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E
Fiche issue de données publiques
Cadre clinique

Emelyne Debut - Psychopraticienne à Chavannes-les-Grands

3 rue du Cimetière, 90100 Chavannes-les-Grands, France
06 26 89 76 49
SIRET 04135909968620
Site webLinkedInInstagramFacebook
Psychologueparentalitécouplestressémotionsanxiétépaniqueconfiance en soiestime de soiEFTthérapies brèvesTCCbiofeedbackpeurssouffle conscientfamille
Ouvert aujourd'hui : 08:30 - 19:30

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

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Cadre professionnel

Cadre clinique

Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.

Le Cabinet

Informations d'accès

Cabinet au 3 rue du Cimetière, 90100 Chavannes-les-Grands, avec consultations possibles à distance par visio. Des interventions en entreprise et des ateliers de groupe sont aussi proposés selon les besoins.

À propos

La cohérence cardiaque, l’EFT et les thérapies brèves font partie des repères proposés par Emelyne Debut pour aider à mieux traverser les périodes de stress, d’anxiété ou de surcharge émotionnelle. À Chavannes-les-Grands, elle accueille enfants, adolescents, adultes, couples et familles dans un cadre pensé pour avancer de façon concrète, avec des outils adaptés à chaque situation.

Un accompagnement centré sur les émotions et le quotidien

La pratique d’Emelyne Debut s’adresse aux personnes qui souhaitent retrouver plus de calme intérieur, mieux comprendre leurs réactions ou sortir de schémas relationnels qui pèsent au quotidien. Les demandes peuvent concerner la confiance en soi, l’estime de soi, les peurs, les épisodes de panique, les troubles du sommeil, le deuil, les conflits familiaux ou encore les difficultés liées à la parentalité.

Le travail se construit autour d’un échange clair, avec une place donnée à ce qui se vit ici et maintenant. Selon le besoin, l’accompagnement peut s’appuyer sur des approches cognitives, émotionnelles et corporelles, afin de proposer un soutien à la fois souple et concret.

Des outils variés selon la situation

Les TCC peuvent aider à repérer certains automatismes de pensée ou de comportement, tandis que l’EFT et le souffle conscient ouvrent un espace pour réguler les tensions et apaiser l’intensité émotionnelle. La cohérence cardiaque, le biofeedback ou le cardiofeedback viennent compléter cet ensemble lorsqu’un travail plus centré sur la régulation est pertinent.

  • Thérapies brèves : pour avancer avec un cadre court et ciblé.
  • TCC : pour travailler sur les pensées, les émotions et les comportements.
  • EFT : pour accompagner les charges émotionnelles et les ressentis envahissants.
  • Cohérence cardiaque et biofeedback : pour soutenir l’apaisement et la régulation.

Enfants, adolescents, adultes, couples et familles

Emelyne Debut reçoit aussi bien des personnes seules que des duos ou des familles. Les consultations enfants/parents, les thérapies de couples et la thérapie familiale permettent d’aborder les difficultés relationnelles, les tensions du quotidien ou les questions de parentalité dans un espace de parole structuré. Le coaching parental peut également offrir des repères concrets aux parents qui cherchent à ajuster leur posture ou à retrouver plus de fluidité dans la relation avec leur enfant.

Pour les adolescents et les adultes, les motifs de consultation peuvent être liés à l’anxiété, aux peurs, à la confiance en soi, à la fatigue émotionnelle ou à une période de transition délicate. L’accompagnement reste modulé selon l’âge, le contexte et l’objectif de la séance.

Cabinet, visio et interventions en entreprise

Les consultations se déroulent en cabinet à Chavannes-les-Grands, mais aussi à distance par visio. Cette souplesse facilite l’accès aux séances pour les personnes qui vivent dans le Territoire de Belfort, le Sud-Alsace, le Sundgau ou autour de Belfort, Montbéliard, Delle et Altkirch. Des interventions en entreprise, des ateliers de groupe et des ateliers découvertes complètent l’offre, notamment autour de la cohérence cardiaque et de l’EFT.

Le premier entretien sert généralement à préciser la demande, le contexte et le format le plus adapté. Il peut s’agir d’un suivi individuel, d’un travail en couple, d’un accompagnement familial ou d’un atelier collectif selon les besoins exprimés.

Une pratique ouverte à différents contextes de vie

La présence d’Emelyne Debut s’adresse aussi aux salariés, aux parents, aux personnes à mobilité réduite et à celles qui préfèrent un rendez-vous à distance. Son approche relie le travail émotionnel, la relation à soi et la qualité des liens, avec une attention particulière portée aux situations de stress, de tension ou de blocage qui peuvent se répéter dans la vie personnelle ou professionnelle.

À Chavannes-les-Grands, cette pratique de psychopraticienne s’inscrit dans un accompagnement humain, accessible et orienté vers des outils concrets, pour aider chacun à retrouver davantage de stabilité et de clarté dans son quotidien.

Informations professionnelles publiques consultées le 14 août 2026.

Questions fréquentes

Comment préparer une première séance de thérapies brèves ?

Il n’y a pas de préparation compliquée à prévoir. Le plus utile est souvent de venir avec ce qui vous amène : une difficulté précise, une période de stress, une question autour des émotions ou des relations, ou simplement l’envie d’y voir plus clair. Le premier entretien sert à poser le cadre, à préciser votre demande et à choisir un rythme de travail adapté à votre situation.

Quelle différence entre TCC et EFT dans un accompagnement ?

La TCC s’appuie davantage sur l’identification des pensées, des comportements et des habitudes qui entretiennent une difficulté. L’EFT travaille plutôt avec la charge émotionnelle, en mobilisant aussi le ressenti corporel. Selon la demande, ces outils peuvent être utilisés séparément ou de façon complémentaire, dans un cadre de thérapies brèves ou de soutien plus ciblé.

Peut-on consulter à Chavannes-les-Grands depuis Belfort ou Montbéliard ?

Oui, le cabinet est situé à Chavannes-les-Grands et peut convenir à des personnes venant du Territoire de Belfort, de Belfort, de Montbéliard, de Delle ou d’Altkirch. Des rendez-vous à distance sont aussi proposés, ce qui facilite l’accès pour les personnes qui ne souhaitent pas se déplacer ou qui ont besoin d’un format plus souple.

La cohérence cardiaque remplace-t-elle un suivi psychologique ?

Non, la cohérence cardiaque ne remplace pas un accompagnement psychique ou relationnel lorsqu’il est nécessaire. Elle peut en revanche constituer un appui utile pour la régulation du stress, le retour au calme ou la préparation d’un travail plus large. Elle s’intègre souvent dans un ensemble plus complet avec l’EFT, la TCC ou d’autres outils selon la situation.

Pour quels motifs consulter quand l’anxiété prend trop de place ?

Les demandes concernent souvent les peurs, les épisodes de panique, les tensions liées au stress, les troubles du sommeil ou une sensation d’être débordé par ses émotions. L’accompagnement peut aussi aider quand l’anxiété impacte la confiance en soi, les relations ou la vie familiale. Le travail se construit alors autour de ce qui est vécu concrètement, sans chercher à forcer les choses.

Les séances se font-elles en cabinet, en visio ou en entreprise ?

Les trois formats sont proposés selon les besoins : en cabinet, à distance par visio et en entreprise pour la cohérence cardiaque ou des ateliers. Des ateliers de groupe et des ateliers découvertes existent aussi, notamment autour de l’EFT. Le format dépend surtout du contexte, du public concerné et de l’objectif recherché.

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