Fiche issue de données publiques
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Cours proposés à Agnetz, avec interventions possibles dans la région de Clermont de l’Oise et le Sud Oise. Les formats incluent le présentiel, le domicile et des déplacements en structure selon le besoin. Cabinet situé au 60600 Agnetz, France.
Dès la première séance, l’attention se porte sur ce que vous venez chercher : un moment pour relâcher les tensions, retrouver de la mobilité, travailler la posture ou simplement respirer plus librement. Le cadre est posé avec simplicité, pour que chacun puisse entrer dans la pratique sans pression, quel que soit son âge ou son niveau.
Elodie Thorez enseigne le yoga à Agnetz, dans la région de Clermont de l’Oise et plus largement dans l’Oise. Son accompagnement s’adresse aux enfants, aux ados, aux adultes et aux seniors, avec des formats variés selon les besoins : cours collectifs, séances particulières, cours semi-particuliers et ateliers thématiques.
Le yoga proposé s’appuie sur plusieurs approches complémentaires, notamment le hatha yoga, le vinyasa yoga et la yoga thérapie. L’objectif est de construire une pratique vivante, adaptée au corps du moment, au souffle et à l’énergie disponible.
Les séances associent pratique posturale, respiration, relaxation et méditation. Selon le cours, l’accent peut être mis sur la souplesse, l’équilibre, le renforcement en douceur, la concentration ou la gestion du stress. Le travail se fait avec précision, mais sans rigidité, afin de laisser de la place aux sensations et à l’écoute du corps.
Cette diversité permet d’aborder des besoins très concrets du quotidien : améliorer la posture, apaiser les tensions articulaires, soutenir un meilleur sommeil ou retrouver un espace de calme mental. Les séances peuvent aussi accompagner la gestion des émotions et la recherche d’un mieux-être global.
Les cours de yoga enfants et les séances parents-enfants ouvrent la pratique à un public familial, dans un cadre ludique et structurant. Les adultes et les seniors peuvent, eux, choisir entre des cours collectifs ou un format plus individualisé, selon leur confort et leurs objectifs.
Elodie Thorez intervient aussi auprès des professionnels et des structures collectives. Le yoga en entreprise peut s’inscrire dans une démarche de qualité de vie au travail, de prévention des TMS ou de soutien face aux risques psycho-sociaux. Les séances trouvent également leur place en école, en EHPAD ou dans d’autres structures éducatives et thérapeutiques.
Ces interventions s’adaptent au contexte : temps disponible, public présent, niveau de mobilité, objectifs de la structure. Elles peuvent prendre la forme de cours, d’ateliers ou de séances ponctuelles, en présentiel et en déplacement.
Installée à Agnetz, Elodie Thorez rayonne sur Clermont de l’Oise, le Sud Oise et les communes voisines. Les modalités proposées permettent de choisir un cadre adapté, que ce soit pour une pratique régulière, une séance à domicile ou une intervention dans un lieu collectif.
Les personnes qui souhaitent découvrir le yoga, reprendre une activité corporelle en douceur ou installer une routine plus stable trouvent ici une offre claire, souple et ancrée dans le quotidien. Le planning, les tarifs et les demandes de devis complètent l’organisation des cours.
Informations professionnelles publiques consultées le 11 septembre 2026.
Les cours s’adressent aux enfants, aux ados, aux adultes et aux seniors. Il existe aussi des formats pensés pour les parents-enfants, ainsi que des séances en petit groupe ou en individuel. Selon le besoin, la pratique peut rester très douce ou au contraire plus dynamique, avec des ajustements simples pour garder un cadre confortable et lisible pour chacun.
Les séances travaillent la respiration, la relaxation, la posture et la concentration, ce qui en fait un cadre pertinent pour explorer des besoins comme le stress, les tensions corporelles, la souplesse ou le sommeil. Le rythme reste adapté au groupe ou à la personne, sans promesse de résultat, avec une attention portée aux sensations et à la régularité de la pratique.
Les cours sont ancrés à Agnetz et rayonnent sur Clermont de l’Oise, le Sud Oise et plus largement l’Oise. Des séances peuvent aussi être proposées à domicile, en entreprise, à l’école ou en EHPAD selon le contexte. Le cadre varie donc selon le lieu, avec une organisation pensée pour s’adapter aux besoins du public accueilli.
Deux formats reviennent dans les indications disponibles : 1 heure et 1 h 15. La durée dépend du type de cours, du public et du cadre choisi, qu’il s’agisse d’un collectif, d’un cours particulier ou d’un atelier. Pour une intervention en structure, la durée peut aussi être ajustée au temps disponible.
Le hatha yoga privilégie souvent une pratique posée, avec des postures tenues et un travail attentif du souffle. Le vinyasa yoga met davantage l’accent sur l’enchaînement fluide des mouvements. La yoga thérapie s’oriente vers une adaptation plus ciblée de la séance, en fonction du contexte et des besoins du moment, notamment dans certains cadres collectifs ou professionnels.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
D'autres profils autour de Agnetz exerçant dans le même domaine.
Nom affiché sur la fiche : Elodie Thorez.
Créez ou revendiquez votre présence sur Holia pour présenter votre approche, préciser vos prestations et améliorer votre visibilité locale.
Vous pourrez aussi gérer vos rendez-vous, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Nom affiché sur la fiche : Elodie Thorez.
Créez ou revendiquez votre présence sur Holia pour présenter votre approche, préciser vos prestations et améliorer votre visibilité locale.
Vous pourrez aussi gérer vos rendez-vous, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
