécu du diagnostic, les traitements, la rémission, la peur de la récidive ou encore l’impact du cancer sur l’image de soi et la confiance.

Des outils simples, adaptés et progressifs

Les séances s’appuient sur des techniques classiques de sophrologie : respiration, mobilisations corporelles simples et visualisation. Selon les besoins, un enregistrement personnalisé peut être proposé afin de prolonger le travail entre deux rendez-vous et de retrouver plus facilement les exercices chez soi.

Emilie Schell mentionne aussi la méthode RE.NA.I.TR.E® comme un protocole complémentaire. Elle vient enrichir l’accompagnement sans se substituer à la sophrologie elle-même, dans une continuité de travail autour du mieux-être et de l’apaisement.

Des formats variés selon les situations

Les rendez-vous peuvent se dérouler en cabinet à Mouxy, en visio, et parfois à domicile. Un échange découverte gratuit de 15 minutes est également proposé pour faire le point sur la demande et voir si le cadre convient à la personne.

• Séance individuelle : pour un accompagnement ciblé et ajusté à la situation du moment.
• Visio : pratique pour suivre les séances à distance, sans contrainte de déplacement.
• À domicile : lorsque le contexte de santé ou de fatigue rend le déplacement plus difficile.

Un cabinet ancré à Mouxy, près d’Aix-les-Bains

Installée à la Maison de santé de Mouxy, Emilie Schell reçoit dans un cadre de proximité, accessible depuis Aix-les-Bains et plus largement en Savoie. Ce point d’ancrage local compte pour les personnes qui souhaitent un suivi régulier, tout en gardant la possibilité de poursuivre en visio si nécessaire.

Au-delà des séances individuelles

Son activité ne se limite pas à la consultation. Elle développe aussi des ateliers yoga & sophrologie, des sophro-balades en Savoie, un atelier parent-enfant, ainsi qu’une offre de formation pour sophrologues. Un volet est également dédié aux professionnels de santé, avec des ressources et un guide pratique téléchargeable.

Cette diversité reflète une pratique tournée vers le soutien, la transmission et l’accessibilité, avec une attention constante à la qualité du lien et à la justesse du cadre. Pour les personnes touchées par le cancer, cela peut offrir un espace stable, clair et rassurant tout au long du parcours.