Elphège Fontaine - Hypnothérapeute à Bruay-la-Buissière

Une première séance d’hypnose commence souvent par un temps d’échange simple, pour comprendre ce qui vous amène et poser un cadre clair. Selon votre besoin, la séance peut ensuite s’orienter vers une relaxation hypnotique, des mouvements oculaires ou un travail plus ciblé autour des émotions, du stress ou des blocages du moment.

Une pratique centrée sur ce que vous vivez

Elphège Fontaine exerce l’hypnothérapie à Bruay-la-Buissière, avec des consultations également proposées à la clinique Ambroise Paré de Beuvry. Son accompagnement s’adresse aux adultes comme aux adolescents, dans des contextes très variés : anxiété, stress, phobies, sommeil perturbé, douleurs chroniques, deuil, séparation, difficulté relationnelle ou préparation à un examen.

Le travail se construit à partir de la situation de chacun, avec une attention particulière portée à la manière dont la difficulté se manifeste au quotidien. L’hypnose peut alors devenir un appui pour retrouver plus de souplesse intérieure, apaiser certaines tensions et avancer avec davantage de confort.

Hypnose ericksonienne, hypnose intégrative et mouvements oculaires

Plusieurs outils peuvent être mobilisés selon l’objectif de la séance. L’hypnose ericksonienne et l’hypnose intégrative offrent un cadre souple, tandis que les mouvements oculaires, la stimulation par points ou les approches de type tapping peuvent soutenir un travail émotionnel plus direct.

• Hypnose ericksonienne : pour accompagner en douceur des problématiques comme le stress, les phobies ou le sommeil.
• Hypnose intégrative : pour articuler plusieurs outils dans une même séance.
• Mouvements oculaires : pour favoriser un apaisement ciblé sur certaines charges émotionnelles.
• Hypno-analgésie : pour les personnes concernées par des douleurs chroniques.

Une séance audio de familiarisation peut aussi être proposée afin de préparer la rencontre et d’entrer plus sereinement dans la pratique.

Des formats adaptés selon la demande

Au-delà des séances individuelles d’hypnose, Elphège Fontaine propose des séances de mouvements oculaires et des séances courtes de gestion des émotions. Elle intervient également sous forme d’ateliers de gestion du stress, de conférences sur la fatigue de compassion et de formations en compétences relationnelles.

Cette pluralité de formats répond à des besoins différents : un accompagnement individuel pour une difficulté personnelle, un atelier pour explorer des outils concrets, ou une conférence pour sensibiliser des équipes à la fatigue de compassion et au trauma vicariant. Les publics concernés vont des particuliers aux professionnels ou bénévoles de la relation d’aide, ainsi qu’aux entreprises, associations et collectivités.

Un regard attentif sur la fatigue de compassion

La fatigue de compassion et le trauma vicariant occupent une place importante dans son activité de formatrice et de conférencière. Ces sujets concernent particulièrement les personnes exposées à la souffrance d’autrui dans leur travail ou leur engagement associatif. Les interventions visent alors à mieux comprendre les effets de cette exposition et à renforcer les compétences relationnelles utiles au quotidien.

Cette dimension complète la pratique en cabinet : elle permet d’agir à la fois auprès des personnes qui consultent pour elles-mêmes et auprès de celles qui accompagnent les autres dans des contextes exigeants.

Consultations à Bruay-la-Buissière et à Beuvry

Les rendez-vous se prennent sur rendez-vous, avec des créneaux annoncés les mercredis et jeudis après-midi et début de soirée, ainsi que certains samedis. La consultation à Bruay-la-Buissière est affichée à 58 euros, et celle de la clinique Ambroise Paré de Beuvry à 55 euros.

Dans ce cadre, l’accompagnement reste concret, lisible et orienté vers ce qui peut vous aider à avancer pas à pas, avec des outils adaptés à la séance et à votre objectif du moment.