Émilie Raffort – Médecine traditionnelle chinoise à Saint-Jorioz

À Saint Jorioz, Émilie Raffort reçoit sur rendez-vous dans un cadre dédié au shiatsu et aux massages traditionnels japonais. Son travail s’adresse à celles et ceux qui recherchent un temps de relâchement, un soutien face au stress ou un accompagnement corporel plus global, en lien avec l’énergie, les tensions et l’équilibre du quotidien.

Une pratique centrée sur le shiatsu

Le shiatsu occupe une place centrale dans son activité. Cette technique s’appuie sur des pressions des doigts sur des points d’acupuncture, associées à des mobilisations douces des articulations et à des étirements. La séance se déroule sur futon habillé, dans un contact respectueux du corps, avec une attention portée aux zones de tension et aux besoins du moment.

Selon la situation, la pratique peut être orientée vers la détente, la récupération, le sommeil, l’apaisement émotionnel ou le soutien d’un mieux-être global. L’approche reste souple, avec une lecture du corps qui prend en compte la fatigue, la respiration, la circulation et les déséquilibres ressentis.

Des techniques complémentaires autour du corps et du souffle

Au-delà du shiatsu, Émilie Raffort propose plusieurs formats complémentaires. Le massage assis Amma offre un travail plus court, réalisé sur chaise ergonomique, particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent une pause rapide ou une intervention en entreprise. Le Chi Nei Tsang, lui, se concentre sur le ventre et le travail abdominal, avec une dimension plus profonde autour du centre vital.

Les ateliers Dô In complètent l’ensemble avec des exercices d’auto-massage, de respiration et d’étirement. Ils donnent des repères simples pour prolonger chez soi les effets d’une séance et intégrer des gestes de relaxation dans le quotidien.

Pour quels besoins et quels publics ?

La pratique s’adresse aux adultes, aux personnes stressées, à celles qui traversent une période de burn-out, ainsi qu’aux personnes concernées par des tensions digestives ou un besoin de rééquilibrage émotionnel. L’accompagnement du cycle féminin, de la grossesse ou de la ménopause fait aussi partie des orientations mentionnées, avec une attention particulière au vécu corporel de chaque période.

Les sportifs, les groupes en atelier et les entreprises peuvent également trouver ici des formats adaptés, que ce soit pour une séance individuelle, une intervention collective ou une proposition sur mesure lors d’un événement.

Une offre structurée autour de plusieurs formats

• Séance de shiatsu : un temps complet de travail corporel et énergétique, sur futon, en présentiel.
• Massage assis Amma : une formule courte, pratique et accessible, pensée pour une détente rapide.
• Chi Nei Tsang : un massage du ventre orienté vers le relâchement profond.
• Atelier Dô In : un espace d’apprentissage pour intégrer l’auto-massage et les exercices de respiration.

Cette diversité permet d’ajuster la rencontre au besoin du moment, qu’il s’agisse d’un rendez-vous ponctuel, d’un suivi plus régulier ou d’un format collectif. L’ensemble reste fidèle à une vision holistique du bien-être, où le corps, le souffle et l’état émotionnel sont considérés ensemble.

Informations pratiques

Le cabinet est situé au 90 route de Pêcheurs, 74410 Saint Jorioz. Les séances se font sur rendez-vous, en français et en anglais. Les personnes qui souhaitent découvrir le shiatsu, approfondir une pratique de relaxation ou explorer un accompagnement corporel plus ciblé peuvent ainsi choisir le format le plus adapté à leur rythme.